Sounds: Focus & Sleep

ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး၊ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အာရုံစူးစိုက်နိုင်ကာ အရည်အသွေးမြင့် ပတ်ဝန်းကျင်အသံ ၇၀ ကျော်ဖြင့် အနားယူလိုက်ပါ။ မိုးရွာခြင်း၊ သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများ၊ အဖြူရောင်ဆူညံသံများ၊ မိုးကြိုးမုန်တိုင်းများ၊ သစ်တော၊ မီးလင်းဖိုနှင့် အခြားအရာများကို သင့်ကိုယ်ပိုင် ပြီးပြည့်စုံသော အသံရှုခင်းထဲသို့ ရောနှောလိုက်ပါ။

အသံများသည် မည်သည့်အခိုက်အတန့်ကိုမဆို ငြိမ်သက်စေပါသည်။ စာကျက်ခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ခြင်း — သင့်တော်သော ရောနှောမှုတစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ၊ သိမ်းဆည်းပြီး အချိန်မရွေး ဖွင့်ပါ။

■ သင့်ကိုယ်ပိုင် အသံရှုခင်းကို ရောနှောပါ
အသံများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း အလွှာလိုက် စီပြီး တစ်ခုချင်းစီ၏ အသံအတိုးအကျယ်ကို သတ်မှတ်ပါ။ မိုး + ဝေးလံသော မိုးကြိုး + ပေါက်ကွဲသံများလား။ ပြီးပါပြီ။ အကန့်အသတ်မရှိ ပေါင်းစပ်မှုများကို ဖန်တီးပြီး သင်အကြိုက်ဆုံးများကို သိမ်းဆည်းပါ။

■ အရည်အသွေးမြင့် အသံ ၁၀၀+
• မိုး၊ မိုးကြိုးမုန်တိုင်းနှင့် လေ
• သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများ၊ မြစ်များနှင့် ချောင်းများ
• တောအုပ်၊ ငှက်များနှင့် ညဉ့်ပုရစ်များ
• အဖြူရောင်ဆူညံသံ၊ ပန်းရောင်ဆူညံသံနှင့် အညိုရောင်ဆူညံသံ
• မီးလင်းဖို၊ ကော်ဖီဆိုင်နှင့် ပန်ကာညည်းသံများ
• နှင့် အခြားအရာများစွာ

■ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် တည်ဆောက်ထားသည်
• အိပ်စက်ချိန်တိုင်းကိရိယာ — သင်လွင့်မျောသွားသည်နှင့်အမျှ အသံများ ပျောက်ကွယ်သွားသည်
• အခြားအက်ပ်များကို အသုံးပြုနေစဉ် နောက်ခံတွင် ဖွင့်သည်
• သင်၏ အခြားအသံနှင့် ရောနှောနေသောကြောင့် သင်ထိန်းချုပ်နိုင်နေမည်
• အော့ဖ်လိုင်းတွင် အလုပ်လုပ်သည် — ချိတ်ဆက်မှု မလိုအပ်ပါ

■ သင်၏ ရောနှောမှုများကို မျှဝေပါ
ပြီးပြည့်စုံသော ရောနှောမှုကို ရှာတွေ့ပြီလား။ လင့်ခ်တစ်ခုဖြင့် မျှဝေပြီး သူငယ်ချင်းများအား သင်၏ ရောနှောမှုကို အတိအကျ ဖွင့်ခိုင်းပါ။

■ ရိုးရှင်းပြီး အာရုံပျံ့လွင့်မှု ကင်းစင်သည်
ရှုပ်ထွေးမှုမရှိ၊ သင်၏ တည်ငြိမ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ကြော်ငြာများ မရှိပါ။ သင့်အား အနားယူရန်၊ အာရုံစူးစိုက်ရန်နှင့် အပန်းဖြေရန် ကူညီပေးသည့် သန့်ရှင်းသော ဒီဇိုင်းနှင့် အသံများသာ။

အသံနှင့် အင်္ဂါရပ်တိုင်းကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် Pro သို့ တစ်ကြိမ် အဆင့်မြှင့်တင်ပါ — တစ်ကြိမ်တည်း ဝယ်ယူမှု၊ စာရင်းသွင်းမှု မလိုအပ်ပါ။

အသံများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ငြိမ်သက်မှု အခိုက်အတန့်ကို တည်ဆောက်ပါ။