Lima: Calm, Ease, Affirmations

लिमा हे एक शक्तिशाली दैनिक सकारात्मक विचारांचे ॲप आहे, जे तुम्हाला तुमचा अंतर्मनाचा आवाज बदलण्यास आणि तुमच्या भावनांमध्ये जलद व नैसर्गिकरित्या सुधारणा करण्यास मदत करण्यासाठी तयार केले आहे.

तुम्ही चिंतेचा सामना करत असाल, आत्मविश्वास कमी असेल किंवा तुम्हाला फक्त बरे वाटायचे असेल, तर लिमा तुम्हाला मार्गदर्शित सकारात्मक विचार आणि प्रभावी ऑडिओच्या माध्यमातून तुमची मानसिकता बदलण्यास मदत करते.

लिमा काय करते:

• दररोज उबदार, वैयक्तिक आणि स्थिर वाटणारी सकारात्मक वाक्ये (affirmations) देते.

• स्पष्टता आणि शांततेसाठी सकाळच्या सकारात्मक वाक्यांद्वारे तुमच्या सकाळच्या नित्यक्रमाला आधार देते.

• मानसिकता आणि स्वतःशी होणारा संवाद बदलण्यासाठी पुराव्यावर आधारित सकारात्मक वाक्यांचा वापर करते.

• आत्मसन्मान, आत्मप्रेम, भावनिक संतुलन आणि आंतरिक आत्मविश्वास मजबूत करते.

• स्थिर करणाऱ्या शब्दांच्या मदतीने चिंता आणि आत्मशंकेचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करते.

• तुमच्या सध्याच्या क्षणाला अनुरूप असे दिवसाचे एक सकारात्मक वाक्य (affirmation) प्रदान करते.

• एक नियमित सराव तयार करण्यास मदत करते, जो एक वैयक्तिक नित्यक्रम बनतो.

महिला, पुरुष आणि स्वतःमध्ये वाढ करण्यास तयार असलेल्या प्रत्येकासाठी: लिमामध्ये महिलांसाठी सकारात्मक वाक्ये, पुरुषांसाठी सकारात्मक वाक्ये आणि भावनिक वाढीचा शोध घेणाऱ्या प्रत्येकासाठी मार्गदर्शन समाविष्ट आहे. यामध्ये कार्ल युंग यांच्यापासून प्रेरित 'शॅडो वर्क', आत्म-प्रतिमा, सीमा आणि मानसिकता सुधारणे यांचा समावेश आहे.

समाविष्ट सकारात्मक विधानांचे प्रकार:
• 'मी आहे' सकारात्मक विधाने
• दैनंदिन सकारात्मक विधाने आणि प्रभावी दैनंदिन सकारात्मक विधाने
• सकारात्मक विधाने आणि सकारात्मक विचारांची सकारात्मक विधाने
• सकाळची सकारात्मक विधाने आणि सकारात्मक सकाळची सकारात्मक विधाने
• आत्म-प्रेम, आत्म-सन्मान आणि आत्म-मूल्याची सकारात्मक विधाने
• कृतज्ञता आणि कृतज्ञतेची सकारात्मक विधाने
• पैशाची सकारात्मक विधाने, संपत्तीची सकारात्मक विधाने आणि पैसा मिळवण्यासंबंधीची विधाने
• यश, आत्मविश्वास, मानसिक आरोग्य आणि प्रेरणेसाठी सकारात्मक विधाने
• बायबलमधील आणि बायबलमधील सकारात्मक विधाने, सकारात्मक विधानांसाठी शास्त्रवचने
• मूलाधार आणि विशुद्ध चक्रासह चक्रांची सकारात्मक विधाने
• चिंतेसाठी सकारात्मक विधाने, झोपेची सकारात्मक विधाने आणि रात्रीची सकारात्मक विधाने
• कामासाठी सकारात्मक विधाने, कार्यस्थळाची सकारात्मक विधाने आणि जीवनाची सकारात्मक विधाने
• वजन कमी करण्याची सकारात्मक विधाने, गर्भधारणेची सकारात्मक विधाने आणि निरोगी मानसिकतेची सकारात्मक विधाने
• स्वतःसाठी आणि नातेसंबंधांसाठी सकारात्मक विधानांचे शब्द
• प्रेमाच्या भाषेतील सकारात्मक विधानांचे शब्द आणि त्यांची उदाहरणे
• शिवीगाळ असलेली सकारात्मक विधाने आणि इतर मजेदार संच

हे का प्रभावी आहे: सकारात्मक प्रतिज्ञा तणाव कमी करण्यास, अधिक आरोग्यदायी विचारसरणी दृढ करण्यास आणि भावनिक लवचिकतेला आधार देण्यास मदत करतात. लिमा हा सराव सोपा करते: ॲप उघडा, वाचा किंवा ऐका आणि त्या शब्दांना तुमच्या दिवसात रुजू द्या.

एक दैनंदिन विधी तयार करा:
• वर्षभरात ३६५ पर्यंत दैनंदिन प्रतिज्ञा मिळवा
• सकाळ, दुपार आणि रात्रीच्या प्रतिज्ञांचा सराव करा
• निवडक याद्या आणि प्रतिज्ञांची उदाहरणे पाहा
• तुमच्या आवडीच्या प्रतिज्ञा कधीही पुन्हा पाहा

एक शांत, अधिक स्पष्ट जीवन तुम्ही स्वतःसाठी निवडलेल्या शब्दांनी सुरू होते.

आजच सुरुवात करा आणि प्रत्येक प्रतिज्ञा तुम्हाला तुमच्या मूळ स्वरूपाकडे परत घेऊन जाईल.

वापराच्या अटी: https://lima.vyzn.io/terms
गोपनीयता धोरण: https://lima.vyzn.io/privacy