L’alimentation consciente

သတိရှိရှိစားသောက်ခြင်းအတွက် စိတ်အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ ... အင်္ဂါရပ်များ

- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အာရုံဖမ်းယူခြင်း လေ့ကျင့်ရန်အတွက် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသော အသံဖိုင်တစ်ခု
- အစားအစာများ၊ အာရုံခံစားမှုများနှင့် ကျေးဇူးတင်မှုများနှင့် ဆက်စပ်သော မြင်ယောင်မှုများ
- သင်၏ သတိရှိရှိ စားသောက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်ရန် စကားစုတစ်ခုနှင့် အမူအရာတစ်ခု
- ငြိမ်းချမ်းသော နောက်ခံတေးဂီတနှင့် သဘာဝအသံများ
- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီးနောက် အော့ဖ်လိုင်း အသံပြန်ဖွင့်ခြင်း

အက်ပ်အတွင်း တစ်ကြိမ်ဝယ်ယူမှုဖြင့် ရရှိနိုင်သော ဆက်တင်များ-

- binaural beats ပါရှိသော ရွေးချယ်နိုင်သော အာရုံဖမ်းယူသည့် အရှိန်မြှင့်စက်
- အသံ၊ နောက်ခံတေးဂီတနှင့် အာရုံဖမ်းယူသည့် အရှိန်မြှင့်စက်အတွက် သီးခြား အသံအတိုးအကျယ်များ
- အိပ်ရာဝင်ချိန် နားထောင်ရန်အတွက် အစည်းအဝေးအဆုံးတွင် နိုးထခြင်းကို ပိတ်ထားနိုင်သည်
- အစည်းအဝေးကို ပြန်လုပ်ပါ သို့မဟုတ် loop တစ်ခုဖြင့် နားထောင်ပါ
- အသံပြီးဆုံးပြီးနောက် နောက်ခံတေးဂီတကို တိုးချဲ့ထားသည်

တိတ်ဆိတ်သောနေရာတွင် နားထောင်ပါ။ နောက်ပိုင်းတွင် သင်အစာစားသောအခါ၊ ရွေးချယ်ထားသော စကားစု သို့မဟုတ် အမူအရာကို ပြန်လည်သတိရနိုင်ပြီး သင်၏ အာရုံခံစားမှုများကို စောင့်ကြည့်ရန် အချိန်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပမာဏ သို့မဟုတ် အလေးချိန် ရည်မှန်းချက်များ မပါဘဲ သတိရှိရှိ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအက်ပ်ကို မူရင်းဆက်တင်များဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးနိုင်ပါသည်။ တစ်ကြိမ်ဝယ်ယူမှုဖြင့် ဤဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ Surf City Apps အက်ပ်တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုရှိသည်။ ဝယ်ယူမှုများကို မတူညီသော အက်ပ်များအကြား မျှဝေခြင်း မပြုလုပ်ပါ။

SURF CITY အက်ပ်များအကြောင်း

Surf City အက်ပ်များသည် တည်ငြိမ်မှု၊ အနားယူမှု၊ ယုံကြည်မှုနှင့် နေ့စဉ်အလေ့အထများကို အဓိကထားသော အသံများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် သတိရှိရှိစားသောက်ခြင်း၊ အစားအစာစားနေစဉ် ခံစားချက်များနှင့် အစားအစာနှင့် ဆက်ဆံရေးကို အဓိကထားသည်။

ဘေးကင်းစွာ နားထောင်နိုင်သည့် တိတ်ဆိတ်သောနေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ ကားမောင်းနေစဉ်၊ စက်ယန္တရားများ လည်ပတ်နေစဉ် သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု အပြည့်အဝလိုအပ်သည့် မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုတွင်မဆို ဤအက်ပ်ကို မသုံးပါနှင့်။

ပံ့ပိုးမှု

http://support-fr.surfcityapps.com

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ

http://fr.surfcityapps.com/terms

ကိုးကားချက်များ

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

သတိပေးချက်

ရလဒ်များကို ဆေးခန်းတွင် သက်သေမပြနိုင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ပညာရေးနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေး ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ မည်သည့်ရောဂါကိုမျှ ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန်၊ ပျောက်ကင်းစေရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်း၏အကြောင်းအရာသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမေးခွန်းများအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ နှလုံးရောဂါ၊ စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာရောဂါ၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုရှိပါက အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။