Breathly

Breathly ialah jurulatih pernafasan yang ringkas tetapi berkuasa yang membantu anda mencari ketenangan dan fokus melalui senaman pernafasan berpandu. Aplikasi ini menampilkan bulatan pernafasan yang beranimasi indah yang mengembang dan mengecut untuk membimbing kitaran menarik dan menghembus nafas anda, menjadikannya mudah untuk diikuti bersama pelbagai teknik pernafasan.

Pilih daripada pelbagai corak pernafasan termasuk teknik 4-7-8 yang popular untuk relaksasi, pernafasan kotak untuk fokus dan corak tersuai yang boleh anda cipta sendiri. Setiap sesi disertakan dengan animasi yang lancar dan maklum balas haptik pilihan untuk meningkatkan amalan kesedaran anda.

Jejaki sesi pernafasan anda dengan statistik terperinci yang menunjukkan kemajuan anda dari semasa ke semasa. Aplikasi ini menyimpan semua data secara setempat pada peranti anda tanpa memerlukan akaun.

Ciri-ciri termasuk tempoh sesi yang boleh disesuaikan, pelbagai teknik pernafasan, tema gelap dan terang dan antara muka yang bersih yang direka untuk meminimumkan gangguan. Sesuai untuk pemula meditasi dan pengamal berpengalaman yang ingin memasukkan senaman pernafasan berstruktur ke dalam rutin harian mereka.

Aplikasi ini berfungsi sepenuhnya di luar talian dan menghormati privasi anda dengan menyimpan semua data pada peranti anda. Tiada pendaftaran, tiada langganan, tiada iklan - hanya fokus sepenuhnya pada amalan pernafasan anda.