Unshadow: Reset Your Mindset

Verander je mindset in 66 dagen.

De meesten van ons dragen een paar stille overtuigingen met zich mee die ons tegenhouden: "Ik kan niet met geld omgaan", "Wie ben ik om het te proberen?", "Mensen zullen me veroordelen". Unshadow is een 66-daagse mindset-reset die je helpt deze overtuigingen te herkennen en te herprogrammeren, een paar minuten per dag, met oefeningen geïnspireerd op NLP en de wet van aantrekking.

HOE HET WERKT
• Ontdek wat je tegenhoudt: een korte zelfanalyse rangschikt de beperkende overtuigingen die het meest bij jou voorkomen, van uitstelgedrag en perfectionisme tot geldblokkades en angst voor oordeel.

• Herprogrammeer ze dagelijks: elke dag krijg je een klein plan met begeleide sessies, herformuleringen, visualisaties, affirmaties en journaling, geschreven in eenvoudige taal met een rustige vertelling.

• Merk de verandering op: houd je dagen, scores en reeksen bij en zie hoe elke overtuiging in de loop van de 66 dagen zijn grip verliest.

WAT ZIT ERIN
• Programma's voor 25 veelvoorkomende belemmerende overtuigingen, elk met eigen oefeningen en lessen
• Een dagelijks plan met kleine taken en zachte herinneringen
• Hulpmiddelen voor manifesteren: affirmaties, 3-6-9-scripting, een visionboard, een dankbaarheidsfles en een brief aan je toekomstige zelf
• Hulpmiddelen voor rust: meditatie, ademhalingsoefeningen, een focustimer en een snelle reset voor "Ik zit vast"-momenten
• Begeleid dagboekschrijven dat je innerlijke criticus tegenspreekt, met foto's
• Rustige, energiezuinige en bewegingsarme modi

BLIJF CONSISTENT
Verandering vereist herhaling. Een persoonlijke held groeit door vijf vormen in een rustige 3D-wereld terwijl je aanwezig bent, zodat je je vooruitgang kunt zien.

PRIVÉ VANUIT ONTWORPEN
• Geen account en geen aanmelding nodig
• Werkt volledig offline
• Je dagboek, foto's, stemmingen en de overtuigingen waaraan je werkt, blijven op je telefoon staan; Ze worden nooit naar ons of naar adverteerders verzonden.
• Inbegrepen in je normale telefoonback-up, of exporteer op elk gewenst moment een back-upbestand.

GRATIS, MET RESPECTVOLLE ADVERTENTIES
Unshadow is gratis en wordt ondersteund door advertenties. Advertenties verschijnen nooit tijdens de onboarding, begeleide sessies, het bijhouden van een dagboek of transformaties, en beloonde advertenties zijn altijd optioneel.

EEN EERLIJKE NOTITIE
Unshadow is een app voor zelfreflectie en gewoontes voor volwassenen (18+). De app biedt oefeningen voor mindset en welzijn; het belooft geen rijkdom, genezing of specifieke resultaten, en het is geen therapie of medische zorg. Als je het moeilijk hebt, neem dan contact op met een gekwalificeerde professional.