Physical Therapy: Knee & Back

рдПрдкрднрд┐рддреНрд░ рдЧрд░рд┐рдиреЗ рдЦрд░рд┐рджрд╣рд░реВ
рдХрдиреНрдЯреЗрдиреНрдЯрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
PEGI 3
релреж┬ард╣рдЬрд╛рд░+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрд╣рд░реВ
рдХрдиреНрдЯреЗрдиреНрдЯрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
PEGI 3
рдПрдкрднрд┐рддреНрд░ рдЧрд░рд┐рдиреЗ рдЦрд░рд┐рджрд╣рд░реВ
рдердк рдЬрд╛рдиреНтАНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ

рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛

рдШреБрдБрдбрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди, ACL, рдврд╛рдб рджреБрдЦреНрдиреЗ, рд╣рд┐рдк рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рд░ рд╕рдиреНрддреБрд▓рдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдереЗрд░рд╛рдкреА, рджреИрдирд┐рдХ рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ-рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рд╕рд╣рд┐рдд рдЬреБрди рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдШрд░рдореИ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред

рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯ реирел+ рд╡рд░реНрд╖рдХреЛ рдЕрдиреБрднрд╡ рднрдПрдХреЛ рднреМрддрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХрджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд┐рд░реНрдЬрдирд╛ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рдерд┐рдпреЛред рд╕рдВрд░рдЪрд┐рдд рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рдЖрдлреНрдиреЛ рдлреЛрдирдмрд╛рдЯ рдЖрдлреНрдиреЛ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдорд╛рдкрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рд░ рдЗрдЬрд╛рдЬрддрдкрддреНрд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рднреМрддрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХрд╣рд░реВрдмрд╛рдЯ рд╕рдорд░реНрдерди рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рд╕рдмреИ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд PT рднреНрд░рдордг рднрдиреНрджрд╛ рдкреНрд░рддрд┐ рдорд╣рд┐рдирд╛ рдХрдордорд╛ред

рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯрдорд╛ рдирдпрд╛рдБ
- рддрд▓реНрд▓реЛ рдврд╛рдб рджреБрдЦрд╛рдЗрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдХреЛрд░ рд╕реНрдерд┐рд░реАрдХрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
- MPFL рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд░рд┐рдХрднрд░реА рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
- рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдлреЛрди рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ рдорд╛рддреНрд░ рдЙрднрд┐рдПрдХреЛ рд╕рдиреНрддреБрд▓рди рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
- рдкреБрди: рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ, рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдЧреГрд╣ рд╕реНрдХреНрд░рд┐рди
- рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХ рдЧрд░реНрди рд╕реБрдзрд╛рд░рд┐рдПрдХреЛ рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрд┐ рдкреГрд╖реНрда

рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдереЗрд░рд╛рдкреА рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╣рд░реВ рдирд┐рдореНрдирдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐:
- ACL рдЪреЛрдЯ рд░ ACL рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд░рд┐рдХрднрд░реА (рдкреНрдпрд╛рдЯреЗрд▓рд░ рдЯреЗрдиреНрдбрди, рд╣реНрдпрд╛рдорд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдЩ, рдХреНрд╡рд╛рдбреНрд░рд┐рд╕реЗрдкреНрд╕ рд░ рдПрд▓реЛрдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ)
- рдХреБрд▓ рдШреБрдБрдбрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕
- рдШреБрдБрдбрд╛рдХреЛ рдУрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕
- рд╣рд┐рдк рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рд░рд┐рдХрднрд░реА
- рддрд▓реНрд▓реЛ рдврд╛рдб рджреБрдЦрд╛рдЗ рд░ рдХреЛрд░ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ
- MPFL рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд░рд┐рдХрднрд░реА
- рд╕рдиреНрддреБрд▓рди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг
- рдШреБрдБрдбрд╛, рд╣рд┐рдк рд╡рд╛ ACL рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЕрдШрд┐ рдкреНрд░реАрд╣реНрдпрд╛рдм
- рдШреБрдБрдбрд╛ рд░ рд╣рд┐рдк рдмрд▓рд┐рдпреЛ рдмрдирд╛рдЙрди

рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓рд╛рдИ рдХрд╕рд░реА рдирд┐рдХреЛ рд╣реБрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрдЫ
- рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рдирд╣рд░реВ рд╕рд╣рд┐рдд рджреИрдирд┐рдХ HD рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ
- рдЫреЛрдЯреЛ рдкреНрд░рд╢реНрдирд╛рд╡рд▓реАрдорд╛ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдЪрд░рдг
- рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЧрд░реНрджреИ рдЬрд╛рдБрджрд╛ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЧрд░реНрдиреЗ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ
- рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрдлреНрдиреЛ рдлреЛрди рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ рдШреБрдБрдбрд╛рдХреЛ рдЧрддрд┐рдХреЛ рджрд╛рдпрд░рд╛ рдорд╛рдкрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
- рдШрд░рдорд╛ рдЖрдлреНрдиреЛ рдЙрднрд┐рдПрдХреЛ рд╕рдиреНрддреБрд▓рди рдорд╛рдкрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
- рдЗрдЬрд╛рдЬрддрдкрддреНрд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рднреМрддрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХрд╣рд░реВрд╕рдБрдЧ рд╕рд┐рдзреИ рдХреБрд░рд╛рдХрд╛рдиреА рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
- рдПрдХ-рдПрдХ-рдПрдХ рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рдЕрдкреЛрдЗрдиреНрдЯрдореЗрдиреНрдЯ рдмреБрдХ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ
- рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрд┐рд╣рд░реВ, рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЪрд╛рд░реНрдЯрд╣рд░реВ рд░ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд┐рдЩ

рдШреБрдБрдбрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рд░ ACL рд░рд┐рдХрднрд░реА
рдШреБрдБрдбрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рдкрдЫрд┐рдХреЛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рд▓реЗ рдЧрддрд┐, рд╢рдХреНрддрд┐ рд░ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреЛ рджрд╛рдпрд░рд╛ рдкреБрдирд░реНрд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдЧрд░реНрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрджрдЫред рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯрд▓реЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рд░ рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд┐рдЩрдХреЛ рджрд╛рдпрд░рд╛рдХреЛ рд╕рд╛рде рдХреБрд▓ рдШреБрдБрдбрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рд░рд┐рдХрднрд░реАрдХреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЪрд░рдгрдорд╛ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдЧрд░реНрджрдЫред ACL рдЪреЛрдЯ рд╡рд╛ ACL рдкреБрдирд░реНрдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдкрдЫрд┐, рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдкрдЫрд┐рдХреЛ рдкрд╣рд┐рд▓реЛ рджрд┐рдирджреЗрдЦрд┐ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдорд╛ рдлрд░реНрдХрдиреЗ рдХреНрд░рдордорд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢рд┐рдд рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдкреНрд░реЛрдЯреЛрдХрд▓рд╣рд░реВрдорд╛ рдирд┐рд░реНрдорд┐рдд ACL рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рдврд╛рдб рджреБрдЦреНрдиреЗ рд░ рдХреЛрд░ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ
рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдирдпрд╛рдБ рдХреЛрд░ рд╕реНрдерд┐рд░реАрдХрд░рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд▓реЗ рдЗрдЬрд╛рдЬрддрдкрддреНрд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХрджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рддрд▓реНрд▓реЛ рдврд╛рдб рджреБрдЦрд╛рдЗрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдХреЛрд░ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рд░ рдврд╛рдб рдмрд▓рд┐рдпреЛ рдмрдирд╛рдЙрдиреЗ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫред

рдШрд░рдореИ рд╕рдиреНрддреБрд▓рди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг
рдЖрдлреНрдиреЛ рдлреЛрди рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ рдЖрдлреНрдиреЛ рдЙрднрд┐рдиреЗ рд╕рдиреНрддреБрд▓рди рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рддреНрдпрд╕рдкрдЫрд┐ рдЖрдлреНрдиреЛ рдЦреБрдЯреНрдЯрд╛рдорд╛ рд╕реНрдерд┐рд░ рд░ рдердк рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА рдорд╣рд╕реБрд╕ рдЧрд░реНрди рд╕рдиреНрддреБрд▓рди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рд╣рд┐рдк рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди, рдШреБрдБрдбрд╛ рдЧрдард┐рдпрд╛ рд░ рдкреНрд░реАрд╣реНрдпрд╛рдм
рд╣рд┐рдк рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрдирдмрд╛рдЯ рдирд┐рдХреЛ рд╣реБрдБрджреИ, рдШреБрдБрдбрд╛рдХреЛ рдУрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрди рдЧрд░реНрджреИ, рд╡рд╛ рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рддрдпрд╛рд░реА рдЧрд░реНрджреИ? рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯрд▓реЗ рдШрд░рдорд╛ рд╢рдХреНрддрд┐ рд░ рдЧрддрд┐рдХреЛ рджрд╛рдпрд░рд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдЧрд░реНрди рдХреЛрдорд▓, рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдереЗрд░рд╛рдкреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рд░ рдкреНрд░рд┐рд╣реНрдпрд╛рдм рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╣рд░реВ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫред

рдорд╛рдирд┐рд╕рд╣рд░реВ рдХреЗ рднрдирд┐рд░рд╣реЗрдХрд╛ рдЫрдиреН
"рдорд╣рдБрдЧреЛ PT рд╕рддреНрд░рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рд╛рдкреНрддрд╛рд╣рд┐рдХ рд░реВрдкрдорд╛ рддрд┐рд░реНрдиреБрдХреЛ рд╕рдЯреНрдЯрд╛, рдо рджреИрдирд┐рдХ рдзреЗрд░реИ рдкрдЯрдХ PT рдЧрд░реНрдЫреБред рдореЗрд░реЛ рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рд╕рддреНрд░ рдкрдЫрд┐, рдо резрекреж рдбрд┐рдЧреНрд░реАрдмрд╛рдЯ рдХреЗрд╡рд▓ резреж рдбрд┐рдЧреНрд░реА рдЯрд╛рдврд╛ рдЫреБ!" тШЕтШЕтШЕтШЕтШЕ - рд╕реЗрдиреЗрдХрд╛
"рдпреЛ рдПрдк рдореЗрд░реЛ ACL рдкреБрдирд░реНрдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдкрдЫрд┐ рдЬреАрд╡рди рдмрдЪрд╛рдЙрдиреЗ рдХрд╛рдо рднрдПрдХреЛ рдЫред рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рдорд▓рд╛рдИ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦрдиреАрдп рдкреНрд░рдЧрддрд┐рдХреЛ рд╕рд╛рде рдЯреНрд░рдпрд╛рдХрдорд╛ рд░рд╣рди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрдпреЛред" тШЕтШЕтШЕтШЕтШЕ - рдЕрдирд┐рд▓
"рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рдирд╣рд░реВ рд╕рд╣рд┐рдд рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВред рдПрдкрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЧрд░реНрджреИ рдЬрд╛рдБрджрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╣рд░реВ рдЕрдЧрд╛рдбрд┐ рдмрдврд╛рдЙрдБрдЫред рдПрдЙрдЯрд╛ рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рд╕рддреНрд░ рдерд┐рдпреЛ рдЬреБрди рдЕрддрд┐ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдерд┐рдпреЛ - рдкреВрд░реНрдг рд░ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░ред" тШЕтШЕтШЕтШЕтШЕ - рдХрд╛рд╕
"рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрддреНрддрдо рдПрдк - рдпреЛ рдЧреБрдгрд╕реНрддрд░рдХреЛ рдирдЬрд┐рдХ рдЕрд░реВ рдХреЗрд╣реА рдЖрдЙрдБрджреИрдиред" тШЕтШЕтШЕтШЕтШЕ - рд╣рдордЬрд╛

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╣реЗрд░рдЪрд╛рд╣рдорд╛ рдПрдХ рдиреЛрдЯ
рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕рд░реНрдЬрди рд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рдпрдХрд╣рд░реВрдмрд╛рдЯ рд╣реЗрд░рдЪрд╛рд╣рд▓рд╛рдИ рд╕рдорд░реНрдерди рдЧрд░реНрди, рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди рдЧрд░реНрди рд╣реЛрдЗрди, рдЧрд░реНрди рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рд╣реЛред рдХреГрдкрдпрд╛ рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╕реБрд░реБ рдЧрд░реНрдиреБ рдЕрдШрд┐ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╕рд░реНрдЬрди рд╡рд╛ рднреМрддрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХрд╕рдБрдЧ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЧрд░реА рд╢рд▓реНрдпрдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдкрдЫрд┐ред

рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯрдХреЛ рд╕рд╛рде рдЖрдЬреИ рдЖрдлреНрдиреЛ рд░рд┐рдХрднрд░реА рд╕реБрд░реБ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН: рдПрдЙрдЯреИ рдПрдкрдорд╛ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдереЗрд░рд╛рдкреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕, рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд┐рдЩрдХреЛ рджрд╛рдпрд░рд╛ рд░ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдереЗрд░рд╛рдкрд┐рд╕реНрдЯ рд╕рдорд░реНрдердиред

рдкреНрд░рд╛рд╡рд┐рдзрд┐рдХ рд╕рд╣рдпреЛрдЧ: support@curovate.com
рдХреНрдпреБрд░реЛрднреЗрдЯ: рдШреБрдБрдбрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╕реНрдерд╛рдкрди, ACL, рдврд╛рдб рджреБрдЦреНрдиреЗ, рд╣рд┐рдк рд░ рд╕рдиреНрддреБрд▓рдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рджреИрдирд┐рдХ PT рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирем рдЕрдХреНрдЯреЛрдмрд░ резреп

рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╛рдЦреНрдирдХрд╛ рдирд┐рдореНрддрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдкрд╣рд┐рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд░реА рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рддрдерд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдХреБрд░рд╛ рдмреБрдЭреНрди рдЬрд░реБрд░реА рдЫред рдПрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрд╕реЛрдмрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдореЗрд░рдХрд╛ рдЖрдзрд╛рд░рдорд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдлрд░рдХ рд╣реБрди рд╕рдХреНрдЫрдиреНред рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд▓реЗ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрднрдПрдХреЛ рд╣реЛ рд░ рдЙрд╣рд╛рдБ рд╕рдордпрдХреНрд░рдорд╕рдБрдЧреИ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
  • рддреЗрд╕реНрд░реЛ рдкрдХреНрд╖рд╕рдБрдЧ рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░рд┐рдБрджреИрди
    рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛рдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░рд┐рдиреЗ рдХреБрд░рд╛рдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдХрд╕рд░реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЧрд░рд╛рдЙрдБрдЫрдиреН рднрдиреНрдиреЗрдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдердк рдЬрд╛рдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
  • рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рдирд┐рдореНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
    рд▓реЛрдХреЗрд╕рди, рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд░ рдЕрдиреНрдп рем рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛
  • рдбреЗрдЯрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЯреНрд░рд╛рдиреНрдЬрд┐рдЯрдорд╛ рдЗрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдЧрд░рд┐рдиреНрдЫ
  • рддрдкрд╛рдИрдВ рдЙрдХреНрдд рдбреЗрдЯрд╛ рдореЗрдЯрд╛рдЗрджрд┐рди рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ

рдирдпрд╛рдБ рдХреЗ рдЫ

тАв New program: Core stabilization exercises for lower back pain
тАв New program: MPFL recovery for kneecap stability
тАв New: Measure your standing balance at home using your phone
тАв Redesigned home screen thatтАЩs faster and easier to use
тАв Improved Achievements page to track your progress
тАв Bug fixes and performance improvements
рдХрдиреНрдЯреЗрдиреНрдЯрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
PEGI 3
рдПрдкрднрд┐рддреНрд░ рдЧрд░рд┐рдиреЗ рдЦрд░рд┐рджрд╣рд░реВ
рдердк рдЬрд╛рдиреНтАНрдиреБрд╣реЛрд╕реН

рдПрдкрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕реЗрд╡рд╛

рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
Curovate Inc
support@curovate.com
150-100 College St Toronto, ON M5G 1L5 Canada
+1 365-747-6341

рдпрд╕реНрддреИ рдПрдкрд╣рд░реВ