जुडोकाहरूका लागि जुडोकाहरूले डिजाइन गरेको अत्यावश्यक प्रशिक्षण साथी, जुडोफ्लोसँग आफ्नो जुडो यात्रामा निपुणता हासिल गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो पहिलो कदम चाल्दै सेतो बेल्ट भएको व्यक्ति होस् वा आफ्नो खेललाई परिष्कृत गर्ने अनुभवी कालो बेल्ट भएको व्यक्ति होस्, जुडोफ्लोले तपाईंलाई आफ्नो जुडो ट्र्याक गर्न, विश्लेषण गर्न र सुधार गर्न मद्दत गर्छ।
आफ्नो प्राविधिक पुस्तकालय बनाउनुहोस्
हाम्रो सहज वर्गीकरण प्रणालीको साथ जुडो प्रविधिहरूको आफ्नो व्यक्तिगत डाटाबेस सिर्जना गर्नुहोस्। प्रकार (थ्रो, पिन, सबमिशन, ग्रिप, एस्केप, ब्रेकफल र थप) र स्मार्ट अनुकूलन ट्यागहरू अनुसार चालहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्। विस्तृत नोटहरू र लिङ्कहरू थप्नुहोस्, र प्रविधिहरूलाई फ्लोचार्टहरूमा जडान गर्नुहोस् जसले तपाईंको खेल कसरी एकसाथ फिट हुन्छ भनेर नक्सा गर्दछ।
लग प्रशिक्षण सत्रहरू
विस्तृत ट्र्याकिङको साथ प्रत्येक सत्र रेकर्ड गर्नुहोस्। आफ्नो अभ्यास विधिहरू (रान्डोरी, उचिकोमी, ने-वाजा, काता, शियाई) लग गर्नुहोस्, आफ्नो थ्रो र पिनहरू गणना गर्नुहोस्, आफ्नो सन्तुष्टि मूल्याङ्कन गर्नुहोस्, फोटो र भिडियोहरू संलग्न गर्नुहोस्, र तपाईंले काम गर्नुभएको प्रविधिहरू लिङ्क गर्नुहोस्। प्रगतिमा रहेका लगहरू स्वचालित रूपमा ड्राफ्टको रूपमा बचत हुन्छन्, त्यसैले केहि पनि हराउँदैन।
समुदायमा सामेल हुनुहोस्
आफ्नो यात्रामा जुडोकाको विश्वव्यापी समुदायमा सामेल हुनुहोस्। अरूलाई प्रेरित गर्न, प्रशिक्षण साझेदारहरूलाई पछ्याउन, उनीहरूको प्रगतिमा टिप्पणी गर्न र एकअर्काको उपलब्धिहरू मनाउन आफ्नो प्रशिक्षण सत्रहरू साझा गर्नुहोस्। निर्देशिकामा आफ्नो डोजो खोज्नुहोस्, आज टाटामीमा को छ हेर्नुहोस्, र डोजो र विश्वव्यापी लिडरबोर्डहरू चढ्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो पुस्तकालयबाट प्रविधिहरू सिधै तपाईंले पछ्याउने मानिसहरूसँग साझा गर्न सक्नुहुन्छ।
साप्ताहिक रिपोर्टहरू
हरेक हप्ता, तपाईंको प्रशिक्षण स्वाइप गर्न मिल्ने कथा बन्छ: म्याटमा समय, शीर्ष थ्रो र पिनहरू, सिकेका प्रविधिहरू, प्रशिक्षण साझेदारहरू, र हप्ता-दर-हप्ता प्रवृत्तिहरू — तपाईंको इन्स्टाग्राम कथामा साझा गर्न तयार।
शक्तिशाली विश्लेषण
अन्तर्दृष्टिपूर्ण चार्टहरू र तथ्याङ्कहरूको साथ आफ्नो जुडो विकासको कल्पना गर्नुहोस्। समयसँगै आफ्नो थ्रो र पिनहरू हेर्नुहोस्, तपाईंले कुन प्रविधिहरू सबैभन्दा बढी ड्रिल गर्नुहुन्छ, तपाईंको प्रशिक्षण आवृत्ति र सन्तुष्टि प्रवृत्तिहरू, र तपाईंको खेलमा भएका खाडलहरू हेर्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो प्रशिक्षण फोकसको बारेमा डेटा-संचालित निर्णयहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
स्मार्ट फिल्टरिङ र खोज
उन्नत फिल्टरिङको साथ आफ्नो पुस्तकालयमा कुनै पनि प्रविधि द्रुत रूपमा फेला पार्नुहोस्। नाम, वर्ग, स्थिति, वा नोटहरू अनुसार खोज्नुहोस्। मिति, प्रकार, वा सन्तुष्टि अनुसार आफ्नो सत्रहरू फिल्टर गर्नुहोस्। तपाईंको सेन्सीले तपाईंलाई तीन महिना अघि देखाएको थ्रोको ट्र्याक कहिल्यै नगुमाउनुहोस्।
मुख्य विशेषताहरू:
श्रेणीहरू, ट्यागहरू र फ्लोचार्टहरू सहितको व्यापक प्रविधि ट्र्याकिङ
थ्रो, पिनहरू र सन्तुष्टि मूल्याङ्कनहरू सहितको विस्तृत सत्र लगिङ
साप्ताहिक प्रशिक्षण रिपोर्टहरू र प्रगति चार्टहरू
एक विश्वव्यापी जुडो समुदाय: फिड, डोजो, लिडरबोर्डहरू र प्रविधि साझेदारी
उन्नत खोज र फिल्टरिङ
तपाईंले साइन इन गर्दा नि:शुल्क क्लाउड ब्याकअप र सिंक
जुनसुकै बेला आफ्नो डेटा निर्यात गर्नुहोस्
आजै जुडोफ्लो डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो जुडो यात्राको नियन्त्रण लिनुहोस्!
जुडोफ्लो प्रो — सशुल्क सदस्यता (७-दिनको नि:शुल्क परीक्षण)
जुडोफ्लो प्रोमा स्तरोन्नति गर्दा अनलक हुन्छ: एआई कोच — तपाईंको वास्तविक प्रशिक्षण इतिहास जान्ने एआई जुडो कोचसँग कुराकानी गर्नुहोस्; उन्नत प्रवृत्ति विश्लेषण; तपाईंको प्रविधिहरूमा फोटो र भिडियो अपलोडहरू; आवाज-संचालित सत्र लगिङ; प्रगति ट्र्याकिङको साथ प्रशिक्षण लक्ष्यहरू; क्यु प्रगति ट्र्याकिङ; तपाईंको मिडिया सहित पूर्ण डेटा ब्याकअप निर्यात; र एआई-संचालित बल्क आयात। अवधि समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा २४ घण्टा अघि रद्द नगरिएमा सदस्यता स्वतः नवीकरण हुन्छ।
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
आफ्नो जुडो प्रशिक्षण ट्र्याक र लग गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर ६