Sleep Dormyx Journal

Dormyx Journal is een eenvoudige app voor het bijhouden van je slaap, ontworpen om je slaapkwaliteit handmatig te registreren. Beoordeel elke nacht je slaap op een simpele schaal en zie je patronen naar voren komen in duidelijke, gedetailleerde grafieken.

De app is gericht op eenvoud en privacy - al je slaapgegevens blijven op je apparaat staan ​​zonder dat je je hoeft te registreren. Open de app, beoordeel je slaap van de vorige nacht en bekijk je voortgang over dagen, weken en maanden.

Belangrijkste functies zijn onder andere een snel beoordelingssysteem voor slaapkwaliteit, uitgebreide grafieken die je slaaptrends laten zien, wekelijkse en maandelijkse patroonanalyses en aanpasbare instellingen voor jouw gewenste manier van bijhouden.

Je slaapgegevens worden automatisch georganiseerd in handige visualisaties die patronen onthullen die je anders misschien niet zou opmerken. Zie hoe je slaapkwaliteit varieert per dag van de week, identificeer trends tijdens stressvolle periodes of volg verbeteringen na veranderingen in je levensstijl.

Perfect voor iedereen die zijn of haar slaappatronen beter wil begrijpen zonder de complexiteit van automatische trackingapparaten. Eenvoudig registreren, krachtige inzichten, volledige privacy.