Kurangkan berat badan dan kekalkannya dengan Noom.
Berjuta-juta orang mempercayai Noom kerana ia menggabungkan ubat-ubatan dengan pemikiran, memberikan anda alatan, sokongan dan strategi yang disokong sains untuk membina tabiat yang berkekalan. Aplikasi ini memberi anda akses semua-dalam-satu kepada penjejakan langkah, pembalakan makanan dengan AI, pengimbasan muka dan badan dengan pandangan kesihatan dan ganjaran hanya kerana muncul.
Sama ada anda membina tabiat yang lebih baik dengan Noom Weight atau bekerja dengan doktor di Noom Med, anda akan mendapat pelan penurunan berat badan yang disesuaikan dengan matlamat dan gaya hidup anda.
CIRI-CIRI
- Pembalakan makanan AI dengan 1J+ item makanan, penjejakan protein & kalori
- Akses kepada ubat GLP-1, jika layak
- Imbasan badan untuk pandangan masa nyata
- Pelan makan & resipi yang disokong oleh pakar diet
- 1,000+ kelas kecergasan, regangan & meditasi
- Pelajaran harian tentang tabiat & perubahan tingkah laku
- Komuniti yang menyokong
- Segerakkan dengan Apple Health, Fitbit, Garmin & banyak lagi
- Bimbingan 1:1 pilihan
Apa yang orang katakan:
“Program perubahan tingkah laku gaya hidup berasaskan bukti.” - Mashable
“Kos efektif dan boleh diakses oleh semua orang yang ingin membantu menguruskan penurunan berat badan mereka." - Newsweek
“Membantu saya membayangkan semula pilihan makanan saya tanpa memaksa saya untuk berhenti sepenuhnya daripada sebarang makanan.” - Healthline
NOOM WEIGHT
Program penurunan berat badan yang mampan untuk membantu anda mengubah tabiat di sebalik kesihatan anda melalui pelajaran dan alat yang disokong sains.
- Purata penurunan berat badan: 15 paun dalam 15 minggu¹
- 95% mengatakan ia adalah penyelesaian penurunan berat badan jangka panjang2
- 98% mengatakan ia mengubah tabiat mereka untuk kebaikan2
- Menyokong puasa berselang-seli & pembalakan makanan berasaskan tingkah laku
- Kekal konsisten dengan jurulatih, kandungan & komuniti
Pelan serendah $17 sebulan.3
NOOM MED
Gabungkan ubat GLP-1 yang terbukti dengan alat dan sokongan untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya—walaupun anda menghentikan pengambilan ubat.
- Jika layak, akses GLP-1 yang dipercayai seperti Ozempic®4, Wegovy®, Zepbound®5 atau Mounjaro®5
- Atau pilih Noom GLP-1Rx dengan SmartDose, sistem dos peribadi yang direka untuk pengalaman GLP-1 yang lebih lancar dan berkesan
- Ubat dihantar ke pintu rumah anda dalam 7 hari,6 jika ditetapkan 7
- Pilihan Microdose GLP-1Rx tersedia, direka untuk memberikan hasil yang berkesan dan meminimumkan kesan sampingan
- Akses dalam talian 100% kepada doktor & jurulatih kesihatan
- Program Pendamping GLP-1 dengan Muscle Defense™ untuk mengurangkan lemak, melindungi otot & membina tabiat yang sihat
- Menggabungkan ubat GLP-1 dengan tabiat Noom membawa kepada ~37% lebih banyak penurunan berat badan 8
Pelan bermula pada $39 sebulan.9
¹ Berdasarkan kajian selama 3.5 tahun terhadap pengguna Noom yang terlibat secara aktif dengan BMI permulaan minimum 25.
2 Berdasarkan sampel 4,272 Noomers.
3 Berdasarkan pelan pembaharuan automatik tahunan web dengan harga $209 USD. Semua harga adalah sebelum sebarang cukai jualan atau diskaun yang berkenaan. Dalam masa 4 minggu, pengguna Noom biasa boleh menjangkakan penurunan berat badan 1-2 paun seminggu. Keputusan Noom melibatkan pengekalan diet yang sihat dan perubahan senaman. Keputusan individu mungkin berbeza-beza
4 Ozempic® tidak diluluskan oleh FDA untuk merawat obesiti atau untuk penurunan berat badan
5 Eli Lilly and Company tidak membenarkan kandungan ini. Tidak semua pelanggan layak secara perubatan untuk ubat preskripsi. Harga akan berbeza-beza berdasarkan dos
6 Penghantaran ubat dalam 7 hari hanya tersedia untuk ubat kompaun. Tidak semua pelanggan layak secara perubatan untuk ubat preskripsi. Ubat kompaun dihasilkan di kemudahan berdaftar FDA tetapi tidak disemak oleh FDA untuk keselamatan, keberkesanan atau kualiti
7 Ubat memerlukan perundingan dan preskripsi oleh doktor melalui platform Noom. Tidak semua pelanggan layak mendapat preskripsi
8 Berdasarkan kajian retrospektif data yang dilaporkan sendiri tentang penurunan berat badan bagi pengguna aktif berbanding pengguna pasif yang ditawarkan program Noom semasa diberi preskripsi GLP-1 peringkat awal
9 Harga berdasarkan yuran langganan bulan pertama sahaja dan tidak termasuk kos ubat
Untuk CCPA: Dasar "Jangan Jual" untuk Penduduk California, lihat https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Imbasan Muka dan Badan Noom adalah untuk kegunaan pendidikan sahaja. Produk ini bukan peranti perubatan dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti penilaian klinikal oleh profesional penjagaan kesihatan.
Tabiat sihat untuk penurunan berat badan—jejaki kalori, makanan, senaman & kemajuan GLP-1
Dikemas kini pada
19 Okt 2026