Imposter Syndrome Test

Impostor Syndrome ဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ အရည်အချင်း၊ အရည်အချင်းများ သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှုများကို သံသယဝင်ကာ လိမ်လည်မှုတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ထုတ်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့နေသောအခါဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ အရည်အချင်း အထောက်အထားတွေကို လျစ်လျူရှုတတ်ကြတယ်။ အယောင်ဆောင်ရောဂါ မြင့်မားသူများသည် မိမိကိုယ်ကို အဆိုးမြင်စိတ်ဖြင့် အကဲဖြတ်လေ့ရှိပြီး အခြားသူများကလည်း ၎င်းတို့ကို အဆိုးမြင်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

ဤသည်မှာ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ 70% နီးပါးကို ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် သက်ရောက်မှုရှိမည်ဟု ခန့်မှန်းထားပြီး ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Impostor Syndrome သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ မြင့်မားသောအောင်မြင်မှု၊ လူနည်းစုတစ်စု၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်း၊ ပြီးပြည့်စုံခြင်းရှိခြင်း၊ မိသားစုမျှော်လင့်ချက်မြင့်မားခြင်း၊ အလုပ်ကျေနပ်မှုနည်းပါးခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

Leary, M. R., Patton, K., Orlando, A., & Funk, W. W. (2000)။ အယောင်ဆောင်ဖြစ်စဉ်- မိမိကိုယ်ကို ခံယူချက်၊ ထင်ဟပ်သော အကဲဖြတ်မှုများ၊ နှင့် လူအချင်းချင်းကြား မဟာဗျူဟာများ။ Personality ဂျာနယ်၊ 68(4)၊ 725-756။