Shelog: Pemindai Makanan AI

Shelog - Buku harian kesehatan bergaya gambar tangan untuk wellness harian

Shelog adalah pelacak kalori berbasis AI dan buku harian kesehatan yang dirancang agar perjalanan sehatmu terasa lebih personal, visual, dan memberi semangat.

Pada dasarnya, Shelog membantumu melacak kalori, mencatat makanan, dan memahami nutrisi. Tapi Shelog bukan sekadar penghitung kalori. Shelog menggabungkan makanan, suasana hati, olahraga, air, dukungan harian, dan ide wellness personal dalam pengalaman buku harian yang hangat.

Pelacakan kalori dengan AI
Catat makanan dengan lebih sedikit usaha. Ambil foto, cari makanan, atau jelaskan apa yang kamu makan, dan Shelog membantu mencatat kalori serta detail nutrisi dengan lebih mudah. Kamu dapat melacak kalori, karbohidrat, protein, lemak, riwayat makanan, dan progres harian melalui ringkasan serta grafik yang jelas. Shelog juga memungkinkan pencarian makanan dari database nutrisi yang didukung oleh FatSecret nutrition API (www.fatsecret.com).

Buku harian kesehatan bergaya gambar tangan
Shelog menggunakan gaya buku harian bergambar yang lembut. Perjalanan sehatmu tidak harus terasa seperti spreadsheet. Makanan, suasana hati, air, olahraga, dan progres tubuh bisa menjadi bagian dari buku harian visual yang personal dan menyenangkan untuk dibuka setiap hari.

Lebih dari sekadar kalori
Cerita wellness-mu lebih luas dari makanan saja. Shelog membantumu mencatat:
- Makanan dan asupan kalori
- Suasana hati
- Olahraga
- Air minum
- Progres berat badan

Film: hias momen harianmu
Dengan sistem Film di Shelog, kamu dapat menghias foto makanan, olahraga, dan suasana hati dengan gaya yang terinspirasi dari foto instan, lalu mengubah catatan harian menjadi koleksi visual pribadi.

Vibe Harian
Mulai hari dengan sedikit semangat. Vibe Harian memberimu kartu positif yang membawa energi, kehangatan, dan motivasi ke rutinitasmu.

Rutinitas+
Rutinitas+ adalah sistem kartu wellness personal di Shelog. Fitur ini dapat merekomendasikan makanan untuk harimu, menjawab pertanyaan kesehatan dan nutrisi, serta membantumu membuat kartu dan tantangan sendiri.

Rutinitas+ juga dapat membuat "Rencana fitnessku": rencana ramah pemula untuk kehidupan sehari-hari, termasuk latihan bodyweight di rumah, latihan dengan alat di rumah, atau latihan di gym. Tujuannya sederhana: membantu pengguna biasa benar-benar mulai bergerak, dengan rencana yang mudah dimulai dan berguna untuk membuat perjalanan sehat lebih efisien.

Shelog dapat membantumu:
- Melacak kalori dan makro
- Menyimpan buku harian makanan visual
- Mencatat suasana hati, olahraga, dan air
- Menghias foto dengan gaya Film
- Menerima semangat dari Vibe Harian
- Mendapat ide makanan dan "Rencana fitnessku" dari Rutinitas+
- Membuat kartu dan tantangan kesehatan personal

Unduh Shelog hari ini dan buat perjalanan wellness-mu lebih mudah dilihat, dicatat, dan dinikmati.

Disclaimer: kami tidak memberikan nasihat medis. Semua rekomendasi hanya saran umum. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi sebelum memulai rencana kalori, nutrisi, hidrasi, atau olahraga baru.

Lihat Ketentuan Penggunaan kami di www.shelog.ai/terms dan Kebijakan Privasi di www.shelog.ai/privacy.
Jika ada pertanyaan atau saran, hubungi kami di support@shelog.ai.