Simple Interval Workout Timer

သင်၏ Tabata၊ hit၊ HIIT၊ emom အတွက် timer အက်ပ်ကို သင်ရှာဖွေနေပါက ၎င်းကို သင်အမည်ပေးသည် - မည်သည့်ကြားကာလ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးအချိန်သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်မှုဖြစ်သည်၊ ထို့နောက် ၎င်းမှာ တစ်ခုဖြစ်သည်။
စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော ကြော်ငြာများမှ ထာဝရအခမဲ့။
ရိုးရှင်းသော၊ အသေးစား၊ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော၊ ပွတ်သပ်ပြီး ချောမွေ့စွာလှုပ်ရှားနိုင်သော အသုံးပြုသူမျက်နှာပြင်။
စနစ်ထည့်သွင်းရန် လျင်မြန်ပြီး အခြားအကွာအဝေးမှ အလွယ်တကူ ဖတ်နိုင်စေပါသည်။
သင့်အား အကန့်အသတ်မဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အခမဲ့ ကယ်တင်နိုင်စေမည့် ဤအက်ပ်ဖြင့် သင့်ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်းကို လေအေးလေးဖြစ်စေပါ။
Interval Training သည် အချိန်တိုအတွင်း ကယ်လိုရီများစွာကို လောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောကိရိယာဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအတွက် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အတူတူလိုက်ကြရအောင်!