Barre Teja

हालचाल, कसरत, आरोग्य, पोषण, पाककृती, जीवनशैली.

एकत्र, फिटनेसकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टिकोन बदलूया. तुमच्याकडे सकारात्मक जीवनशैली निर्माण करण्याची क्षमता आहे, तुमच्या शरीराला आणि मनाला शक्ती, ऊर्जा, प्रेरणा आणि आत्म-प्रेम, हे सर्व तुम्ही कुठेही, कधीही, कधीही शोधत असलेले परिणाम साध्य करत आहात.

आम्ही तुमचा कसरत अनुभव वाढवू शकतो आणि तुम्हाला BT पद्धतीतील फरक जाणवेल. माजी राष्ट्रीय आणि महाविद्यालयीन क्रीडापटू, दोन मुलांची आई, तेजा फेडेरिको यांच्याशी सामील व्हा आणि ती तुमच्या चळवळीतील प्रेम बदलण्यासाठी कार्य करते. हा तुमचा ऑनलाइन स्टुडिओ आहे जिथे शक्यता अनंत आहेत. हे तुमचे चळवळीचे घर आहे, जिथे तुम्ही तुमच्यासाठी सर्वोत्तम, इष्टतम कसरत शोधू शकता, तुमच्या गरजा, तुमच्या इच्छा आणि तुमचे शेड्यूल, सर्व काही अधिक निरोगी, आत्मविश्वास, मजबूत मन, शरीर आणि तुमचे रूपांतर! प्रत्येक वर्गासह, या आणि उर्जा अनुभवा, जळजळ अनुभवा, प्रेरणा अनुभवा आणि इतर कार्यक्रमांप्रमाणे स्वतःमध्ये बदल अनुभवा. चला हलवूया!

बीटी पद्धत ही एक गुंतागुंतीची, संपूर्ण शरीराची सराव आहे. हे तुमची उर्जा केंद्रित, कमी-प्रभाव असलेल्या हालचालींद्वारे तुमच्या शरीराला परिभाषित लीन रेषांमध्ये जाळण्यासाठी, रूपांतरित करण्यासाठी आणि शिल्प बनवते. हे तंत्र विविध फिटनेस सरावांमधील घटकांना जोडून क्लासिक बॅरे वर्कआउटला एक ज्वलंत वळण देते. तुमच्या स्वतःच्या घराच्या आरामात तुम्हाला तीव्रता, ऊर्जा आणि ताकद जाणवेल.

ही पद्धत केवळ कसरत नाही; ती एक जीवनशैली आहे. तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत हालचाल समाविष्ट करण्याचा हा एक सकारात्मक मार्ग आहे, तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या त्वचेमध्ये अधिक आत्मविश्वास, मजबूत आणि दोलायमान वाटण्यास मदत करते. येथे प्रत्येकासाठी हालचाल आहे आणि एकत्रितपणे आम्ही तुमचा कसरत अनुभव बदलू शकतो, प्रभावी बदल घडवू शकतो आणि तुमची हालचाल करण्याची आवड शोधू शकतो.

सर्वोत्कृष्ट वर्कआउट्स, सर्वोत्कृष्ट हालचाल, सर्वोत्तम परिणाम, सर्वोत्तम पाककृती- सर्वोत्कृष्ट तुम्ही, इथेच!

आता बॅरे फॅममध्ये सामील व्हा आणि पूर्ण प्रवेश मिळवण्यासाठी सदस्य व्हा:

- 300+ ऑन डिमांड फिटनेस वर्कआउट्स + बॅरे, पिलेट्स, HIIT, कार्डिओ, स्ट्रेच आणि स्कल्पट कडून ध्यान
- विशिष्ट उद्दिष्टे लक्ष्य करण्यासाठी विशेष, सर्वसमावेशक कार्यक्रम
- पौष्टिक लक्ष्यांवर आधारित 1000+ पाककृती आणि सानुकूल जेवण योजना
- निवडक शहरांमध्ये तुमच्या दारात 1-दिवसीय अन्न वितरण
- ॲपमधील कॅलेंडर वापरून दररोज वर्कआउट शेड्यूल फॉलो करा किंवा तुमचे स्वतःचे बीटी वर्कआउट शेड्यूल करा
- एक ब्रँड नवीन वर्कआउट दर बुधवारी अपलोड केला जातो
- पुन्हा सहजपणे शोधण्यासाठी आपल्या आवडींमध्ये आवडते व्हिडिओ जोडा
- ऑफलाइन असताना पाहण्यासाठी आणि ऐकण्यासाठी व्हिडिओ आणि ऑडिओ फाइल डाउनलोड करा
- तुमच्या फोनवरून तुमच्या Chromecast किंवा AirPlay-सक्षम डिव्हाइसेसवर सहजपणे व्हिडिओ कास्ट करा
- अलीकडे पाहिलेल्या व्हिडिओंमध्ये सहज प्रवेश करा
- 8-60 मिनिटांपर्यंतचे वर्कआउट्स (तुम्हाला हलवायचा वेळ तुम्ही ठरवता)
- सर्व स्तरांसाठी वर्कआउट्स: स्टार्टर, बेसिक, इंटरमीडिएट, तीव्र
- वैकल्पिक कसरत वेळापत्रक सेट करा (मूलभूत, तीव्र, द्रुत)
- कसरत / हालचाली ट्रॅकिंग
- केवळ सदस्यांसाठी विशेष प्रवेश, भेटवस्तू, कार्यक्रम आणि बरेच काही!

तुम्ही तयार आहात का! एकत्र, आपल्यासाठी सर्वोत्तम आवृत्ती तयार करूया. तुमचा प्रवास आत्ता सुरू होतो.

Barre Fam मध्ये आपले स्वागत आहे! घाम खरा आहे! #BTपद्धत

सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री ॲक्सेस करण्यासाठी तुम्ही मासिक किंवा वार्षिक स्वत:-नूतनीकरण सदस्यतेसह ॲपमध्ये सदस्यता घेऊ शकता. ॲपमधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.

* सर्व पेमेंट तुमच्या iTunes खात्याद्वारे दिले जातील आणि सुरुवातीच्या पेमेंटनंतर खाते सेटिंग्ज अंतर्गत व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. वर्तमान चक्र संपण्याच्या किमान 24 तास आधी निष्क्रिय न केल्यास सदस्यता देयके स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होतील. तुमच्या खात्यावर सध्याचे चक्र संपण्याच्या किमान २४ तास अगोदर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल. तुमच्या मोफत चाचणीचा कोणताही न वापरलेला भाग पेमेंट केल्यावर जप्त केला जाईल. स्वयं-नूतनीकरण अक्षम करून रद्द करणे खर्च केले जाते.

सेवा अटी: https://onlinestudio.thebarreteja.com/tos
गोपनीयता धोरण: https://onlinestudio.thebarreteja.com/privacy