Vurex Workout Cards

Vurex कसरत कार्डहरूले प्रत्येक पटक सत्र सुरु गर्दा व्यायाम कार्डहरूको नयाँ सेट उत्पन्न गर्दछ। कुनै पनि दुई कसरतहरू समान हुँदैनन् - एपले व्यायामहरूको क्युरेट गरिएको पुस्तकालयबाट निकाल्छ र उडानमा तपाईंको दिनचर्या बनाउँछ, त्यसैले तपाईं आफैंले केहि योजना नगरीकन चुनौतीमा रहनुहुन्छ।

प्रत्येक कार्डले व्यायामको नाम, लक्षित मांसपेशी समूह, प्रतिनिधि वा अवधि लक्ष्य, र उचित फारमको छोटो विवरण देखाउँछ। एक निर्मित अन्तराल टाइमर तपाईंको सत्रसँगै चल्छ, आराम र कामको अवधिहरू गणना गर्दछ ताकि तपाईं घडी हेर्नुको सट्टा पूर्ण रूपमा हिँड्नमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।

सबै कुरा तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा भण्डारण गरिएको छ। सिर्जना गर्न कुनै खाता छैन, कतै पनि डेटा पठाइएको छैन, र इन्टरनेट जडान आवश्यक छैन। एप खोल्नुहोस्, आफ्नो कार्डहरू उत्पन्न गर्नुहोस्, र काममा जानुहोस्।

व्यायाम पुस्तकालयले सबै प्रमुख मांसपेशी समूहहरूमा शरीरको तौल चाल, शक्ति ढाँचाहरू, र गतिशीलता कार्यलाई समेट्छ। तपाईं फोकस क्षेत्र - माथिल्लो शरीर, तल्लो शरीर, कोर, वा पूर्ण शरीर - द्वारा सत्रहरू फिल्टर गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंसँग जति समय छ त्यति मिलाउन प्रति सत्र उत्पन्न कार्डहरूको संख्या समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।

सत्र इतिहास स्वचालित रूपमा बचत हुन्छ ताकि तपाईंले विगतका कसरतहरूमा कुन अभ्यासहरू देखा परेका थिए भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ र समयसँगै प्रत्येक मांसपेशी समूहलाई कति पटक प्रहार गर्नुभयो भनेर ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।