MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles ialah aplikasi kecergasan yang direka untuk membantu orang ramai menambah otot, menurunkan berat badan, kelihatan seksi dan berasa luar biasa. Kami menjadikan senaman mudah diakses, berkesan dan menggembirakan dengan mencipta pelan senaman peribadi yang disesuaikan dengan keperluan dan keinginan setiap orang. Tiada lagi alasan. Sudah tiba masanya untuk mendapatkan otot gila yang anda idamkan!

Apakah yang menjadikan MadMuscles berkesan?

• Senaman statik dan dinamik untuk hasil terbaik
Senaman kami direka untuk orang yang mempunyai tahap kecergasan, gaya hidup dan matlamat yang berbeza: menambah otot, menurunkan berat badan atau menggigil. MadMuscles membantu anda melatih bahagian badan yang berbeza – daripada lengan yang lebih kuat dan teras yang stabil hinggalah kaki yang tegang, tiada kumpulan otot yang tertinggal. Anda boleh memilih sama ada anda ingin bersenam di rumah atau pergi ke gim – kami sedia membantu anda dalam apa jua cara.

• Lebih daripada sekadar latihan kekuatan biasa
Kami melangkaui senaman klasik dan memastikan sesuatu sentiasa menarik. Memperkenalkan Senaman Kalistenik dan Ketenteraan: tekan had anda dan lihat sama ada anda bersedia untuk cabaran tersebut. Atau, jika anda lebih suka sesuatu yang lebih santai, cuba Tai Chi atau Yoga Kerusi. Pilih senaman kegemaran baharu anda, bergantung pada pilihan anda dan jangan pernah bosan dengan rutin yang sama.

• Tutorial video

Jangan risau jika anda tidak tahu cara melakukan senaman tertentu – tutorial video profesional berkualiti tinggi kami akan menunjukkan dengan tepat cara ia dilakukan.

• Pertukaran senaman

Tidak suka senaman dalam pelan senaman anda? Tukarkannya dengan senaman yang anda suka. Aplikasi ini akan memilih senaman untuk kumpulan otot yang sama dan dengan kesukaran yang sama.

• Pencapaian

Dapatkan ganjaran untuk kerja keras anda. Pencapaian akan menjadikan bersenam menyeronokkan dan akan membuatkan anda bermotivasi.

• Segerakkan dengan Google Health

Segerakkan MadMuscles dengan Google Health untuk hasil yang lebih baik.

• Pelan makan yang diperibadikan

Pemakanan adalah elemen penting dalam sebarang proses transformasi badan. Pelan makan kami diselaraskan mengikut pilihan dan sekatan anda, dengan resipi yang mudah dan cepat serta senarai beli-belah yang akan menjadikan memasak makanan yang sihat dan lazat lebih mudah.

Dasar privasi:

https://madmuscles.com/privacy-policy

Syarat penggunaan:
https://madmuscles.com/terms-of-service