Muscle & Motion: Strength

Bina kekuatan dengan pelan senaman berpandu, rutin gim dan biomekanik yang mendalam.

Otot & Gerakan menghidupkan latihan dengan visual 3D yang menunjukkan bagaimana badan anda bergerak.

Aplikasi Latihan Kekuatan dikuasakan oleh pasukan ahli fisioterapi, pakar pergerakan dan animator profesional. Kami mengubah peranti anda menjadi makmal latihan kekuatan visual dan menunjukkan kepada anda dengan tepat struktur otot yang berfungsi, supaya anda dapat memahami anatomi dan biomekanik senaman dan berlatih dengan lebih bijak sambil mengurangkan risiko kecederaan.

Dibuat untuk jurulatih peribadi, jurulatih kekuatan, ahli terapi, pelajar dan pengangkat berat yang berdedikasi, aplikasi ini menghubungkan apa yang anda rasa di gim dengan apa yang sebenarnya berlaku di dalam badan.

Direka untuk pelajar visual
Jika anda belajar dengan lebih baik melalui penglihatan, aplikasi ini dibuat untuk anda.

Mengapa jurulatih, jurulatih & pelajar menyukainya

- Menjadikan anatomi kompleks mudah difahami melalui animasi 3D yang jelas

- Menunjukkan dengan tepat otot dan sendi yang terlibat dalam setiap senaman

- Mendedahkan kesilapan biasa supaya anda boleh melatih bentuk yang lebih baik

- Menerangkan konsep dengan jauh lebih baik daripada imej statik atau buku teks

Disokong oleh beribu-ribu penilaian 5 bintang dan dipercayai oleh profesional pergerakan di seluruh dunia.

Daripada gambar rajah statik, anda mendapat paparan 3D animasi tentang pengangkatan sebenar: otot meluncur, memendek dan memanjang apabila pergerakan berlaku, menjadikannya lebih mudah untuk mengingati struktur mana yang melakukan apa, dan mengapa ia penting

Ciri-ciri utama:
• Model Anatomi 3D Interaktif
Putar, zum dan terokai setiap otot, sendi dan tulang untuk pemahaman yang lebih mendalam tentang pergerakan manusia.

• Akses kepada Perpustakaan Anatomi Senaman 3D (1,200+ senaman, dikemas kini setiap minggu)
Perpustakaan video senaman berasaskan sains yang komprehensif, setiap satu dengan analisis anatomi penuh dan kesilapan biasa yang perlu dielakkan. Lihat penggerak utama, sinergi, penstabil dan antagonis yang diserlahkan dengan pengekodan warna yang jelas, dan pelajari cara menyasarkan atau mengurangkan penekanan otot tertentu dengan mengubah pendirian, jarak atau cengkaman.

• Video Pendidikan

Temui pelbagai video yang direka untuk menjadikan pembelajaran anatomi mudah dan menarik. Daripada asas teras kepada mekanik lanjutan.

• Pelan Senaman
Cipta & tetapkan senaman tersuai

Apa yang dikatakan pengguna kami:
“Satu kemestian mutlak untuk memahami pergerakan dan anatomi di sebaliknya! Ia seperti menonton di bawah kulit.”

“Saya akhirnya menemui aplikasi yang membantu saya mencegah kecederaan dengan menunjukkan dengan tepat apa yang tidak boleh dilakukan!”

“Aplikasi ini menjadikan anatomi kompleks mudah dan telah membantu saya menjadi jurulatih yang lebih berkesan untuk pelanggan saya.”

Untuk siapa aplikasi ini?
Latihan Kekuatan oleh M&M dibina untuk sesiapa sahaja yang ingin melatih dan mengajar dengan yakin:

- Jurulatih peribadi & jurulatih kekuatan
- Ahli terapi fizikal, pakar kiropraktik & profesional pemulihan
- Guru Pilates, yoga & pergerakan
- Pembina badan, atlet angkat kuasa & peminat kecergasan
- Pelajar kinesiologi, fisioterapi & sains sukan
- Pengajar universiti dan kolej yang mengajar anatomi/biomekanik senaman

Gunakannya untuk menyediakan sesi, mereka bentuk program, mengajar kelas atau memperdalam pemahaman anda sendiri tentang mekanik pengangkatan.

Akses & langganan percuma
Anda boleh memuat turun aplikasi dan mula belajar dengan peringkat percuma yang membuka sebahagian daripada kandungan supaya anda boleh meneroka model 3D dan mencuba latihan contoh.

Untuk mengakses pustaka penuh latihan, kandungan anatomi 3D dan semua alat binaan senaman, anda boleh menaik taraf dengan langganan dalam aplikasi:

Langganan memberi anda akses penuh kepada semua video, senaman, senaman dan model 3D sepanjang tempoh pelan anda.

Langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan anda mematikan pembaharuan automatik sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa dalam tetapan akaun Apple ID anda.

Anda boleh mengurus atau membatalkan langganan anda pada bila-bila masa dalam Tetapan > Apple ID > Langganan pada peranti anda.

Untuk butiran penuh, sila lihat:
Dasar Privasi: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Syarat Penggunaan: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Sokongan
Ada soalan, permintaan ciri atau memerlukan bantuan dengan langganan anda?
Pasukan kami dengan senang hati akan membantu di info@muscleandmotion.com.