तपाईंको चंचल समयनिष्ठ प्रशिक्षक, शार्कीलाई भेट्नुहोस्।
शार्क इन टाइमले तपाईंलाई समयमै हुन, समयमै निस्कन र सधैं ढिलो महसुस गर्नबाट रोक्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं समय अन्धोपन, ADHD समय व्यवस्थापन, वा काममा ढिलो हुनुसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, शार्कीले तपाईंलाई प्रत्येक बैठक, भेटघाट, कक्षा, वा कल अघि स्पष्ट समय छोड्ने योजना दिन्छ।
शार्क इन टाइम एक प्यारा ADHD योजनाकार, प्रस्थान अलार्म, भेटघाट रिमाइन्डर, र समयनिष्ठ खेल हो। आफ्नो बैठकहरूको योजना बनाउनुहोस्, पहिले तयारी सुरु गर्नुहोस्, सही समयमा निस्कनुहोस्, र तपाईं समयमै आइपुग्दा पुरस्कार कमाउनुहोस्।
आतंक बिना समयमै निस्कनुहोस्
समयमै हुनु भनेको बैठक कहिले सुरु हुन्छ भनेर जान्नु मात्र होइन। तपाईंले कहिले तयारी गर्ने, कहिले निस्कने, कति लामो यात्रा लाग्न सक्छ, र वास्तविक जीवनको लागि तपाईंलाई कति बफर चाहिन्छ भनेर पनि जान्नु आवश्यक छ।
शार्क इन टाइमले तपाईंलाई सामान्यतया ढिलो बनाउने क्षणहरूमा मद्दत गर्दछ: धेरै ढिलो तयार हुनु, यात्रा समयलाई कम आँकलन गर्नु, निस्कने समय बिर्सनु, निस्कनु अघि ध्यान गुमाउनु, अपोइन्टमेन्ट अघि हतार गर्नु, सधैं ढिलो महसुस गर्नु, र काम, स्कूल, थेरापी, मितिहरू, वा बैठकहरूको लागि ढिलो हुनु।
समयको लागि निर्मित अन्धोपन
समय अन्धोपनले १० मिनेटलाई २ मिनेट जस्तो महसुस गराउन सक्छ। शार्क इन टाइमले तयारी काउन्टडाउन, कम्युट काउन्टडाउन, र छोड्ने सरल समय रिमाइन्डरको साथ समयलाई दृश्यमान बनाउँछ।
"मेरो बैठक कति बजे हो?" भनेर सोध्नुको सट्टा, एपले तपाईंलाई सोध्न मद्दत गर्दछ: "मेरो छोड्ने समय कति हो?"
त्यो परिवर्तनले ADHD समय व्यवस्थापनलाई सजिलो बनाउन सक्छ। तपाईंले कहिले तयारी सुरु गर्ने, कहिले समयमै निस्कने, र तपाईंको अपोइन्टमेन्ट अघि कति समय बाँकी छ भनेर देख्नुहुन्छ।
तपाईंको छोड्ने समय एप
बैठक थप्नुहोस् र शार्क इन टाइमले यसलाई सरल योजनामा परिणत गर्दछ। बैठक समय, अनलाइन वा अफलाइन प्रकार, गन्तव्य, यात्रा विधि, तयारी समय, कम्युट अनुमान, ADHD कर बफर, र सूचनाहरू सेट गर्नुहोस्।
ADHD कर बफरले वास्तविक जीवनमा हुने ढिलाइहरू जस्तै साँचो खोज्ने, लुगा फेर्ने, विचलित हुने, वा निस्कनु अघि संक्रमण क्षणको आवश्यकताको लागि अतिरिक्त समय थप्छ।
दैनिक जीवनको लागि शार्क इन टाइमलाई आफ्नो व्यक्तिगत समय छोड्ने एप, प्रस्थान अलार्म, अपोइन्टमेन्ट रिमाइन्डर, ADHD योजनाकार, र समयनिष्ठ सहायकको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
प्रस्थान अलार्म जसले अर्थपूर्ण बनाउँछ
सामान्य क्यालेन्डर रिमाइन्डरले तपाईंलाई केहि आउँदैछ भनेर बताउँछ। शार्क इन टाइमले तपाईंलाई कहिले कार्य गर्ने भनेर जान्न मद्दत गर्दछ।
तयारी गर्ने समय हुँदा रिमाइन्डर प्राप्त गर्नुहोस्। निस्कने समय हुँदा प्रस्थान अलार्म प्राप्त गर्नुहोस्। काउन्टडाउन पालना गर्नुहोस्, समयमै निस्कनुहोस्, र अन्तिम मिनेटको आतंक बिना समयमै आइपुग्नुहोस्।
कामका बैठकहरू, डाक्टर भ्रमणहरू, डिनर योजनाहरू, स्कूल, कक्षाहरू, अनलाइन कलहरू, कामहरू, र सामाजिक कार्यक्रमहरूको लागि अपोइन्टमेन्ट रिमाइन्डरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
समयनिष्ठताको लागि पुरस्कार कमाउनुहोस्
समयमै आइपुग्नुहोस् र शेलहरू कमाउनुहोस्। जब तपाईं बारम्बार समयमै हुनुहुन्छ भने स्ट्रिक बनाउनुहोस्। कोरल, चट्टानहरू, माछाहरू, र अन्य प्यारा पुरस्कारहरूले शार्कीको एक्वेरियम सजाउन शेलहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
यदि तपाईं ५ मिनेटभन्दा कम ढिलो आइपुग्नुभयो भने पनि, शार्कीले तपाईंलाई अनुग्रह दिन्छ र यसलाई समयमै गणना गर्छ। समयनिष्ठता प्रगति बन्छ, दबाब होइन।
शार्कीको एक्वेरियम सजाउनुहोस्
शार्की तपाईंको एक्वेरियममा बस्छ। तपाईंले जति धेरै समयनिष्ठताको अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाईंको एक्वेरियम त्यति नै बढ्छ।
समयमै भएकोमा शेलहरू कमाउनुहोस्। तिनीहरूलाई सजावटमा खर्च गर्नुहोस्। प्रिमियम प्रयोगकर्ताहरूले दुर्लभ एक्वेरियम वस्तुहरू, एनिमेटेड सजावटहरू, अपग्रेडहरू, र विशेष पुरस्कारहरूको लागि मोतीहरू पनि सङ्कलन गर्न सक्छन्।
एडीएचडी समय व्यवस्थापनको लागि
शार्क इन टाइम साधारण क्यालेन्डर भन्दा बढी चाहिने व्यक्तिहरूको लागि सिर्जना गरिएको थियो। यसले मद्दत गर्न सक्छ यदि तपाईं:
समय अन्धोपनसँग संघर्ष गर्नुहुन्छ
सधैं ढिलो हुनुहुन्छ
कामको लागि प्रायः ढिलो हुनुहुन्छ
राम्रो अपोइन्टमेन्ट रिमाइन्डर चाहिन्छ
काउन्टडाउन छोड्ने स्पष्ट समय चाहनुहुन्छ
समयमै कहिले जाने भनेर बिर्सनुहुन्छ
एडीएचडी योजनाकार चाहनुहुन्छ जुन खेल्ने महसुस हुन्छ
बैठकहरू अघि प्रस्थान अलार्म चाहिन्छ
लज्जा बिना राम्रो समयनिष्ठता चाहन्छ
क्यालेन्डर, जीपीएस, र सूचनाहरू
आजका बैठकहरू हेर्न आफ्नो क्यालेन्डर जडान गर्नुहोस्। तयारी रिमाइन्डरहरू र प्रस्थान अलार्महरूको लागि सूचनाहरू सक्षम गर्नुहोस्। उपलब्ध हुँदा भौतिक बैठकहरू र आगमन ट्र्याकिङमा मद्दत गर्न स्थान पहुँच अनुमति दिनुहोस्।
शार्कीसँग समयमै हुनुहोस्
शार्क इन टाइमले तपाईंलाई योजना बनाउन, तयारी गर्न, निस्कन, आइपुग्न र पुरस्कृत गर्न मद्दत गर्दछ।
समयमै निस्कन।
समयमै निस्कन।
समयमै सुधार गर्नुहोस्।
समय अन्धोपनलाई हराउनुहोस्।
शार्कीलाई गर्व गर्नुहोस्।
समयमै आइपुगेकोमा तपाईंलाई पुरस्कृत गर्ने एक चंचल समयनिष्ठ प्रशिक्षक।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ सेप्टेम्बर १६