Dengan aplikasi Perfect Fit Training, pelan dan kemajuan anda kekal di satu tempat. Ikuti senaman yang direka bentuk berdasarkan matlamat anda, bina tabiat yang menyokong kesihatan anda dan kekal berhubung dengan jurulatih anda untuk panduan dan akauntabiliti. Anda akan mempunyai struktur untuk terus maju ke hadapan, dengan sokongan apabila anda memerlukannya.
Ciri-ciri:
- Lihat pelan latihan peribadi anda dan jejaki senaman yang telah selesai
- Ikuti demonstrasi senaman dan video senaman
- Jejaki hidangan dan nutrisi
- Bina konsistensi dengan penjejakan tabiat harian
- Tetapkan matlamat dan ikuti kemajuan anda
- Raikan pencapaian peribadi dan rentetan tabiat dengan lencana peristiwa penting
- Hantar mesej kepada jurulatih anda melalui aplikasi
- Rekod ukuran badan dan foto kemajuan
- Dapatkan peringatan untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan ke aplikasi dan peranti yang serasi, termasuk Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan Withings, untuk jejaki aktiviti, tidur, nutrisi dan statistik badan
Muat turun aplikasi dan ambil langkah seterusnya dalam latihan anda dengan Perfect Fit.
Aplikasi Kecergasan
Dikemas kini pada
30 Okt 2026