Headspace XR

Mempraktikkan kesedaran tidak pernah lebih menyeronokkan.

Dalam dunia Headspace XR, anda boleh berehat, mengecas semula dan melepaskan tekanan dan kebimbangan setiap hari. Guru Headspace membimbing anda melalui lebih 300 meditasi dan 13 aktiviti dan permainan yang penuh perhatian — semuanya dalam persekitaran yang mengasyikkan dan mengasyikkan.

Sama seperti gim menguatkan badan anda, aktiviti di sini direka untuk menyokong minda yang lebih sihat dan ceria. Dengan kandungan yang diperibadikan agar sesuai dengan mood anda, anda boleh melatih minda anda dan merasai manfaat kehidupan sebenar daripada rutin kesedaran yang konsisten.

SANTAI
Jauhi tekanan dan tenangkan fikiran anda dengan meditasi yang mengasyikkan dan berpandu.

FOKUS
Lepaskan ketegangan dan kuatkan hubungan minda-badan anda dengan senaman meningkatkan mood.

BERMAIN
Biarkan rasa ingin tahu mengalir dengan permainan yang menaikkan semangat yang membina kemahiran kesedaran yang boleh anda bawa kembali ke dunia nyata.

Bersedia untuk membawa kesedaran ke dalam dunia anda? Muat turun Headspace XR hari ini dan mula rasai faedahnya dalam beberapa minit sahaja.