एका आकर्षक व्हिज्युअल काउंटडाउन टायमरद्वारे तुमच्या इंटरमिटेंट फास्टिंगच्या प्रवासाचा मागोवा घ्या. यात एक सुंदर गोलाकार प्रोग्रेस रिंग आहे, जी तुमच्या उपवासातील प्रगती एका दृष्टिक्षेपात दाखवते. उपवासाचा कालावधी तुमच्या सोयीनुसार सेट करा, तुमच्या सध्याच्या उपवासाच्या स्थितीवर लक्ष ठेवा आणि तपशीलवार आकडेवारीसह तुमचा उपवासाचा इतिहास पहा.
हे ॲप १६:८, १८:६, २०:४ आणि ओएमएडी (दिवसातून एकच जेवण) यांसारखे अनेक उपवास प्रोटोकॉल देते, किंवा तुम्ही तुमचे स्वतःचे वेळापत्रक तयार करू शकता. व्हिज्युअल इंडिकेटर्समुळे तुमची खाण्याची वेळ कधी सुरू होते आणि कधी संपते हे पाहणे सोपे होते. तुमच्या सर्वात लांब उपवासांचा, उपवासाच्या सरासरी कालावधीचा आणि साप्ताहिक सातत्याचा मागोवा घ्या.
फॉन्टचा आकार आणि हॅप्टिक फीडबॅकसाठी सानुकूल करण्यायोग्य सेटिंग्जसह सोपा आणि सहज वापरता येणारा इंटरफेस. संपूर्ण गोपनीयतेसाठी सर्व डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर स्थानिकरित्या संग्रहित केला जातो - नोंदणी आवश्यक नाही, इंटरनेट कनेक्शनची गरज नाही. एकाच टॅपमध्ये तुमचा उपवास सुरू करा, थांबवा किंवा संपवा.
उपवासाचा प्रवास सुरू करणाऱ्या नवशिक्यांसाठी किंवा स्वच्छ, विचलित न करणाऱ्या ट्रॅकिंग साधनांच्या शोधात असलेल्या अनुभवी साधकांसाठी हे योग्य आहे. सर्वसमावेशक आकडेवारीसह कालांतराने तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवा आणि व्हिज्युअल प्रेरणेद्वारे तुमची उपवासाची दिनचर्या कायम ठेवा.
व्हिज्युअल रिंग काउंटडाउन टायमर वापरून अधूनमधून उपवासाच्या कालावधीचा मागोवा घ्या
या रोजी अपडेट केले
२५ सप्टें, २०२६