Coobi Care is dé app om nuchter te blijven na alcohol-, drugs- of medicatiegebruik. Houd je nuchterheid bij, let op stress, slaap en hunkering, en vind steun wanneer je die nodig hebt. Na de behandeling begint het moeilijkste deel, en Coobi Care is je digitale metgezel in de maanden die volgen, wanneer de beschermende omgeving van de therapie wegvalt en het dagelijks leven weer begint.
Datagestuurde terugvalpreventie: Coobi Care gebruikt digitale monitoring om terugvalpreventie te ondersteunen. Wanneer de app is gekoppeld aan je Garmin wearable, toont deze je stressniveaus, activiteitspatronen en slaapkwaliteit in de loop van de tijd. Je ziet hoe je patronen veranderen en kunt zelf bepalen wanneer je een hulpmiddel of je groep nodig hebt.
Belangrijkste functies:
- Nuchterheidstracker: Volg je nuchterheid en herstelproces met een ingebouwde teller die je mijlpalen viert.
- Communityondersteuning: Sluit je aan bij de Coobi-herstelcommunity waar leden mijlpalen delen en elkaar motiveren.
- Gepersonaliseerde interventies: Ontvang suggesties en oefeningen op maat, afgestemd op je huidige situatie, om je te helpen bij het beheersen van hunkering en het opbouwen van veerkracht.
- Privégroepschat: Maak veilig contact met je zelfhulpgroep of nazorggroep voor gerichte ondersteuning.
- Voortgangsmonitoring: Volg je herstelproces met gegevens van je Garmin wearable en houd je dagelijkse vooruitgang bij.
- Dagelijkse check-in: Snelle dagelijkse reflectieoefeningen om je emotioneel en fysiek welzijn te monitoren.
- Leermodules: Ontdek op bewijs gebaseerde strategieën en oefeningen om je wilskracht en copingvaardigheden te versterken.
- Crisistoolkit: Krijg toegang tot oefeningen en bewezen strategieën om acute hunkeringen en moeilijke momenten te beheersen.
- Hunkeringmanagement: Een speciale sectie met praktische richtlijnen en vaardigheden om hunkeringen effectief te herkennen en te beheersen.
Continue nazorg bij verslaving:
coobi care combineert technologie met bewezen therapeutische benaderingen om 24/7 ondersteuning te bieden bij herstel van alcohol- en drugsverslaving. De app vormt een aanvulling op je bestaande zelfhulpgroepen en nazorgprogramma's en helpt je de positieve veranderingen die je tijdens de behandeling hebt bereikt, te behouden.
Medisch hulpmiddel:
coobi care is een CE-gecertificeerd medisch hulpmiddel van klasse I volgens de EU-verordening inzake medische hulpmiddelen (MDR), ontwikkeld met jouw veiligheid en privacy in gedachten.
---
Hulp nodig? Neem contact met ons op via support@coobi.health voor hulp of feedback.
----
Begin vandaag nog met uw herstel met coobi care!
Download coobi care nu en neem de controle over uw weg naar blijvende abstinentie.
Blijf nuchter na alcohol, drugs of medicijnen. Nuchterheidstracker en hulp bij het stoppen met drinken.