Kampt u met slapeloosheid? Wilt u snel in slaap vallen? Kom tot rust met slaaphypnose voor een kalmere geest en een rustgevender bedtijdroutine. Luister naar een begeleide sessie, laat u meevoeren door vredige beelden en ontspan met slaapgeluiden, natuurgeluiden en kalmerende meditatiemuziek terwijl u zich voorbereidt op de slaap. Als u door een jetlag, slapeloosheid of onrustige nachten snel in slaap wilt vallen, gebruik deze sessie dan als een ontspannend onderdeel van uw bedtijdroutine.
Sleep Well biedt een enkele begeleide hypnose-audiosessie met elementen van slaapmeditatie, gebaseerd op ontspanning en rustgevende beelden. De stem leidt u naar een kalme plek waar u zich kunt voorstellen dat u 's avonds naar terugkeert, terwijl achtergrondgeluiden het luisteren begeleiden.
Gebruik deze slaaphypnose-app wanneer de dag voorbij is en u een veilige, comfortabele plek heeft om te rusten. Als slapeloosheid of onrustige nachten u hierheen hebben gebracht, biedt de sessie ontspanningsondersteuning als onderdeel van uw routine. Bij aanhoudende slaapproblemen is het raadzaam om een zorgverlener te raadplegen.
FUNCTIES
- Een enkele begeleide audiosessie voor een zelfhypnoseroutine
- Een begeleide sessie voor het slapengaan met kalmerende beelden
- Rustgevende achtergrondmuziek en natuurgeluiden
- Offline luisteren na het downloaden van de app
Luisterinstellingen beschikbaar na eenmalige ontgrendeling:
- Optionele Slaapbooster met binaurale beats
- Aparte volumeregeling voor stem, achtergrond en Slaapbooster
- De functie 'Wakker worden na afloop' kan worden uitgeschakeld voor luisteren voor het slapengaan
- Sessie herhalen of loopen
- Achtergrondgeluiden laten doorspelen na afloop van de stemsessie
Maak luisteren onderdeel van een vertrouwd ontspanningsritueel. Na het ontgrendelen van de instellingen kunt u 'Wakker worden na afloop' uitschakelen voor het slapengaan, sessies laten herhalen of de achtergrondgeluiden laten doorspelen na afloop van de stemsessie. Pas deze opties aan voordat u gaat slapen.
De app is gratis te proberen met de standaard luisterinstellingen. Een eenmalige in-app-aankoop ontgrendelt wijzigingen in deze instellingen. Elke hypnose-app van Surf City Apps heeft een eigen aankoop; aankopen kunnen niet worden gedeeld tussen verschillende apps.
OVER SURF CITY APPS
Surf City Apps ontwikkelt audio-apps voor rust, ontspanning, focus, zelfvertrouwen en dagelijkse gewoonten. Deze app richt zich op ontspanning voor het slapengaan, slaaphypnose en een eenvoudige routine voor mensen die beter willen slapen.
Kies een rustige plek waar u veilig en ongestoord kunt luisteren. Gebruik deze app niet tijdens het autorijden, het bedienen van machines of het uitvoeren van andere activiteiten die uw volledige aandacht vereisen.
NEEM CONTACT OP MET DE ONDERSTEUNING
http://support.surfcityapps.com
ALGEMENE VOORWAARDEN
http://surfcityapps.com/terms
REFERENTIES
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
DISCLAIMER
Resultaten zijn niet klinisch bewezen. Deze app is bedoeld voor educatieve doeleinden en algemeen welzijn. Het is geen medisch hulpmiddel en is niet bedoeld om een medische aandoening te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. De inhoud is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener bij medische vragen. Raadpleeg uw arts voordat u deze app gebruikt als u een hartaandoening, stemmingsstoornis, epilepsie of een psychiatrische of neurologische aandoening heeft.
Wil je snel in slaap vallen? Offline meditatie, slaapgeluiden en muziek.