HabitTime is een gewoonte-tracker en dagteller die precies laat zien hoe lang het geleden is dat je de dingen hebt gedaan die er echt toe doen ā goed of slecht.
Houd je positieve gewoontes, dagelijkse routines, slechte gewoontes, belangrijke data en terugkerende activiteiten bij met eenvoudige timers die blijven tellen totdat je ze reset.
In tegenstelling tot een standaard dagelijkse gewoonte-tracker, vraagt āāHabitTime niet alleen of je een taak vandaag hebt afgevinkt. Het toont de werkelijke tijd sinds elke gewoonte of activiteit voor het laatst plaatsvond, inclusief dagen, uren, minuten en seconden.
Gebruik HabitTime om ƩƩn simpele vraag te beantwoorden:
Hoe lang is het geleden dat ik dit voor het laatst heb gedaan?
GOEDE GEWOONTEN EN ROUTINES
Voor gewoontes die je regelmatig wilt doen, probeer de timer kort te houden. Reset de timer zodra je de activiteit hebt voltooid en kijk hoe consistent je er weer naar terugkeert.
Gebruik HabitTime als routine-tracker voor activiteiten zoals:
š¶ Wandelen en dagelijkse beweging
š Hardlopen of joggen
šŖ Workouts, fitness en sportsessies
š Lezen en studeren
š Dagboek bijhouden en schrijven
š Medicijnen innemen
𦷠Flossen en tandverzorging
š§ Rekken, yoga en meditatie
š± Planten water geven
š§¼ Schoonmaken en huishoudelijke routines
š“ Een gezond slaapritme behouden
š„ Sauna en wellnesssessies
TRACKER VOOR SLECHTE GEWOONTEN
Voor gewoonten die je wilt vermijden, probeer de timer zo lang mogelijk te laten lopen.
Gebruik HabitTime als tracker voor slechte gewoonten om de dagen te tellen sinds je laatste sigaret, alcoholische drank, onnodige aankoop, late avond scrollen of andere ongewenste gewoonte.
Zie je streak groeien en houd een duidelijk overzicht bij van elke reset of terugval. Je timer geeft je een eenvoudige, zichtbare herinnering aan de vooruitgang die je al hebt geboekt.
DAGTELLER EN DAGEN-SINDS-TRACKER
HabitTime kan ook gebruikt worden als een tracker voor het aantal dagen sinds een bepaalde activiteit, een tracker voor de laatste keer dat je iets hebt gedaan en een datumtracker.
Houd bij:
š
Belangrijke data en afspraken
š Schoonmaak- en huishoudelijke taken
šµ Digitale detox en schermvrije periodes
š Dagen zonder roken
šŗ Tijd zonder alcohol
š Je laatste medicijndosis
āļø Knippen en persoonlijke verzorging
𩺠Medische, tandheelkundige en gezondheidsafspraken
š Onderhoud en terugkerende boodschappen
⨠Alles waarbij "wanneer heb ik dat voor het laatst gedaan?" belangrijk is
TIMERS DIE AANSLUITEN OP HET ECHTE LEVEN
Niet elke gewoonte hoeft dagelijks te gebeuren.
Sommige routines gebeuren om de paar dagen. Andere wekelijks, maandelijks of alleen wanneer nodig. HabitTime laat elke timer op een natuurlijke manier lopen, zonder je leven te dwingen tot een rigide dagelijkse checklist.
Zie de exacte tijd sinds je laatste actie en bepaal wanneer het tijd is om het opnieuw te doen.
GEWOONTEGESCHIEDENIS EN REEKSEN
Elke reset wordt opgeslagen in je geschiedenis, zodat je je patronen in de loop van de tijd beter kunt begrijpen.
Bekijk eerdere sessies of terugvallen, zie wanneer elke activiteit plaatsvond en vergelijk de lengte van je reeksen. Gebruik je geschiedenis om consistentie op te bouwen zonder ingewikkelde grafieken, scores of planningssystemen.
MAAK JE EIGEN TRACKERS
Maak gepersonaliseerde trackers voor positieve gewoonten, slechte gewoonten, routines, terugkerende taken, activiteiten en belangrijke data.
Kies een naam, pictogram, kleur en trackingtype voor elke gewoonte. Je timers zijn gemakkelijk te herkennen en bij te werken wanneer er iets gebeurt.
HabitTime kan gebruikt worden als:
⢠Gewoontetracker
⢠Tracker voor slechte gewoonten
⢠Dagteller
⢠Dagreeksteller
⢠Dagteller
⢠Tracker voor dagen sinds
⢠Routinetracker
⢠Activiteitentracker
⢠Datumtracker
⢠Medicatietracker
⢠Schoonmaaktracker
⢠Trainingstracker
⢠Voortgangstracker
⢠Persoonlijke levenstracker
EENVOUDIG GEWOONTEN VOLGEN
HabitTime is ontworpen voor mensen die op een nuttige manier hun gewoonten willen bijhouden zonder er te veel over na te denken.
Er zijn geen ingewikkelde schema's om bij te houden en je hoeft niet elke dag dezelfde checklist af te werken. Open de app, zie hoe lang het geleden is en reset een timer wanneer de activiteit plaatsvindt.
Maak je eigen trackers aan, volg je reeksen en bouw consistentie op, reset de timer ƩƩn keer per keer.
Dagteller voor gewoonten, routines, reeksen, belangrijke data en slechte gewoonten.