рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рд░ рдПрдерд▓реЗрдЬрд░рдорд╛ рдирд╡реАрдирддрдо рдирдпрд╛рдБ рдЖрдЧрдордирд╣рд░реВ рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдХрд┐рдирдореЗрд▓ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдЕрд╣рд┐рд▓реЗ рдХрд┐рдирдореЗрд▓ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН! рддрдкрд╛рдЗрдБрдХреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдЦреЗрд▓ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдкреНрд░рд╛рд╡рд┐рдзрд┐рдХ рд░ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рддреНрдордХ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣ рд╕рдВрдЧ рдирд╡реАрдирддрдо рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рдкреНрд░рдЪрд▓рдирд╣рд░реБ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдЙрдЪреНрдЪ рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рджреЗрдЦрд┐ рдпреЛрдЧ, рджреМрдб рд░ Pilates рд╕рдореНрдо рд╕рдмреИ рдХреБрд░рд╛рдорд╛ рдЖрдлреНрдиреЛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╕рдореНрдкрд╛рджрди рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЧрд░реНрди рдирд╡реАрди рдкреНрд░рд╡рд┐рдзрд┐рдХреЛ рд╕рд╛рде рдЙрдЪреНрдЪ рдЧреБрдгрд╕реНрддрд░рдХрд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрд╣рд░реВрдорд╛ рдмрд╣реБрдореБрдЦреА рдХрдкрдбрд╛рд╣рд░реВ рдлреЗрд▓рд╛ рдкрд╛рд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдЕрд╣рд┐рд▓реЗ рдиреИ OYSHO рдПрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рд░ рдлреЗрд╕рдирдорд╛ рдирдпрд╛рдБ рдирдпрд╛рдБ рдЖрдЧрдордирд╣рд░реВрдХреЛ рдЖрдирдиреНрдж рд▓рд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдХрдкрдбрд╛, рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рдЙрдкрдХрд░рдг рд░ рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкрд╣реБрдБрдЪ рдкрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдЦреЗрд▓рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрддреНрддрдо рдкреЛрд╢рд╛рдХ
рддрдкрд╛рдЗрдБрд▓рд╛рдИ рддрдкрд╛рдЗрдБрдХреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдХрд╕рд░рддрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЦреЗрд▓рдХреБрджрд╣рд░реВ рдлреЗрд▓рд╛ рдкрд╛рд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН: рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕, рдЬрд┐рдо, рд╕реНрдХреАрдЗрдЩ, рд╕рд╛рдЗрдХрд▓, рдпреЛрдЧ, Pilates рд░ рдЕрдзрд┐рдХред рд╕рдмреИ OYSHO рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рд╣рд░реВрд▓реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХрдкрдбрд╛рдорд╛ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдЧреБрдгрд╕реНрддрд░, рдкреНрд░рд╡рд┐рдзрд┐ рд░ рдирд╡реАрдирддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫ рддрд╛рдХрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЖрдлреНрдиреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдЦреЗрд▓рдХреБрджрдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдЖрд░рд╛рдордорд╛ рд╕реАрдорд┐рддрддрд╛ рдмрд┐рдирд╛ рдЖрдирдиреНрдж рд▓рд┐рди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред рд▓реЗрдЧрд┐рдЩ, рд╕реНрд╡реЗрдЯрд╕рд░реНрдЯ, рдЯрдк, рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдмреНрд░рд╛, рдЬреНрдпрд╛рдХреЗрдЯ, рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдЯреНрд░рд╛рдЙрдЬрд░, рд╢рд░реНрдЯреНрд╕, рдЯреНрд░реЗрдирд░ рд░ рдзреЗрд░реИ рдХреБрд░рд╛рд╣рд░реВ рдлреЗрд▓рд╛ рдкрд╛рд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдХрд┐рдирдореЗрд▓ рдЕрдиреБрднрд╡
OYSHO рдПрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реЗрд░, рддрдкрд╛рдЗрдБрд╕рдБрдЧ рддрдкрд╛рдЗрдБрдХреЛ рдФрдВрд▓рд╛рдХреЛ рдЫреЗрдЙрдорд╛ рд╕рд░рд▓, рд╕рд╣рдЬ рдХрд┐рдирдореЗрд▓ рд╣реБрдиреЗрдЫред рдпреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдЫ рд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЙрддреНрдкрд╛рджрди рд░ рдХреЛрдЯрд┐рд╣рд░реВ рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд┐рдЩ рдкрд╣рд┐рд▓реЗ рднрдиреНрджрд╛ рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдмрдирд╛рдЙрдБрдЫ; рддрдкрд╛рдИрдВ рд▓реЗрдЧрд┐рдВрдЧреНрд╕ рд░ рдЯрдк рджреЗрдЦрд┐ рд╕реНрд╡реЗрдЯрд╕рд░реНрдЯ рд╡рд╛ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рд▓реБрдХ рд╕рдореНрдо рд▓реБрдЧрд╛ рдХреЛ рдПрдХ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛ рдЦреЛрдЬреА рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рд░ рдпрддрд┐ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реЛрдЗрди, рдПрдкрдорд╛ рдзреЗрд░реИ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рд╣рд░реВ рдкрдирд┐ рдЫрдиреН:
тАв рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд┐рдЩ; рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рд░ рдлреЗрд╕рдирдорд╛ рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдирд╡реАрдирддрдо рдкреНрд░рд╡реГрддреНрддрд┐ рд░ рдирдпрд╛рдБ рдЖрдЧрдордирд╣рд░реВ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
тАв рдЖрдлреНрдиреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рд╡рд╕реНрддреБрд╣рд░реВ рдмрдЪрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
тАв рд╡рд╕реНрддреБрд╣рд░реВрдорд╛ рд▓реЗрдмрд▓рд╣рд░реВ рд╕реНрдХреНрдпрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рддрд┐рдиреАрд╣рд░реВрдХреЛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рд╕рдмреИ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиред
тАв рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рднреБрдХреНрддрд╛рдиреА рд╡рд┐рдзрд┐рд╣рд░реВ
тАв рд╕реНрдЯрдХ рдЬрд╛рдБрдЪ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд╕реВрдЪрдирд╛рд╣рд░реВ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рдЬрдм рд╕реНрдЯрдХ рдмрд╛рд╣рд┐рд░рдХреЛ рд╡рд╕реНрддреБ рдлреЗрд░рд┐ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реБрдиреНрдЫред
рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЕрд░реНрдбрд░рд╣рд░реВ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН: рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЦрд░рд┐рдж рд░ рдлрд┐рд░реНрддрд╛рд╣рд░реВ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХ рдЧрд░реНрди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдЫ; рддрдкрд╛рдИрдВ рдердк рдбреЗрд▓рд┐рднрд░реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реЗрд░реНрди рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреЗрдЫ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВ рдлрд┐рд░реНрддрд╛ рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдЧрд░реНрди рд░ рддрд┐рдиреАрд╣рд░реВрдХреЛ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬрд╛рдБрдЪ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреЗрдЫред
рдИ-рд░рд╕реАрдж:
тАв рдЖрдлреНрдиреЛ рдЦрд╛рддрд╛ рдердк рд╕рд╣рдЬ рд░реВрдкрдорд╛ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
тАв рдмрдЪрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдПрдкрдорд╛ рдЖрдлреНрдирд╛ рд░рд╕рд┐рджрд╣рд░реВ рд╣реЗрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
тАв рдХрд╛рдЧрдЬрдХреЛ рдЦрдкрдд рдХрдо рдЧрд░реНрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рднреБрдХреНрддрд╛рдиреА: рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ OYSHO рдПрдкрдорд╛ рдЖрдлреНрдирд╛ рд░рд╕рд┐рджрд╣рд░реВ рд╣реЗрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рднреМрддрд┐рдХ рд░ рдЕрдирд▓рд╛рдЗрди рд╕реНрдЯреЛрд░рд╣рд░реВрдмрд╛рдЯред
рдХреНрд▓рд┐рдХ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдореЛрдб:
тАв рдЖрдлреНрдиреЛ рдирдЬрд┐рдХрдХреЛ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдЪрдпрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рд╣рд░реВ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
тАв рддрдкрд╛рдИрдВ рдПрдХ рдШрдгреНрдЯрд╛рдорд╛ рдЖрдлреНрдиреЛ рдЕрд░реНрдбрд░ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреЗрдЫред
OYSHO рдПрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдирдпрд╛рдБ рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рд░ рдлреЗрд╕рди рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рд╣рд░реВ, рдШрдЯрдирд╛рд╣рд░реВ рд░ OYSHO рдПрдк рдЪрдпрди рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рдЙрддреНрдкрд╛рджрдирд╣рд░реВ: рд▓реБрдЧрд╛, рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рд╕рд╛рдорд╛рди, рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рд░ рдердк рдХреБрд░рд╛рд╣рд░реВрдорд╛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
OYSHO рдПрдкрдорд╛ рдирд╡реАрдирддрдо рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд░ рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рдХрдкрдбрд╛рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЕрд╣рд┐рд▓реЗ рдХрд┐рдирдореЗрд▓ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирем рдЕрдХреНрдЯреЛрдмрд░ реирен