कॅट जेन फिटनेस अॅपसह, तुम्हाला तुमची फिटनेस आणि आरोग्य उद्दिष्टे गाठण्यात मदत करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेल्या वर्कआउट प्रोग्राममध्ये प्रवेश असेल!
तुम्ही तुमच्या वर्कआउट्स, तुमचे पोषण, तुमच्या जीवनशैलीच्या सवयी, मोजमाप आणि परिणाम - सर्व तुमच्या प्रशिक्षकाच्या मदतीने फॉलो आणि ट्रॅक करू शकता.
CJF वैशिष्ट्ये:
आपला स्वतःचा दिवस शेड्यूल करा आणि जबाबदार रहा
कोठूनही मागणीनुसार वर्कआउट्स आणि वैयक्तिकृत कार्यक्रमांमध्ये प्रवेश करा
तुमच्या सवयी, पोषण आणि तंदुरुस्तीसाठी ध्येय निश्चित करा
एकाच ठिकाणी तुमच्या सर्व प्रगतीचा मागोवा घ्या
तुमच्या प्रशिक्षक मांजरीसोबत यश साजरे करा
- वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- CFJ ऑन-डिमांड वर्कआउट्सच्या लायब्ररीमध्ये प्रवेश करा
- प्रसूतीपूर्व आणि प्रसवोत्तर प्रशिक्षण
- तुमचे जेवण, मॅक्रो आणि कॅलरी ट्रॅक करा
- CJF रेसिपी फॉलो करा
- नवीन निरोगी सवयी तयार करा आणि ट्रॅक करा
- आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
- नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम गोष्टी साध्य करण्यासाठी आणि सवयी टिकवून ठेवण्यासाठी माइलस्टोन बॅज मिळवा
- रिअल-टाइममध्ये मांजरीला संदेश द्या
- समान आरोग्य उद्दिष्टे असलेल्या लोकांना भेटण्यासाठी आणि प्रेरित राहण्यासाठी डिजिटल समुदायांचा भाग व्हा
- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा
- तुमच्या मनगटापासून वर्कआउट्स, पावले, सवयी आणि बरेच काही ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे Apple Watch कनेक्ट करा
- वर्कआउट्स, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी आणि रचना यांचा मागोवा घेण्यासाठी Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal सारख्या इतर घालण्यायोग्य डिव्हाइसेस आणि अॅप्सशी कनेक्ट करा
फिटनेस अॅप
या रोजी अपडेट केले
२० ऑग, २०२६