Dengan Feet Week by Arthritis, ambil sebanyak mungkin langkah, selesaikan cabaran berpasukan, dan berusaha untuk mencapai puncak papan pendahulu!
🚶‍♀️ Sebagai satu pasukan: bergerak, berjalan, berlari… setiap langkah dikira! Setiap tindakan memperoleh mata untuk membantu pasukan anda mendaki lebih dekat ke puncak papan pendahulu.
🎯 Sahut cabaran
Sertai cabaran individu dan berpasukan untuk mengatasi had anda, maju, dan mendapat mata maksimum.
đź’™ Tingkatkan kesejahteraan anda
Feet Week by Arthritis menggalakkan aktiviti fizikal harian untuk meningkatkan kesejahteraan anda dan memulakan perubahan tabiat, di tempat kerja dan di rumah.
🤝 Kembangkan semangat berpasukan anda
Sertai cabaran mesra, berhubung dengan rakan sekerja anda, dan bersatu padu di sekitar matlamat yang sama.
🌍 Sahut cabaran solidariti!
Dengan menyertai, anda menyokong Yayasan Arthritis, yang membiayai penyelidikan mengenai penyakit sendi dan muskuloskeletal.
Dalam keadaan ini, mengekalkan aktiviti fizikal adalah penting, itulah sebabnya cabaran ini bertujuan untuk meningkatkan kesedaran dan menggalakkan pergerakan.
Minggu Kaki merupakan cabaran yang tertumpu pada keseronokan, perkongsian dan pencapaian kolektif.
Jadi, adakah anda bersedia untuk menyahut cabaran ini?
Cabaran yang terhubung, bersukan dan amal
Dikemas kini pada
17 Sep 2026