Arrêter de procrastiner

Neem even de tijd om na te denken over uitstelgedrag met een hypnosesessie in het Frans. Denk na over een taak die je steeds maar uitstelt en herontdek waarom die taak belangrijk voor je is.

"Stop met uitstellen" biedt een audiosessie gericht op innerlijke dialoog en motivatie. De stem begeleidt je om het gevoel te observeren dat je iets móét doen, en vervolgens een actie te visualiseren die aansluit bij je eigen doelen.

Luister wanneer je maar wilt om perspectief te krijgen op een project, een routineklus of een persoonlijk doel. De sessie biedt een vast kader om te reflecteren op wat je tegenhoudt en wat je graag wilt bereiken.

KENMERKEN

- Een begeleide audiosessie in het Frans voor het oefenen van zelfhypnose
- Visualisaties gericht op actie ondernemen en een doel bereiken
- Reflectie op de innerlijke dialoog die samenhangt met uitgestelde taken
- Rustgevende achtergrondmuziek en natuurgeluiden
- Offline audio afspelen na het downloaden van de app

Instellingen beschikbaar met een eenmalige in-app aankoop:

- Optionele hypnotische versneller met binaurale beats
- Aparte volumes voor stem, achtergrondmuziek en hypnotische versneller
- De automatische wekfunctie aan het einde van de sessie kan worden uitgeschakeld voor luisteren voor het slapengaan
- Herhaal de sessie of luister in een loop
- Verleng de achtergrondmuziek nadat de stem is gestopt

Kies een taak voordat je de sessie start. Bedenk vervolgens een eenvoudige eerste stap en een tijd om deze te voltooien. Je kunt terugkeren naar dezelfde sessie om je intenties te herzien, zonder te wachten op een automatische wijziging.

De app kan gratis worden uitgeprobeerd met de standaardinstellingen. Met een eenmalige in-app aankoop kun je deze instellingen wijzigen. Elke Surf City Apps-app heeft zijn eigen in-app aankoop; Aankopen worden niet gedeeld tussen verschillende apps.

OVER SURF CITY APPS

Surf City Apps maakt audiobestanden die gericht zijn op kalmte, rust, zelfvertrouwen en dagelijkse routines. Deze app richt zich op uitstelgedrag, motivatie en de wil om actie te ondernemen.

Kies een rustige plek waar u veilig kunt luisteren. Gebruik deze app niet tijdens het autorijden, het bedienen van machines of tijdens andere activiteiten die uw volledige aandacht vereisen.

ONDERSTEUNING

http://support-fr.surfcityapps.com

ALGEMENE VOORWAARDEN

http://fr.surfcityapps.com/terms

REFERENTIES

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

WAARSCHUWING

De resultaten zijn niet klinisch bewezen. Deze app is bedoeld voor educatieve doeleinden en algemeen welzijn. Het is geen medisch hulpmiddel en is niet bedoeld om een ​​ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. De inhoud is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg een zorgverlener voor medische vragen. Raadpleeg uw arts vóór gebruik als u een hartaandoening, stemmingsstoornis, epilepsie of een psychiatrische of neurologische aandoening heeft.