DataBody: Penjejak Berat Badan

Berat anda naik turun dari pagi ke pagi. DataBody dibina untuk menunjukkan pergerakan di sebalik keributan itu — dan mencatat hidangan, senaman serta tabiat yang berada di belakangnya.

Pendaftaran tidak diwajibkan. Buka aplikasi dan mula mencatat. Akaun hanya diperlukan jika anda mahu menyegerakkan data merentas peranti.


CARTA YANG DIBINA UNTUK TREND

• Carta lilin. Setiap hari, minggu, bulan dan tahun dilukis sebagai lilin dengan berat pertama, tertinggi, terendah dan terakhir — anda melihat julat yang dilalui, bukan satu titik sahaja
• Purata bergerak untuk tempoh pilihan anda — garis trend selicin atau sepeka yang anda mahu
• Ketik mana-mana lilin untuk melihat nilai tepat dan tarikhnya
• Sejarah yang sama dalam empat cara: hari, minggu, bulan dan tahun


STATISTIK

• Jadual setiap minggu, bulan dan tahun: berat purata dan perubahan berbanding tempoh sebelumnya
• ▲ dan ▼ pada setiap baris — bulan yang tidak bergerak terus kelihatan
• Tetapkan hari permulaan minggu anda supaya barisnya sepadan dengan cara anda mengira


BERAT

• Tarikh dan masa bebas: isi hari yang tertinggal, atau timbang beberapa kali sehari
• Tetapkan sasaran dan tarikh mula, kemudian ikuti trend ke arahnya
• Pada skrin yang sama, catat lemak badan, otot rangka dan pinggang, atau tambah ukuran anda sendiri


HIDANGAN DAN PEMAKANAN

• Catat setiap hidangan: sarapan, makan tengah hari, makan malam atau snek
• Bina senarai makanan anda sendiri — simpan sekali dan guna semula dalam beberapa saat
• Tenaga dalam kcal atau kJ, berserta protein, karbohidrat, lemak dan banyak lagi
• Tambah nutrien anda sendiri jika yang lalai tidak mencukupi


SENAMAN DAN AKTIVITI

• Catat senaman dengan tempoh dan tenaga yang digunakan
• Bina senarai senaman anda sama seperti senarai makanan
• Langkah dan tenaga aktiviti harian kekal berasingan daripada senaman


TABIAT DAN AIR

• Tandakan tabiat yang sedang anda usahakan dan rangkaikan hari-hari yang baik
• Jejak pengambilan air berbanding sasaran harian


HEALTH CONNECT

• Segerakkan berat, komposisi badan, pemakanan, senaman dan air dengan Health Connect
• Pilih kategori yang dikongsi, dalam kedua-dua arah
• Matikan pada bila-bila masa — catatan anda kekal dalam DataBody


PRIVASI

• Berat, hidangan dan data kesihatan anda yang lain tidak pernah digunakan untuk iklan
• Aplikasi berfungsi sepenuhnya di luar talian. Penyegerakan awan adalah pilihan dan anda yang menentukan bila untuk menghidupkannya
• Kunci aplikasi dengan PIN atau cap jari
• Eksport sandaran yang anda simpan sendiri, atau CSV untuk hamparan


PREMIUM

DataBody percuma dan semua di atas sudah termasuk. Langganan Premium menambah:

• Carta tahunan dan statistik tahunan
• Tabiat tersuai
• Eksport CSV
• Tiada iklan

Premium ialah langganan yang diperbaharui secara automatik melainkan anda membatalkannya sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa berakhir. Bayaran dicaj ke akaun Google Play anda semasa pembelian disahkan. Selepas pembelian, urus atau batalkan langganan dalam Google Play.

Syarat Perkhidmatan: https://www.cleveni.com/databody/legal/terms.html
Dasar Privasi: https://www.cleveni.com/databody/legal/privacy.html