လှုပ်ရှားမှုရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ရည်စူးထားတဲ့ စိတ်အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ အစည်းအဝေးနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် သင့်ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ အနားယူဖို့ အချိန်ယူပါ၊ သင့်အတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ပြီးတော့ ဘာက သင့်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်လဲဆိုတာကို ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
"အားကစားကို ခံစားခြင်း" သည် လေ့ကျင့်ခန်း၏ပုံရိပ်ကို သင်နှစ်သက်ပြီးသား လှုပ်ရှားမှုနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် ပြင်သစ်ဘာသာ အသံအစည်းအဝေးကို ပေးဆောင်ပါသည်။ လက်ချောင်းအမူအရာနှင့် စိတ်ကူးယဉ်အရောင်တစ်ခုသည် ဤနှစ်လိုဖွယ် မျှော်လင့်ချက်ခံစားချက်ကို နှိုးဆွရန် ကူညီပေးသည်။
ပိုမိုတက်ကြွလိုသော သင့်ဆန္ဒကို ဆင်ခြင်လိုသည့်အခါတိုင်း တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော အနားယူချိန်အတွင်း နားထောင်ပါ။ အစည်းအဝေးသည် လှုံ့ဆော်မှုကို အာရုံစိုက်သော ချဉ်းကပ်မှုဖြင့် သင့်အရသာနှင့် စွမ်းရည်များနှင့် ကိုက်ညီသော လှုပ်ရှားမှုများကို မြင်ယောင်ရန် သင့်အား ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
အင်္ဂါရပ်များ
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိတ်ကို နှိုးဆွလေ့ကျင့်ရန်အတွက် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသော အသံအစည်းအဝေး
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု၏ ပျော်ရွှင်မှုကို အာရုံစိုက်သော မြင်ယောင်မှုများ
- အပြုသဘောဆောင်သော မျှော်လင့်ချက်နှင့် ဆက်စပ်သော လက်ဟန်ခြေဟန်နှင့် အရောင်
- ငြိမ်းချမ်းသော နောက်ခံတေးဂီတနှင့် သဘာဝအသံများ
- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီးနောက် အော့ဖ်လိုင်း အသံနားထောင်ခြင်း
အက်ပ်အတွင်း တစ်ကြိမ်ဝယ်ယူမှုဖြင့် ရရှိနိုင်သော ဆက်တင်များ-
- binaural beats ပါသည့် စိတ်ကို နှိုးဆွသည့် အရှိန်မြှင့်ကိရိယာ (ရွေးချယ်နိုင်သည်)
- အသံ၊ နောက်ခံတေးဂီတနှင့် စိတ်ကို နှိုးဆွသည့် အရှိန်မြှင့်ကိရိယာအတွက် သီးခြား အသံအတိုးအကျယ်များ
- အစည်းအဝေးအဆုံးတွင် အိပ်ရာဝင်ချိန် နားထောင်ရန်အတွက် နိုးထခြင်းကို ပိတ်ထားနိုင်သည်
- အစည်းအဝေးကို ပြန်လုပ်ပါ သို့မဟုတ် loop တစ်ခုတွင် နားထောင်ပါ
- အသံပြီးဆုံးပြီးနောက် နောက်ခံတေးဂီတကို တိုးချဲ့ပါ
အနားယူနေစဉ် နားထောင်ပါ၊ ထို့နောက် သင့်နေ့စဉ်နှင့် ကိုက်ညီမည့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအကြောင်း စဉ်းစားပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားလှုပ်ရှားမှုပုံစံသည် ခိုင်မာသော ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုက်ညီသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် သီးခြားစီ နားထောင်ပါ။
အက်ပ်ကို မူရင်းဆက်တင်များဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးနိုင်ပါသည်။ အက်ပ်အတွင်း တစ်ကြိမ်ဝယ်ယူမှုသည် ဤဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲနိုင်စေပါသည်။ Surf City အက်ပ် အပလီကေးရှင်းတစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုရှိသည်။ ဝယ်ယူမှုများကို သီးခြားအပလီကေးရှင်းများအကြား မျှဝေခြင်း မပြုလုပ်ပါ။
SURF CITY အက်ပ်များအကြောင်း
Surf City အက်ပ်များသည် တည်ငြိမ်မှု၊ အနားယူမှု၊ ယုံကြည်မှုနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အာရုံစိုက်ထားသော အသံများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့် ပိုမိုပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော ဆက်ဆံရေးကို အာရုံစိုက်ပါသည်။
ဘေးကင်းစွာ နားထောင်နိုင်သည့် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောနေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ ကားမောင်းနေစဉ်၊ စက်ယန္တရားများ လည်ပတ်နေစဉ် သို့မဟုတ် သင့်အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်သည့် မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုတွင်မဆို ဤအက်ပ်ကို မသုံးပါနှင့်။
ပံ့ပိုးမှု
http://support-fr.surfcityapps.com
စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ
http://fr.surfcityapps.com/terms
ကိုးကားချက်များ
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ရှင်းလင်းချက်
ရလဒ်များကို ဆေးခန်းတွင် သက်သေမပြနိုင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ပညာရေးနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေး ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ မည်သည့်ရောဂါကိုမဆို ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန်၊ ပျောက်ကင်းစေရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်း၏အကြောင်းအရာသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမေးခွန်းများအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ နှလုံးရောဂါ၊ စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာရောဂါ၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများရှိပါက အသုံးမပြုမီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် စိတ်အာရုံခံစားမှု မြှင့်တင်ပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် အားကစားအတွက် သင့်စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ စက် ၆
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး