तपाईंको GLP-1 साथी — एउटै निजी, सुरुचिपूर्ण एपमा।
GLP-1 ट्र्याकरले तपाईंलाई आफ्नो Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda® वा Rybelsus® यात्रामा एकरूप रहन मद्दत गर्छ। प्रत्येक खुराक लग गर्नुहोस्, साइड इफेक्टहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, खाना रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाईंको तौल प्रवृत्ति हेर्नुहोस् — सबै एउटै शान्त, केन्द्रित ठाउँमा।
तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ
• खुराक ट्र्याकिङ — इंजेक्शन वा मौखिक खुराकहरू लग गर्नुहोस्, इंजेक्शन साइटहरू घुमाउनुहोस्, र साप्ताहिक रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस् ताकि तपाईंले कहिल्यै शट नछुटाउनुहोस्।
• तौल र प्रगति — सुन्दर चार्टहरूको साथ तौल, BMI, कम्मर र शरीरको मापन ट्र्याक गर्नुहोस्।
• साइड-इफेक्ट जर्नल — वाकवाकी, थकान, रिफ्लक्स, टाउको दुखाइ र थप कुराहरू नोट गर्नुहोस्। ढाँचाहरू स्पट गर्नुहोस् र आफ्नो चिकित्सकसँग साझेदारी गर्नुहोस्।
• स्मार्ट खाना लग — सफा खाना डाटाबेस खोज्नुहोस् र क्यालोरी, म्याक्रो, ग्लाइसेमिक इन्डेक्स (GI) र ग्लाइसेमिक लोड (GL) एक नजरमा हेर्नुहोस्। प्रोटीन र कम-GI खानाहरूमा केन्द्रित GLP-1 प्रयोगकर्ताहरूको लागि उत्तम।
• क्युरेट गरिएका रेसिपीहरू — प्रत्येक खानाको लागि कम-GI, उच्च-प्रोटिन विचारहरू।
• जीवनशैली — पानी, कदम, निद्रा र तपाईंको शट र तपाईंको शरीरलाई समर्थन गर्ने दैनिक लक्ष्यहरू।
• क्यालेन्डर र जर्नल — खुराक, खाना, लक्षण, तौल र मुडको लागि एकीकृत दैनिक लग।
• गृह-स्क्रिन विजेट — तपाईंको अर्को खुराक र आजको प्रगति, तपाईंको गृह स्क्रिनमा।
• निर्यात — तपाईंको डाक्टर वा आहार विशेषज्ञसँग सफा PDF रिपोर्टहरू साझेदारी गर्नुहोस्।
• पूर्वनिर्धारित रूपमा निजी — तपाईंको डेटा तपाईंको उपकरणमा रहन्छ। कुनै खाता आवश्यक छैन।
यो कसको लागि हो
GLP-1 औषधि प्रयोग गर्ने वा सुरु गर्ने योजना बनाउने जो कोही — सेमाग्लुटाइड (ओजेम्पिक, वेगोवी, राइबेलसस), टिर्जेपाटाइड (मौंजारो, जेपबाउन्ड) वा लिराग्लुटाइड (स्याक्सेन्डा, भिक्टोजा)। चाहे तपाईं तौल घटाउने योजनामा हुनुहुन्छ, आफ्नो चिकित्सकसँग टाइप २ मधुमेह व्यवस्थापन गर्दै हुनुहुन्छ, वा औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गरिरहेको छ भन्ने स्पष्ट तस्वीर चाहनुहुन्छ — GLP-1 ट्र्याकर तपाईंको लागि बनाइएको छ।
प्रिमियम
नि:शुल्क संस्करणले तपाईंलाई आवश्यक कुराहरू प्रयास गर्न दिन्छ। असीमित लगहरू, उन्नत चार्टहरू र PDF निर्यातको लागि प्रिमियममा स्तरवृद्धि गर्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण
GLP-1 ट्र्याकर एक व्यक्तिगत कल्याण जर्नल हो। यसले चिकित्सा सल्लाह, निदान वा उपचार प्रदान गर्दैन। सधैं आफ्नो इजाजतपत्र प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। Ozempic®, Wegovy® र Rybelsus® Novo Nordisk A/S का दर्ता गरिएका ट्रेडमार्कहरू हुन्। Mounjaro® र Zepbound® Eli Lilly and Company का दर्ता गरिएका ट्रेडमार्कहरू हुन्। यो एप Novo Nordisk वा Eli Lilly सँग सम्बद्ध वा समर्थन गरिएको छैन।
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.wiserapps.co/glp-tracker-terms-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.wiserapps.co/glp-tracker-privacy-policy
GLP-1 को मात्रा, साइड इफेक्ट, खाना र तौल घटाउने लग गर्नुहोस्। ओजेम्पिक, वेगोभी, मुन्जारो।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर १५