स्वतःकडे घरी या | हालचाल आणि सजगतेच्या पद्धतींसाठी तुमचा ऑनलाइन स्टुडिओ
योग, ध्यान आणि पिलेट्सद्वारे संतुलन आणि शांतता मिळवा. आमचे वर्ग तुम्हाला तुमच्या शरीर आणि मनाशी जोडलेले वाटण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
५,५००+ तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील वर्ग, नवशिक्या मार्ग, मार्गदर्शित कार्यक्रम, संरचित आव्हाने आणि थेट वर्गांसह, योगाइझी तुम्हाला जीवनाच्या प्रत्येक टप्प्यात - तुमच्या पहिल्या चक्रापासून ते रजोनिवृत्तीपर्यंत आणि त्यापुढील काळात मदत करते.
वैशिष्ट्ये:
* सर्व स्तरांसाठी ५,५००+ मागणीनुसार वर्ग
* योग, ध्यान, पिलेट्स आणि किगॉन्ग
* आठवड्यातून नवीन वर्ग जोडले जातात
* आठवड्याचे थेट वर्ग
* सुरुवातीपासून ते प्रगत स्तरापर्यंत
* संरचित कार्यक्रम आणि आव्हाने
* ऑफलाइन सरावासाठी वर्ग डाउनलोड करा
शांत आणि कनेक्टेड
स्वतःवर विश्वास ठेवण्यास आणि संगोपन करण्यास शिका, शारीरिक आणि भावनिक लवचिकता निर्माण करा आणि स्वतःशी, इतरांशी आणि तुमच्या सभोवतालच्या जगाशी एक सजग आणि दयाळू संबंध विकसित करा.
शक्ती, शांतता आणि स्पष्टता शोधा
- विन्यास, हठ आणि पिलेट्ससह शक्ती आणि लवचिकता निर्माण करा
- यिन, पुनर्संचयित आणि योग निद्रासह आराम करा आणि पुनर्संचयित करा
- ध्यान, प्राणायाम आणि किगोंगसह तुमचे लक्ष केंद्रित करा आणि तुमचे मन शांत करा
- तत्वज्ञान आणि शरीरशास्त्रावरील भाषणांसह योगाचे सखोल पैलू एक्सप्लोर करा
जीवनाच्या टप्प्यांमधून समर्थन करा
- दिनचर्या आणि आत्मविश्वास निर्माण करण्यासाठी क्युरेट केलेले कार्यक्रम आणि आव्हाने
- जीवनाच्या प्रत्येक संक्रमण आणि टप्प्यासाठी डिझाइन केलेले वर्ग
- शांतता, कनेक्शन आणि शाश्वत सरावासाठी हजारो महिलांनी विश्वास ठेवला आहे
अनुभवी शिक्षक
तज्ञ योग आणि ध्यान शिक्षकांकडून शिका आणि त्यांच्याशी कनेक्ट व्हा - एक प्रेरणादायी टीम जी योग आणि ध्यानामुळे होणारे परिवर्तनकारी फायदे सामायिक करण्यास उत्सुक आहे.
योग कधीही
तुमच्या दिवसाची सुरुवात सकाळच्या योगाने करा, दुपारच्या जेवणाच्या वेळी ध्यानाने स्पष्टता आणि सर्जनशीलता जोपासा किंवा कामानंतर दीर्घ, खोलवर आरामदायी यिन सरावाने शांत व्हा. दिवसाचा कोणताही वेळ असो, तो नेहमीच योगाचा वेळ असतो!
---
▷ आधीच सदस्य आहात? तुमचे सदस्यत्व अॅक्सेस करण्यासाठी साइन-इन करा.
▷ नवीन? त्वरित अॅक्सेस मिळविण्यासाठी खाते तयार करा आणि अॅपमध्ये सबस्क्राइब करा.
योगाईझी ऑटो-रिन्यूइंग सबस्क्रिप्शन देते.
तुम्हाला तुमच्या सर्व डिव्हाइसेसवरील कंटेंटवर अमर्यादित अॅक्सेस मिळेल. खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या खात्यातून पैसे आकारले जातात. किंमत स्थानानुसार बदलते आणि खरेदी करण्यापूर्वी पुष्टी केली जाते. सध्याच्या बिलिंग कालावधीच्या समाप्तीच्या किमान २४ तास आधी किंवा चाचणी कालावधी (ऑफर केल्यावर) रद्द न केल्यास सदस्यता दर महिन्याला आपोआप रिन्यू होते. खाते सेटिंग्जमध्ये कधीही रद्द करा.
अधिक माहितीसाठी आमचे पहा:
-सेवेच्या अटी: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-गोपनीयता धोरण: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy
योग, ध्यान आणि पिलेट्स जे तुम्हाला जिथे आहात तिथे भेटतात
या रोजी अपडेट केले
९ सप्टें, २०२६