AMRAP Timer

သင်၏ AMRAP လေ့ကျင့်ရေးအတွက်အချိန်နာရီရှာနေပါသလား။ ရှာဖွေခြင်းကိုရပ်တန့်ပါ၊ AMRAP Timer သည်သင့်အတွက်ပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအက်ပ်သည်သင့်အားနာရီတိုင်း၌ကောင်းမွန်သောမြင်နိုင်စွမ်းရှိပြီးရှင်းလင်းပြတ်သားသောဒီဇိုင်းကိုပေးသည်။

AMRAP timer ကိုသာလိုချင်ပါသလား။ သင်သည်အမြန် timer ကိုစတင်နိုင်သည်၊ မိနစ်အရေအတွက်ကိုသာသတ်မှတ်ပြီး timer ကိုစတင်ပါ။ သင်တည်ဆောက်ရန် ၅ စက္ကန့်ရှိသည်။

သင်သည်သင်၏အစည်းအဝေးများကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်စောင့်ကြည့်ချင်ပါသလား? လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သမျှသင်လိုချင်သလောက် ဖန်တီး၍ သင်လိုချင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများထည့်နိုင်သည်။ သင်၏ AMRAP ကိုစတင်ရန်လိုအပ်ပြီးခလုတ်တစ်ခုပြီးတိုင်းပေးထားသောခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်၎င်းကိုအတည်ပြုပါ။

AM AMRAP ဆိုတာဘာလဲ။
ဖြစ်နိုင်သမျှများသောကိုယ်စားလှယ်များအတွက်အတိုကောက်ဖြစ်သည်။ နိယာမသည် 0 သို့ scroll လုပ်မည့် countdown ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအချိန်အတွင်းသင်တစ် ဦး ထက်ပိုသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုပေါင်ဟုခေါ်သည်။ သင်သည်သင်၏အလှည့်ပြီးဆုံးပါကသင်သည်လျှောက်လွှာပေါ်တွင်၎င်းကိုအတည်ပြုပြီး၊ အချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်ပြန်စတင်ပါ။ ရည်မှန်းချက်မှာအမြင့်ဆုံးထိလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အမြဲသတိထားပြီးလှုပ်ရှားမှုများကိုကောင်းစွာကွပ်ကဲထားပါ။

ဒီအက်ပ်တွင်အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များကိုတွေ့လိမ့်မည်။

- 🕒 Fast Timer - သင်၏ session ကိုစိတ်ပူစရာမလိုဘဲ Timer ကိုလျင်မြန်စွာစတင်သည်။ ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ၊ သင်၏ session ကိုသင်၏သမိုင်းတွင်မှတ်တမ်းတင်မည်မဟုတ်ပါ။

- ⏰လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးခြင်း - သင်၏ WOD ကိုဖန်တီးပါ၊ ခေါင်းစဉ်နှင့်ကြာချိန်ကို ပေး၍ အနည်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတွေအများကြီးကိုခေါင်းစဉ်နဲ့ထပ်ခါတလဲလဲထည့်ခြင်းဖြင့်သင်မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ်။

- your သင်၏ WOD ကိုစတင်ခြင်း။ သင်၏ AMRAP ကိုဖန်တီးပြီးသောအခါ၎င်းကိုစတင်နိုင်သည်၊ သင်တည်ဆောက်ရန် ၅ စက္ကန့်ရှိသည်၊ ထို့နောက်လှုပ်ရှားမှုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နေစဉ်အတတ်နိုင်ဆုံးလုပ်နိုင်သည်။ AMRAP ပုံစံသည် HIIT (High Intensity Intervals Training) တွင်လေ့ကျင့်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏ WOD မှတ်တမ်းတင်ခြင်းကြောင့်သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်မှုအရေအတွက်ကိုအမြဲတွေ့နိုင်သည်။ ပတ်ပတ်လည်တစ်ခုစီကိုအတည်ပြုရန်မမေ့ပါနှင့်။

- your သင်၏ WOD ကိုဖျက်ပစ်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုချွေတာသောအခါအမှားလုပ်မိသလားသို့မဟုတ် WOD အဟောင်းကိုသာဖျက်လိုသလား။ ညာဘက်မှဘယ်ဘက်သို့ပွတ်ဆွဲမှုတစ်ခုကသင်သည် delete option ကိုပြသရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ wod ကိုဖျက်ခြင်းသည်သင်၏သမိုင်းကိုမဖျက်နိုင်ပါ။

- your သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည့်သမိုင်းကြောင်းမှတစ်ဆင့်သင်လိုချင်သောအချိန်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုပြန်လည်ပြုလုပ်နိုင်သည်။


သင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပျောက်ဆုံးနေသည်ဟုထင်ပါသလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး ! ငါတို့သည်သင်တို့စကားကိုနားထောင်နေကြသည်, မှတ်ချက်ထွက်ခွာသို့မဟုတ် info@coachme-app.com မှာအီးမေးလ်ဖြင့်ဆက်သွယ်ပါရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့, ဒီအင်္ဂါရပ်အသစ်ကိုအတူတကွဆွေးနွေးရန်။