Ignitex

Ignitex သည် မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် တည်ဆောက်ထားသော ရိုးရှင်းသော interval timer တစ်ခုဖြစ်သည်။ tabata rounds၊ circuit drills သို့မဟုတ် မည်သည့် work-rest protocol ကိုမဆို လုပ်ဆောင်နေသည်ဖြစ်စေ အက်ပ်သည် သင့် session ၏ အဆင့်တိုင်းကို အပြည့်အဝထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။

သင့်လေ့ကျင့်မှုပုံစံနှင့်ကိုက်ညီစေရန် rounds အရေအတွက်၊ အလုပ်ကြာချိန်နှင့် အနားယူချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။ timer သည် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ရှင်းလင်းသော အချက်ပြမှုများနှင့် တုန်ခါမှုသတိပေးချက်များဖြင့် အဆင့်တစ်ခုစီကို လမ်းညွှန်ပေးသောကြောင့် သင်သည် နာရီကိုမဟုတ်ဘဲ ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို အာရုံစိုက်နေမည်ဖြစ်သည်။

ဆက်တင်များအားလုံးကို သင့်စက်တွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။ အကောင့်မလိုအပ်ပါ၊ အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမလိုအပ်ပါ။ အက်ပ်ကိုဖွင့်တိုင်း သင့်လေ့ကျင့်ခန်း configuration များကို သိမ်းဆည်းထားပြီး အသင့်ဖြစ်နေပါသည်။

တက်ကြွသော session များအတွင်း interface သည် သန့်ရှင်းပြီး ဖတ်ရှုရလွယ်ကူပြီး မတူညီသော ဦးစားပေးမှုများနှင့် ကိုက်ညီစေရန် font size option များပါရှိသည်။ သင်နှစ်သက်ရာ အချိန်ပုံစံနှင့် ရက်သတ္တပတ်၏ ပထမဆုံးနေ့ကိုလည်း သတ်မှတ်နိုင်သည်။

Ignitex ကို သင့်လမ်းကြောင်းမှ ဝေးဝေးနေစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းကိုဖွင့်ပါ၊ သင်၏ intervals များကို configure လုပ်ပြီး လေ့ကျင့်ပါ။