Applied Biomechanics

Applied Biodynamics ialah jurulatih peribadi pintar anda — sentiasa tersedia, analitikal yang mendalam dan dibina berdasarkan bagaimana badan anda sebenarnya bergerak.

Melalui perbualan interaktif dan penilaian biomekanikal, aplikasi ini menganalisis corak pergerakan anda untuk mengenal pasti kelemahan, ketidakseimbangan dan ketegangan otot. Berdasarkan pandangan ini, Applied Biodynamics mengesyorkan senaman yang disasarkan dan strategi pembetulan untuk membantu anda meningkatkan prestasi, mengurangkan ketidakselesaan dan bergerak dengan lebih cekap. Aplikasi ini bukan produk perubatan dan tidak boleh menggantikan berjumpa doktor apabila anda mengalami kerosakan struktur atau mengalami kesakitan yang teruk.

Tidak seperti aplikasi kecergasan generik, Applied Biodynamics memberi tumpuan kepada mengapa badan anda bergerak seperti itu — dan cara memperbaikinya dengan cara yang mampan dan kukuh secara biomekanikal.

Ciri-ciri utama:

Jurulatih Peribadi Perbualan
Bercakap dengan aplikasi seperti yang anda lakukan dengan jurulatih sebenar. Dapatkan panduan, penjelasan dan cadangan peribadi berdasarkan badan dan matlamat anda.

Penilaian Biomekanikal
Analisis pergerakan sistematik untuk mengesan kelemahan, sekatan mobiliti dan corak ketegangan.

Cadangan Senaman Peribadi
Terima senaman tersuai yang direka untuk menangani batasan khusus anda dan meningkatkan kualiti pergerakan.

Mod Jurulatih
Cipta senaman tersuai, uruskan atlet dan sediakan pelan latihan terus melalui aplikasi.

Hubungan Atlet-Jurulatih
Berhubung dengan atlet yang anda latih, pantau kemajuan mereka dan sediakan senaman berstruktur — semuanya di satu tempat.

Biodinamik Gunaan merapatkan jurang antara biomekanik, bimbingan dan latihan harian — memperkasakan atlet dan jurulatih untuk berlatih dengan lebih bijak, bukan sekadar lebih keras.