SnoreZero: Pare de Roncar

अध्ययनहरूले पहिले नै काम गरेको देखाएको कुराले घुर्ने कम गर्नुहोस्।

SnoreZero को चन्द्रमा, लुनालाई भेट्नुहोस्। एपको भिडियोहरूमा, उनले हामी किन घुर्छौं र घुर्नेलाई कमजोर बनाउन के ले मद्दत गर्छ भनेर बताउँछिन्। SnoreZero ले रातको मापन गरिएको घुर्ने, छोटो जिब्रो र घाँटीको कसरत, र तपाईंको लागि के काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउन परीक्षणहरू संयोजन गर्दछ।

SLEEP LAB
• आफ्नो फोनलाई आफ्नो ओछ्यानको छेउमा राख्नुहोस्: यसले माइक्रोफोन मार्फत रातभरि तपाईंको घुर्ने कुरा सुन्छ।

• हरेक बिहान: तपाईंको मौन सूचकांक, घुर्ने मिनेट, सबैभन्दा ठूलो खण्डहरू, र रातको समयरेखा।

• घुर्ने खण्डहरू सुन्नुहोस् र हप्ता-हप्ता आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्।

• आफ्नो डाक्टर वा निद्रा दन्त चिकित्सककहाँ लैजानको लागि PDF रिपोर्ट उत्पन्न गर्नुहोस्।

विज्ञानसँग प्रशिक्षण
• प्रकाशित क्लिनिकल अध्ययन र मायोफंक्शनल थेरापीबाट जिब्रो, तालु, ओठ र घाँटीको लागि २१ अभ्यासहरू।

• १२-हप्ताको योजनामा ​​प्रति दिन ३ छोटो कसरत, प्रत्येक ५ देखि ७ मिनेट।

• 3D ले प्रत्येक चाल देखाउँछ, शान्त आवाजले मार्गदर्शन गर्छ, र क्यामेरा वा माइक्रोफोनले पुनरावृत्तिहरू जाँच गर्छ।

• एक क्लिनिकल अध्ययनमा (छाती, २०१५), यी अभ्यासहरूको ३ महिनाले घुर्ने ५९% ले घटायो।

आफ्नो घुर्ने पत्ता लगाउनुहोस्
• घरेलु परीक्षणले तपाईंको घुर्ने तपाईंको मुख, जिब्रो, वा तालुबाट आउँछ कि भनेर संकेत दिन्छ र तपाईंलाई आफ्नो कसरतको फोकस छनौट गर्न मद्दत गर्दछ।

सुत्ने परीक्षणहरू
• वैकल्पिक रातहरूमा एक पटकमा एक परिवर्तन परीक्षण गर्नुहोस्: आफ्नो छेउमा सुत्ने, टाउको माथि उठाएर, रक्सी नपिउने, नाक सफा।

• आफ्नै रातहरूमा आधारित, आफैंको लागि निर्णय प्राप्त गर्नुहोस्।

विज्ञान पाठहरू
• वर्णन गरिएका कथाहरूमा २१ विषयहरू, शरीर भित्र 3D मा: हामी किन घुर्छौं, के ले यसलाई खराब बनाउँछ, र कहिले डाक्टरलाई भेट्ने।

निजी
• तपाईंको फोनमा ध्वनि विश्लेषण गरिन्छ। बोली कहिल्यै रेकर्ड हुँदैन; घुर्नेका छोटो स्निपेटहरू मात्र तपाईंको उपकरणमा भण्डारण गरिन्छ।

• अभ्यासहरूमा, क्यामेरा र माइक्रोफोनले कुनै पनि रेकर्ड नगरी वास्तविक समयमा पुनरावृत्तिहरू जाँच गर्दछ।

• कुनै खाता वा लगइन आवश्यक पर्दैन।

FALOU का सिर्जनाकर्ताहरूद्वारा बनाइएको
SnoreZero Falou टोलीद्वारा सिर्जना गरिएको थियो, जुन भाषा एप हो जसमा विश्वभर २ करोडभन्दा बढी विद्यार्थीहरू छन्। छोटो पाठ र दैनिक बानीहरूको एउटै रेसिपीले अब तपाईंलाई चुपचाप सुत्न मद्दत गर्दछ।

SNOREZERO PREMIUM
नि:शुल्क: आफ्नो रातहरू रेकर्ड गर्नुहोस्, पहिलो केही रातहरूको पूर्ण रिपोर्ट, विज्ञान पाठहरू, र नि:शुल्क दैनिक कसरतहरू। प्रिमियमले योजनाको सबै कसरतहरू, घुर्ने परीक्षण, निद्रा परीक्षणहरू, सबै रातहरूको लागि पूर्ण रिपोर्ट, र PDF अनलक गर्दछ।

योग्य नयाँ सदस्यहरूले ७ दिन नि:शुल्कसँग सुरु गर्न सक्छन्। त्यसपछि, वार्षिक सदस्यता स्वचालित रूपमा एपमा देखाइएको मूल्यमा नवीकरण हुन्छ, जबसम्म तपाईंले परीक्षण समाप्त हुनुभन्दा पहिले वा हालको अवधि रद्द गर्नुहुन्न। Google Play > भुक्तानी र सदस्यताहरूमा जुनसुकै बेला व्यवस्थापन वा रद्द गर्नुहोस्।

SnoreZero एक कल्याण एप हो। यसले निद्रा एपनिया वा अन्य कुनै रोगको निदान वा उपचार गर्दैन। यदि तपाईंलाई सुत्दा सास फेर्न गाह्रो भयो वा निदाउन गाह्रो भयो, दिउँसो अत्यधिक निद्रा लाग्यो वा उच्च रक्तचाप भयो भने, डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

समर्थन: https://moymer.com/apps/faq
प्रयोगका सर्तहरू: https://moymer.com/terms
गोपनीयता: https://moymer.com/privacy