Last Diet

लास्ट डाएट क्विझने तुमचा वजन कमी करण्याचा प्रवास सुरू करा आणि खास तुमच्यासाठी तयार केलेली योजना मिळवा.

लास्ट डाएट, जेवणाचे नियोजन आणि सौम्य हालचालींसाठी, सानुकूलित केटो डाएट जेवणासोबत हलका व्यायाम जोडते.

संपूर्ण ॲप तुमच्यासाठीच तयार केले आहे, ज्यामुळे केटो डाएटचे पालन करणे सोपे होते आणि ते तुमच्या जीवनशैलीत जुळवून घेते.

वैयक्तिकृत लास्ट डाएट योजनेची शक्ती अनुभवा.
फक्त तुमच्यासाठी तयार केलेल्या केटो मील प्लॅनने तुमच्या शरीरात परिवर्तन घडवा.

सानुकूलित मील प्लॅन.

केटो डाएट तुमच्यासाठी प्रभावी ठरावे, यासाठी तुमची ध्येये आणि पसंतीनुसार तयार केलेली योजना मिळवा.

सौम्य व्यायाम.

शक्ती वाढवण्यासाठी, शरीराला आकार देण्यासाठी आणि नियमित हालचालींची सवय लावण्यासाठी, कमी तीव्रतेच्या, मार्गदर्शित व्यायामाचे तास मिळवा.

प्रगतीचा मागोवा.

अंगभूत ट्रॅकर्स आणि स्पष्ट व्हिज्युअलायझेशनच्या मदतीने पावले, पाण्याचे सेवन, वजन आणि उपवास यावर सहजपणे लक्ष ठेवा.

जीवनशैलीतील आव्हाने.

तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत छोटे बदल घडवून आणणाऱ्या निवडक आव्हानांद्वारे प्रेरित रहा.

विशेष सामग्री.
तुम्हाला माहितीपूर्ण आणि प्रेरित ठेवण्यासाठी नियमितपणे अद्यतनित होणारे लेख आणि व्हिडिओ पहा.

ऑडिओ आणि व्हिडिओ लायब्ररी
तुमच्या जीवनशैलीला अनुरूप असे व्यायामाचे प्रकार, योगासने आणि तासन्तास लवचिक सामग्रीचा आनंद घ्या.

आरोग्यविषयक अस्वीकरण
हे ॲप केवळ माहिती आणि आरोग्यविषयक मदतीसाठी आहे. हे व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेत नाही. तुमचा आहार, व्यायाम किंवा औषधोपचाराच्या पद्धतीत बदल करण्यापूर्वी नेहमी पात्र आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या. प्रत्येकाच्या गरजा आणि परिणाम वेगवेगळे असतात.

पेमेंट आणि नूतनीकरण

तुम्ही ॲप डाउनलोड करू शकता, साइन-अप करू शकता, वैयक्तिकरण पूर्ण करू शकता आणि प्राथमिक परिणाम विनामूल्य पाहू शकता. पुढील वापरासाठी सबस्क्रिप्शन आवश्यक आहे.

खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google Play खात्यावर पेमेंट आकारले जाईल. सध्याचा कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी ऑटो-रिन्यू बंद न केल्यास सबस्क्रिप्शन आपोआप नूतनीकरण होते.

सध्याचा कालावधी संपण्याच्या २४ तास आधी खात्यावर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल.

खरेदीनंतर तुम्ही कधीही तुमच्या खाते सेटिंग्जमध्ये ऑटो-रिन्यू व्यवस्थापित करू शकता किंवा बंद करू शकता.

नूतनीकरण कधीही रद्द करा; प्रवेश साधारणपणे सशुल्क कालावधीपर्यंत टिकतो. परतावा प्रदात्याच्या धोरणांनुसार आणि लागू कायद्यानुसार दिला जाईल.

किंमती युनायटेड स्टेट्समधील ग्राहकांसाठी आहेत. इतर देशांमधील किंमती भिन्न असू शकतात आणि तुमच्या निवासस्थानाच्या देशानुसार प्रत्यक्ष शुल्क तुमच्या स्थानिक चलनात रूपांतरित केले जाऊ शकते.

सध्याचा कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी तुमच्या Google Play खाते सेटिंग्जमध्ये बंद न केल्यास, सदस्यत्व आपोआप नूतनीकरण होईल. तुम्ही तुमच्या सदस्यत्वाचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि स्वयं-नूतनीकरण बंद करण्यासाठी तुमच्या Google Play खाते सेटिंग्जमध्ये जाऊ शकता. खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google Play खात्यावर शुल्क आकारले जाईल. जर तुम्ही तुमची विनामूल्य चाचणी संपण्यापूर्वी सदस्यत्व घेतले, तर तुमची खरेदी निश्चित होताच तुमच्या विनामूल्य चाचणीचा उर्वरित कालावधी रद्द होईल.

एआय कोच प्रकटीकरण
कोच हा एक एआय सहाय्यक आहे, मानवी प्रशिक्षक किंवा आरोग्यसेवा व्यावसायिक नाही. प्रतिसाद स्वयंचलितपणे तयार केले जातात आणि ते अचूक नसण्याची शक्यता आहे. हे सामान्य माहिती आणि सवयींसाठी समर्थन प्रदान करते, वैद्यकीय सल्ला, निदान, उपचार किंवा आपत्कालीन मदत नाही.

गोपनीयता आणि समर्थन
डेटा साठवणूक, वापर, सेवा प्रदाते आणि हटवण्याच्या पर्यायांबद्दल माहितीसाठी गोपनीयता धोरण पहा.

तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, आम्हाला hello@last.diet वर लिहा.
गोपनीयता धोरण: https://last.diet/privacy
वापराच्या अटी: https://last.diet/terms

आजच तुमची आरोग्य दिनचर्या सुरू करा. लास्ट डाएट डाउनलोड करा आणि वैयक्तिकृत आहार योजना व दैनंदिन सवयी तुम्हाला तुमचे वजन व्यवस्थापन, ऊर्जा आणि शारीरिक ध्येये साध्य करण्यासाठी कशी मदत करू शकतात हे जाणून घ्या.