Squeezy पुरुषहरूको स्वास्थ्यमा विशेषज्ञता भएका चार्टर्ड, NHS फिजियोथेरापिस्टहरूद्वारा डिजाइन गरिएको हो।
यो सबै पुरुषहरूका लागि उपयुक्त छ जसले पेल्भिक फ्लोर मांसपेशी व्यायाम (केगेल व्यायाम पनि भनिन्छ) गर्नुपर्छ। पुरुषहरूले यी व्यायामहरू केवल लक्षणहरू (जस्तै चुहावट) वा प्रोस्टेटेक्टॉमी अघि र पछि मात्र गर्नुपर्छ।
यो एप विशेष गरी ती पुरुषहरूका लागि लक्षित छ जो आफ्नो मूत्राशय, आन्द्रा वा पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूसँग सम्बन्धित समस्याहरूको लागि विशेषज्ञ फिजियोथेरापिस्टलाई भेटिरहेका छन्, किनकि यसलाई एक विशेष व्यायाम कार्यक्रम अनुरूप बनाउन सकिन्छ र तपाईंको व्यायाम कहिले गर्ने भनेर सम्झाउन सेट गर्न सकिन्छ।
राम्रोसँग काम गर्ने पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरू हुनुले शीघ्र स्खलन, इरेक्टाइल डिसफंक्शन र मूत्र असंयममा मद्दत गर्न सक्छ।
यो प्रयोग गर्न सरल, विवेकी, जानकारीमूलक छ र तपाईंको व्यायाम कार्यक्रमलाई समर्थन गर्न उपयोगी दृश्य र अडियो प्रम्प्टहरू छन्। साथै, यसले तपाईंले पूरा गर्नुभएको व्यायामहरूको संख्याको रेकर्ड राख्छ।
सुविधाहरू: • अनुकूलन योग्य व्यायाम योजना • फिजियोथेरापिस्टहरूलाई बिरामीहरूको लागि विस्तृत व्यायाम योजनाहरू सेट गर्न मद्दत गर्न "व्यावसायिक मोड" • व्यायामको लागि दृश्य र अडियो प्रम्प्टहरू • पुरुष स्वास्थ्य फिजियोथेरापिस्टहरू द्वारा लिखित जानकारी र सुझावहरू • तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न र निगरानी गर्न ग्राफहरू • पूरा व्यायाम पछि छोटो नोट लेख्नुहोस् • आवश्यक भएमा तपाईंको लक्षणहरूको ट्र्याक राख्न मूत्राशय डायरी • सरल र स्पष्ट इन्टरफेस
एप युकेसीए हो जुन युनाइटेड किंगडममा कक्षा I मेडिकल उपकरणको रूपमा चिन्ह लगाइएको छ र मेडिकल उपकरण नियमहरू २००२ (SI २००२ नम्बर ६१८, संशोधित रूपमा) को अनुपालनमा विकसित गरिएको छ।
पेल्विक फ्लोर मांसपेशी व्यायाम
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जुलाई २
चिकित्सा
डेटाको सुरक्षा
arrow_forward
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य ३ प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
विवरणहरू हेर्नुहोस्
नयाँ के छ
• Resolved a bug causing the exercise graph to render incorrectly