हाइड्रो रिमाइन्डरको साथ दैनिक पानी पिउने दिनचर्या बनाउनुहोस्। व्यक्तिगत लक्ष्य सेट गर्नुहोस्, तपाईंको तालिकामा मिल्ने रिमाइन्डर अन्तरालहरू छनौट गर्नुहोस्, र ट्यापको साथ आफ्नो पानी सेवन रेकर्ड गर्नुहोस्।
पानी रिमाइन्डरहरू
दिनभरि सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस् र काम, अध्ययन, व्यायाम वा तपाईंको सामान्य दिनचर्या वरिपरि रिमाइन्डर अन्तरालहरू अनुकूलित गर्नुहोस्।
छिटो सेवन ट्र्याकिङ
ट्यापको साथ पेय पदार्थहरू लग गर्नुहोस् र तपाईंको दैनिक हाइड्रेसन लक्ष्यतर्फको तपाईंको प्रगति हेर्नुहोस्।
लचिलो दैनिक लक्ष्यहरू
आफ्नो प्राथमिकताहरू अनुरूप पानी सेवन लक्ष्य छनौट गर्नुहोस् र तपाईंको दिनचर्या परिवर्तन हुँदा यसलाई समायोजन गर्नुहोस्।
प्रगति र इतिहास
दैनिक, साप्ताहिक र मासिक हाइड्रेसन इतिहास समीक्षा गर्नुहोस्। तपाईंलाई एकरूप बानी राख्न मद्दत गर्न स्ट्रिकहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
साधारण दैनिक प्रयोग
सफा इन्टरफेसले रिमाइन्डरहरू, लगिङ र प्रगति फेला पार्न सजिलो राख्छ।
हाइड्रो रिमाइन्डरको साथ पानी ट्र्याकिङलाई तपाईंको दिनको हिस्सा बनाउनुहोस्।
तपाईंको हाइड्रेसन बानीको लागि पानी रिमाइन्डरहरू, दैनिक लक्ष्यहरू र सजिलो सेवन ट्र्याकिङ।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अगस्ट ३