Sheila Sánchez

आफूसँग सहज महसुस गर्नु नै खुशी हुन र आफूले चाहेका सबै राम्रा कुराहरूलाई आकर्षित गर्ने मुख्य चरण हो।

मेरो बानी सुधार गर्न र एक स्वस्थ जीवनशैली सुरु गर्न परिवर्तन गर्ने निर्णयले मेरो शरीर र मेरो जीवन पूर्ण रूपमा परिवर्तन भयो।

के तपाईं यसलाई आफैं प्राप्त गर्न तयार हुनुहुन्छ?
यसका लागि म १००% दिन तयार छु ।

मेरो नाम शीला हो, म एक खेलकुद आहार विशेषज्ञ हुँ जुन महिलाहरूमा विशेषज्ञ छ।
मैले तपाइँको अनुभव र परिणामहरू पूरा गर्न यो एप सिर्जना गर्ने निर्णय गरेको छु, म तपाइँलाई व्यक्तिगत रूपमा अनलाइन र व्यक्तिगत रूपमा निगरानी गर्न जारी राख्नेछु, तर अब तपाइँ तपाइँको सबै आहार, व्यायाम, विकास, च्याट, किनमेल सूची, मापन को एनोटेसन र धेरै धेरै पाउन सक्नुहुन्छ। एकै ठाउँमा, pdf, इमेल वा कागजपत्रहरूको आवश्यकता बिना...

तपाईंको जीवनशैली परिवर्तन गर्नु वास्तवमा भन्दा धेरै गाह्रो देखिन्छ, यो सुरु गर्न र पहिलो कदम चाल्ने बारे मात्र हो।
तपाइँलाई यो गर्न मद्दत गर्नको लागि, म तपाइँलाई सबै आवश्यक उपकरणहरू दिन चाहन्छु ताकि तपाइँ अन्ततः तपाइँ के चाहानुहुन्छ प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

म एपमा कुन उपकरणहरू फेला पार्न सक्छु?

- निजीकृत क्यालेन्डर जहाँ तपाइँ एक धेरै सरल तरीकाले देख्न सक्नुहुन्छ सबै दिशानिर्देशहरू त्यो दिन पूरा गर्न।
- प्रशिक्षण दिनचर्या 100% तपाइँ, तपाइँको स्तर, प्राथमिकताहरु, उपलब्धता, तालिका, आदि को लागी अनुकूलित।
- प्रत्येक अभ्यास को व्याख्यात्मक भिडियो।
- हरेक दिन प्रशिक्षण मा आफ्नो प्रगति को रेकर्ड तल लेख्ने सम्भावना।
- पोषण योजना 100% तपाइँ, तपाइँको स्वाद, तालिका र असहिष्णुता को लागी अनुकूलित।
- हामीले प्रयोग गर्न लागेका सबै खाद्य पदार्थहरूको साथ किनमेल सूची ताकि तपाइँ तिनीहरूलाई फेला पार्न सजिलो होस्।
- आफ्नो प्रशिक्षण र समीक्षा को सूचनाहरू।
- नुस्खा पुस्तक
- तपाईंको प्रगति र लक्ष्य योजनाको पाक्षिक नियन्त्रण।
- आफ्नो प्रगति को दृश्य ग्राफ।
- तपाइँका सबै प्रश्नहरूको जवाफ दिन लाइभ च्याट।

यो सुरु गर्न सधैं राम्रो समय हो!
सँगै यो धेरै सजिलो हुनेछ!