Stravio

Stravio is een app voor rek- en strekoefeningen, speciaal ontworpen voor mensen die flexibel willen blijven zonder gedoe met abonnementen, accounts of internetverbindingen. Alles draait lokaal op je apparaat: je routines, je voortgang en je gegevens.

De kern van de app wordt gevormd door geanimeerde stappenkaarten die je stap voor stap door elke oefening leiden. Een afteltimer loopt voor elke oefening, zodat je altijd weet hoe lang je de oefening moet aanhouden. Tussen de oefeningen door kun je rustpauzes instellen, zodat je even op adem kunt komen voordat je verdergaat.

Je kunt je eigen oefeningen samenstellen, de duur van elke oefening aanpassen en rusttijden instellen die bij je tempo passen. Of je nu opwarmt voor een training, ontspant voor het slapengaan of werkt aan je flexibiliteit op de lange termijn, Stravio past zich aan jouw behoeften aan.

De app bevat een introductie die je bij de eerste keer opstarten door de belangrijkste concepten leidt, zodat je meteen aan de slag kunt zonder een handleiding te hoeven lezen. Lettergrootte, datum- en tijdnotatie en de standaard sorteervolgorde zijn allemaal aanpasbaar in de instellingen.

Geen registratie. Geen advertenties. Geen internet nodig. Open gewoon de app en begin met rekken.