Beheers je Braziliaanse Jiu-Jitsu met FlowRoll, de onmisbare trainingspartner ontworpen door beoefenaars, voor beoefenaars. Of je nu een witte band bent die net begint of een ervaren zwarte band die zijn spel verfijnt, FlowRoll helpt je om je BJJ-technieken bij te houden, te analyseren en te verbeteren.
Houd Je Techniekbibliotheek Bij
Bouw je persoonlijke database van BJJ-technieken op met ons intuïtieve categorisatiesysteem. Organiseer bewegingen per type (Submission, Sweep, Pass, Escape, Takedown, Defense) en met slimme, aangepaste tags. Voeg gedetailleerde notities, driloefeningen en succesindicatoren toe aan elke techniek, en creëer zo een uitgebreide referentie die meegroeit met je ontwikkeling.
Log Je Trainingssessies
Registreer elke roll met gedetailleerde sessietracking. Noteer of je met gi of no-gi trainde, geef aan hoe tevreden je was met elke sessie en koppel de technieken waaraan je hebt gewerkt. Volg je voortgang over tijd en ontdek patronen in je training.
Krachtige Analyse
Visualiseer je BJJ-ontwikkeling met inzichtelijke grafieken en statistieken. Zie welke technieken je het meest oefent, volg je trainingsfrequentie, monitor tevredenheidstrends en identificeer hiaten in je spel. Onze analyse helpt je om datagestuurde beslissingen te nemen over waar je je op moet richten tijdens het trainen.
Slim Filteren & Zoeken
Vind snel elke techniek in je bibliotheek met geavanceerde filteropties. Zoek op naam, categorie, positie of notities. Filter je trainingssessies op datum, type of tevredenheidsniveau. Zo raak je nooit meer die sweep kwijt die je coach drie maanden geleden liet zien.
Belangrijkste Functies:
Slimme import van technieken uit je bestaande BJJ-notities
Uitgebreide techniektracking met categorieën en posities
Gedetailleerde sessielogging met tevredenheidsbeoordelingen
Visuele analyse en voortgangsgrafieken
Geavanceerd zoeken en filteren
Offline-first ontwerp – je gegevens blijven op je apparaat
Schone, intuïtieve interface ontworpen voor snelle invoer
Ondersteuning voor zowel gi- als no-gi-training
Exporteer je gegevens op elk moment
Gebouwd voor op de Mat
Met een gestroomlijnde interface ontworpen voor snelle invoer tussen de rondes door, maakt FlowRoll het eenvoudig om technieken direct na de les te loggen, terwijl ze nog vers in je geheugen zitten. Het simpele sterrenbeoordelingssysteem laat je bijhouden welke sessies goed voelden en welke nog wat werk nodig hebben.
Of je je nu voorbereidt op een wedstrijd, door een plateau heen werkt of gewoon meer wilt onthouden van elke les, FlowRoll is je digitale trainingsdagboek. Stop met het vergeten van technieken en begin met het opbouwen van je complete BJJ-spel.
Download FlowRoll vandaag nog en neem de controle over je Braziliaanse Jiu-Jitsu!
Registreer je Jiu Jitsu-technieken en trainingssessies + analyseer je training