रायटमिक (Rytmiq) हा उच्च-तीव्रतेच्या व्यायामासाठी डिझाइन केलेला एक केंद्रित HIIT इंटरव्हल टायमर आहे. समायोज्य वर्क आणि रेस्ट कालावधीसह सानुकूल प्रशिक्षण सत्रे तयार करा, आणि मग ॲपला स्पष्ट व्हिज्युअल इंडिकेटर्स आणि व्हायब्रेशन अलर्टसह तुमच्या रुटीनमध्ये मार्गदर्शन करू द्या.
तुमचे इंटरव्हल्स सेकंद किंवा मिनिटांमध्ये सेट करा, प्रीसेट टेम्पलेट्समधून निवडा, किंवा पूर्णपणे सानुकूल रुटीन तयार करा. टायमर मोठे, वाचायला सोपे काउंटडाउन आकडे आणि प्रगती निर्देशक दाखवतो, जेणेकरून तुम्हाला लहान डिस्प्लेकडे डोळे बारीक करून पाहण्याची गरज न पडता तुमच्या व्यायामावर लक्ष केंद्रित करता येईल.
सक्रिय सत्रांदरम्यान, ॲप तुमच्या प्रवाहात व्यत्यय न आणता टप्प्यांमधील बदलांचे संकेत देण्यासाठी सौम्य व्हायब्रेशन फीडबॅक देतो. इंटरफेस स्वच्छ आणि लक्ष विचलित न करणारा राहतो, जो फक्त आवश्यक माहिती दाखवतो: सध्याचा टप्पा, शिल्लक वेळ आणि एकूण प्रगती.
तुमचे सर्व वर्कआउट टेम्पलेट्स आणि सत्रांचा इतिहास तुमच्या डिव्हाइसवर स्थानिकरित्या संग्रहित केला जातो. कोणतेही खाते नाही, इंटरनेटची आवश्यकता नाही, डेटा संकलन नाही. फक्त ॲप उघडा आणि तुमचे पुढील HIIT सत्र त्वरित सुरू करा.
बॉडीवेट सर्किट्स, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग इंटरव्हल्स, तबता प्रोटोकॉल्स, किंवा वेळेनुसार टप्प्यांचा फायदा होणाऱ्या कोणत्याही प्रकारच्या व्यायामासाठी योग्य.
सानुकूलित कार्य आणि विश्रांतीच्या टप्प्यांसह HIIT इंटरव्हल टायमर
या रोजी अपडेट केले
२८ सप्टें, २०२६