Easy Fast Intermittent Fasting

तौल घटाउने र दिगो परिणामहरूको लागि डिजाइन गरिएको सरल, विज्ञापन-रहित उपवास एप र बानी ट्र्याकर - इजी फास्टको साथ आफ्नो अन्तरिम उपवास यात्रा सुरु गर्नुहोस्।

२.४ मिलियन+ फास्टरहरूद्वारा विश्वास गरिएको र गुगल प्लेमा ४.९★ मूल्याङ्कन गरिएको।

नमस्ते, म साम हुँ। म एकल विकासकर्ता हुँ र लामो समयदेखि छिटो छु।

मैले एउटा फास्टिङ ट्र्याकर सिर्जना गरेको छु जुन सरल, शक्तिशाली र निजी छ। कुनै आक्रामक विज्ञापनहरू छैनन्, आवश्यक खाताहरू छैनन्, र कुनै डेटा माइनिङ छैन। तपाईंको तौल घटाउने र स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्ने एउटा उपकरण मात्र हो।

मुख्य सुविधाहरू (सदाको लागि नि:शुल्क)
इजी फास्ट स्टोरमा सबैभन्दा उदार नि:शुल्क उपवास एपहरू मध्ये एक हो:
• फास्टिङ टाइमर: १६:८ र १८:६ जस्ता लोकप्रिय दैनिक उपवासहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
• फ्लेक्सी योजना: कुनै समय सीमा बिना खुला-अन्त उपवास। कहिले रोक्ने भनेर तपाईंले निर्णय गर्नुहुन्छ।
• उपवास चरणहरू: केटोसिसदेखि अटोफेजीसम्म आफ्नो शरीरको स्थिति ट्र्याक गर्नुहोस्।

• पानी ट्र्याकर: स्मार्ट रिमाइन्डरहरूको साथ आफ्नो पानी सेवन र हाइड्रेसन लग गर्नुहोस्।
• तौल ट्र्याकिङ: समयसँगै आफ्नो तौल घटाउने प्रगति निगरानी गर्नुहोस्।
• इतिहास सम्पादन गर्नुहोस्: रोक्न बिर्सनुभयो? सजिलै सुरु र अन्त्य समय समायोजन गर्नुहोस्।
• शून्य विज्ञापन र कुनै खाता छैन: केवल डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, पप-अपहरू बन्द नगर्नुहोस्।

Go Pro (उन्नत उपकरणहरू अनलक गर्नुहोस् र एकल विकासकर्तालाई समर्थन गर्नुहोस्)
• उन्नत योजनाहरू: OMAD (एक दिनको खाना), २०:४, हप्ता-दर-हप्ता कार्यक्रमहरू, र विस्तारित उपवासहरू अनलक गर्नुहोस् — तपाईंको तौल घटाउने लक्ष्यसँग मेल खान्छ।
• विशेषज्ञ चरण अन्तर्दृष्टि: प्रत्येक चरणमा व्यावहारिक जवाफहरू — भोकको लहर कति समयसम्म रहन्छ, कुन पेय पदार्थले उपवास तोड्छ, र एक टोकाइले यसलाई बर्बाद गर्छ कि गर्दैन।
• विजेटहरू र Wear OS: तपाईंको गृह स्क्रिनमा र तपाईंको घडीबाट प्रगति टाइल र घडीको अनुहार जटिलताको साथ तपाईंको उपवास ट्र्याक गर्नुहोस्।
• पूर्ण ट्र्याकिङ: शरीरको मापन, इलेक्ट्रोलाइट्स, केटोन्स, र ग्लुकोज लग गर्नुहोस्।
• क्लाउड सिङ्क र ब्याकअप: तपाईंको सबै उपकरणहरूमा तपाईंको उपवास इतिहास सुरक्षित राख्नुहोस्।

किन इजी फास्ट रोज्ने?
• ब्याट्री-मैत्री: ब्याट्री बचत गर्ने साँचो कालो डार्क मोड।

• गोपनीयता-पहिलो: तपाईंको डेटा कहिल्यै बेचिने छैन। क्लाउड सिङ्क पूर्ण रूपमा वैकल्पिक छ।

• समुदाय विश्वसनीय: स्टोरमा सबैभन्दा सम्मानजनक एप प्रयोग गरेर लाखौं फास्टरहरूमा सामेल हुनुहोस्।

चाहे तपाईं तौल घटाउन १६:८ बजेदेखि शुरुवात गर्ने शुरुवातकर्ता हुनुहुन्छ वा सफा, विज्ञापन-रहित टाइमर खोज्ने अनुभवी, इजी फास्ट तपाईंको लागि उपकरण हो। आजै अन्तिम नि:शुल्क इन्टरमिटेन्ट फास्टिङ ट्र्याकर डाउनलोड गर्नुहोस्।

इजी फास्ट एक इन्टरमिटेन्ट फास्टिङ उपकरण हो र यसले व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाहलाई प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन।