ब्लूम पोज डेली एउटा सरल योग साथी हो जुन एउटै विचारको वरिपरि निर्मित छ: देखा पर्नुहोस्, सास फेर्नुहोस्, र सार्नुहोस् — एक पटकमा एउटा पोज।
प्रत्येक दिन एपले स्पष्ट दृश्य निर्देशनहरू र लयबद्ध श्वासप्रश्वास गाइडको साथ योग पोज कार्ड प्रस्तुत गर्दछ। पालना गर्न कुनै जटिल कार्यक्रम छैन, सिर्जना गर्न कुनै खाता छैन, र तिर्नुपर्ने केही छैन। एप खोल्नुहोस्, आफ्नो पोज खोज्नुहोस्, र अभ्यास गर्नुहोस्।
गृह स्क्रिनमा रहेको कार्ड ग्रिडले तपाईंलाई सबै उपलब्ध पोजहरूको सफा सिंहावलोकन दिन्छ। पूर्ण पोज दृश्य खोल्न कुनै पनि कार्डमा ट्याप गर्नुहोस्, जहाँ तपाईंले समयबद्ध श्वासप्रश्वास ढाँचाको साथ चित्रित चरण-दर-चरण निर्देशनहरू पाउनुहुनेछ — सास फेर्नुहोस्, समात्नुहोस्, सास फेर्नुहोस् — तपाईंको ध्यान लंगर गर्न र स्नायु प्रणालीलाई शान्त पार्न डिजाइन गरिएको।
सबै कुरा अफलाइन काम गर्दछ। तपाईंको प्रगति र प्राथमिकताहरू तपाईंको उपकरणमा मात्र रहन्छन्। एपले तपाईंको विषयवस्तु छनौट र केही प्रदर्शन प्राथमिकताहरू सम्झन्छ, अरू केही होइन।
ब्लूम पोज डेली पूर्ण शुरुआतीहरू जो कोमल दैनिक बानी चाहन्छन्, र अनुभवी अभ्यासकर्ताहरू जसले व्याकुलता-मुक्त सन्दर्भको कदर गर्छन् तिनीहरूको लागि उपयुक्त छ। त्यहाँ कुनै भिडियो विज्ञापनहरू छैनन्, कुनै सदस्यता प्रम्प्टहरू छैनन्, र तपाईंलाई फिर्ता आउन सोध्ने कुनै सूचनाहरू छैनन्।
विषयवस्तु विकल्पहरूमा हल्का, अँध्यारो, र प्रणाली-पूर्वनिर्धारित समावेश छन्। मिति र हप्ता सेटिङहरू तपाईंको लोकेलसँग मेल खाने गरी समायोज्य छन्।
साधारण अभ्यासको लागि एउटा साधारण एप।
सचेत आन्दोलनको लागि चरण-दर-चरण श्वासप्रश्वास गाइडहरू सहितको दैनिक योग पोज कार्डहरू।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अगस्ट २५