Noom: Weight Loss & GLP-1 Care

Noom နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ဝိတ်မတက်အောင် ထိန်းထားပါ။

လူသန်းပေါင်းများစွာဟာ Noom ကို ဆေးဝါးနဲ့ စိတ်နေသဘောထားကို တွဲဖက်အသုံးပြုထားတာကြောင့် ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီအက်ပ်က သင့်အား ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ တည်ဆောက်ဖို့အတွက် ကိရိယာတွေ၊ အထောက်အပံ့နဲ့ သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အပံ့ပေးထားတဲ့ ဗျူဟာတွေကို ပေးစွမ်းလို့ပါ။ ဒီအက်ပ်က ခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း၊ AI နဲ့ အစားအစာမှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသိအမြင်တွေနဲ့ မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်စကင်ဖတ်ခြင်းနဲ့ လာရောက်ရုံအတွက် ဆုလာဘ်တွေကို အားလုံးပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

Noom Weight နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ တည်ဆောက်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Noom Med မှာ ဆရာဝန်နဲ့ အလုပ်လုပ်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ လူနေမှုပုံစံနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် အစီအစဉ်ကို ရရှိမှာပါ။

အင်္ဂါရပ်များ
- အစားအစာ ၁ သန်းကျော်၊ ပရိုတင်းနဲ့ ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းပါတဲ့ AI အစားအစာမှတ်တမ်းတင်ခြင်း
- အရည်အချင်းပြည့်မီရင် GLP-1 ဆေးဝါးတွေကို ရယူအသုံးပြုနိုင်ခြင်း
- အချိန်နဲ့တပြေးညီ အသိအမြင်တွေအတွက် ခန္ဓာကိုယ်စကင်ဖတ်ခြင်း
- အစားအစာအစီအစဉ်တွေနဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင်ထောက်ခံထားတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းများ
- ကြံ့ခိုင်ရေး၊ ဆန့်ထုတ်ခြင်းနဲ့ တရားထိုင်ခြင်း သင်တန်း ၁၀၀၀+
- အလေ့အကျင့်တွေနဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ နေ့စဉ်သင်ခန်းစာများ
- အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းများ
- Apple Health၊ Fitbit၊ Garmin နဲ့ အခြားအရာတွေနဲ့ တစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ခြင်း
- ရွေးချယ်နိုင်တဲ့ ၁:၁ နည်းပြ

လူတွေပြောနေတာတွေက-

“အထောက်အထားခိုင်လုံတဲ့ လူနေမှုပုံစံ အပြုအမူပြောင်းလဲမှု အစီအစဉ်တစ်ခု” - Mashable
“ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် စီမံခန့်ခွဲလိုသူတိုင်းအတွက် လွယ်ကူပါတယ်။” - Newsweek
“အစားအစာတွေကို လုံးဝဖြတ်စရာမလိုဘဲ ကျွန်မရဲ့ အစားအစာရွေးချယ်မှုတွေကို ပြန်လည်မြင်ယောင်နိုင်အောင် ကူညီပေးခဲ့ပါတယ်။” - Healthline

NOOM WEIGHT

သင်ခန်းစာများနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ ကိရိယာများမှတစ်ဆင့် သင့်ကျန်းမာရေးနောက်ကွယ်ရှိ အလေ့အထများကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးမည့် ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် အစီအစဉ်။

- ပျမ်းမျှ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း- ၁၅ ပတ်အတွင်း ၁၅ ပေါင်¹
- ၉၅% က ၎င်းသည် ရေရှည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဟု ဆိုကြသည်။
- ၉၈% က ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အလေ့အထများကို ကောင်းမွန်စွာ ပြောင်းလဲစေသည်ဟု ဆိုကြသည်။
- ရံဖန်ရံခါ အစာရှောင်ခြင်းနှင့် အပြုအမူအခြေခံ အစားအစာ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
- နည်းပြများ၊ အကြောင်းအရာများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် တသမတ်တည်း ရှိနေပါ။

တစ်လလျှင် ဒေါ်လာ ၁၇ အထိ အနိမ့်ဆုံး အစီအစဉ်များ။

NOOM MED

ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သည့်တိုင် သက်သေပြထားသော GLP-1 ဆေးများကို ကိရိယာများနှင့် ပံ့ပိုးမှုများနှင့် ပေါင်းစပ်၍ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ၎င်းကို ထိန်းထားနိုင်သည်။

- အရည်အချင်းပြည့်မီပါက Ozempic®4၊ Wegovy®၊ Zepbound®5 သို့မဟုတ် Mounjaro®5 ကဲ့သို့သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော GLP-1 များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- သို့မဟုတ် ပိုမိုချောမွေ့ပြီး ပိုမိုထိရောက်သော GLP-1 အတွေ့အကြုံအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက်ဆေးပမာဏစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည့် SmartDose ပါသည့် Noom GLP-1Rx ကို ရွေးချယ်ပါ။
- ဆေးဝါးများကို သင့်အိမ်တံခါးဝသို့ ၇ ရက်အတွင်း ပို့ဆောင်ပေးပါသည်၊ ၆ ညွှန်ကြားထားပါက ၇
- ထိရောက်သောရလဒ်များ ရရှိစေရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော Microdose GLP-1Rx ရွေးချယ်စရာများ ရရှိနိုင်ပါသည်။
- ဆရာဝန်များနှင့် ကျန်းမာရေးနည်းပြများထံ ၁၀၀% အွန်လိုင်းမှ ဝင်ရောက်ခွင့်
- အဆီကျစေရန်၊ ကြွက်သားများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသောအလေ့အထများ တည်ဆောက်ရန် Muscle Defense™ ပါသည့် GLP-1 Companion Program
- GLP-1 ဆေးဝါးကို Noom အလေ့အထများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ~၃၇% ပိုမိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါသည်။ ၈

အစီအစဉ်များသည် တစ်လလျှင် $၃၉ မှ စတင်ပါသည်။၉

¹ အနည်းဆုံး BMI ၂၅ ဖြင့် တက်ကြွစွာပါဝင်လှုပ်ရှားနေသော Noom အသုံးပြုသူများ၏ ၃.၅ နှစ်ကြာ လေ့လာမှုအပေါ် အခြေခံသည်။

၂ Noomers ၄,၂၇၂ ဦး၏ နမူနာအပေါ် အခြေခံသည်။

၃။ ဒေါ်လာ ၂၀၉ ဒေါ်လာဖြင့် ဝဘ်နှစ်စဉ် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်း အစီအစဉ်အပေါ် အခြေခံသည်။ ဈေးနှုန်းအားလုံးသည် သက်ဆိုင်ရာ အရောင်းခွန် သို့မဟုတ် လျှော့စျေးများ မပါဝင်ပါ။ ၄ ပတ်အတွင်း Noom အသုံးပြုသူသည် တစ်ပတ်လျှင် ၁-၂ ပေါင် ကျဆင်းမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်သည်။ Noom ရလဒ်များတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်သည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များ ကွဲပြားနိုင်သည်။

၄။ Ozempic® ကို အဝလွန်ခြင်းကို ကုသရန် သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် FDA မှ ခွင့်ပြုထားခြင်း မရှိပါ။

၅။ Eli Lilly and Company သည် ဤအကြောင်းအရာကို ခွင့်မပြုပါ။ ဖောက်သည်အားလုံးသည် ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများအတွက် ဆေးပညာအရ အရည်အချင်းပြည့်မီမည်မဟုတ်ပါ။ ဈေးနှုန်းသည် ဆေးပမာဏပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားလိမ့်မည်။

၆။ ဆေးဝါးပို့ဆောင်မှုကို ၇ ရက်အတွင်း ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများအတွက်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဖောက်သည်အားလုံးသည် ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများအတွက် ဆေးပညာအရ အရည်အချင်းပြည့်မီမည်မဟုတ်ပါ။ ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများကို FDA မှတ်ပုံတင်ထားသော စက်ရုံတွင် ထုတ်လုပ်သော်လည်း ဘေးကင်းရေး၊ ထိရောက်မှု သို့မဟုတ် အရည်အသွေးအတွက် FDA မှ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း မရှိပါ။

၇။ ဆေးဝါးများသည် Noom ပလက်ဖောင်းမှတစ်ဆင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းနှင့် ဆေးညွှန်းပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဖောက်သည်အားလုံး ဆေးညွှန်းအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီမည်မဟုတ်ပါ။

၈။ အစောပိုင်းအဆင့် GLP-1 ကို ညွှန်းပေးချိန်တွင် Noom ပရိုဂရမ်ကို ကမ်းလှမ်းခံရသော တက်ကြွသောနှင့် တက်ကြွသောအသုံးပြုသူများအတွက် ပေါင်ချိန်ကျဆင်းမှု၏ ကိုယ်တိုင်အစီရင်ခံထားသော အချက်အလက်များ၏ နောက်ကြောင်းပြန်လေ့လာမှုအပေါ် အခြေခံသည်။

၉။ ဈေးနှုန်းသည် ပထမလစာရင်းသွင်းခကိုသာ အခြေခံပြီး ဆေးဝါးကုန်ကျစရိတ်မပါဝင်ပါ။

CCPA: ကယ်လီဖိုးနီးယားနေထိုင်သူများအတွက် "မရောင်းရ" မူဝါဒအတွက် https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ ကိုကြည့်ပါ။

Noom ၏ မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်စကင်န်များသည် ပညာရေးအတွက်သာဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများမဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ်ဦးမှ ဆေးခန်းအကဲဖြတ်မှုအတွက် အစားထိုးအဖြစ် အသုံးမပြုသင့်ပါ။