Simran Dodeja

तुम्ही काही काळापासून एका स्वप्नावर बसून आहात, तयार होण्याची वाट पाहत.

ती नोकरी जी तुम्हाला सोडायची आहे. तो व्यवसाय ज्याचे तुम्ही मनातल्या मनात नियोजन करत असता. ती पोस्ट जी तुम्ही सतत तयार करून डिलीट करत असता. ती सहल जी तुम्ही 'परिस्थिती निवळल्यावर' करणार आहात.

सत्य हे आहे की: तुम्हाला कधीच तयार झाल्यासारखं वाटणार नाही. तुम्हाला फक्त पहिलं पाऊल उचलायचं आहे.

हे ॲप तुमची नेमकी तीच जागा आहे, जिथे तुम्हाला तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडून तुमची झेप घेण्यासाठी साधने, मार्गदर्शन आणि एक समुदाय मिळेल, मग ती कोणतीही असो.

तुम्हाला आत काय मिळेल

मार्गदर्शित कार्यक्रम: जसे की 'द लीप प्लॅन', तयार झाल्यासारखं वाटण्याआधीच तुमचं पहिलं खरं पाऊल उचलण्यासाठी १०-दिवसांची चौकट.

तुमची झेप शोधा: तुमची झेप कोणती आहे हे अजून निश्चित नाही का? एक साधे स्व-मूल्यांकन तुम्हाला हे पाहण्यास मदत करते की तुम्ही कुठे आहात, तुम्हाला कुठे पोहोचायचे आहे आणि सर्वात आधी कशावर काम करायचे आहे.

समुदाय: तुमच्या दैनंदिन कृती शेअर करा, इतरांना प्रोत्साहन द्या आणि तुम्हीही प्रोत्साहन मिळवा. जेव्हा तुम्ही एकत्र झेप घेता, तेव्हा ती कमी एकाकी वाटते.

कार्यशाळा आणि सत्रे: माइंडफुलनेस, साउंड हीलिंग आणि अभिव्यक्त कला यांवरील थेट (लाइव्ह) आणि रेकॉर्ड केलेल्या सत्रांमध्ये, ती उपलब्ध होताच सामील व्हा.

सिमरनबद्दल

मी सिमरन दोदेजा, एक चार्टर्ड अकाउंटंट असून आता वेलनेस फॅसिलिटेटर, साउंड हीलर आणि अभिव्यक्त कला अभ्यासक आहे.

तयार असल्याची भावना होण्याआधीच मी माझे आयुष्य कठीण मार्ग निवडण्यात घालवले आहे: वेलनेस क्षेत्रात आयुष्य घडवण्यासाठी अनेक वर्षे मेहनत करून मिळवलेली कारकीर्द सोडणे, आणि ३ किमी धावण्यासाठी संघर्ष करण्यापासून ते माझ्या पहिल्या आयर्नमॅन ५१५० ची अंतिम रेषा ओलांडण्यापर्यंतचा प्रवास करणे. मी मुंबईभर ३५० हून अधिक लोकांसाठी २० हून अधिक कार्यशाळा आयोजित केल्या आहेत, आणि जे कोणी योग्य वेळेची वाट पाहत आहेत, त्यांच्यासाठी मी हे ॲप तयार केले आहे.

हे कोणासाठी आहे

- तुम्हाला वाटते की तुम्ही अधिक काही करू शकता, पण आतून अडकलेले आहात

- अनेक वर्षांपासून तुमच्या मनात तेच "एक दिवस मी..." विचार घोळत आहेत
- तुम्ही वरवरच्या वेलनेससाठी खूप विश्लेषणात्मक आहात आणि धावपळीच्या संस्कृतीमुळे खूप थकलेले आहात

- तुम्हाला केवळ प्रेरणा नको, तर एक स्पष्ट पद्धत हवी आहे

तुम्हाला कधीच तयार असल्याची भावना येणार नाही. तरीही पहिले पाऊल उचला.

हे ॲप वैयक्तिक वाढ आणि आरोग्यास साहाय्य करते. ते व्यावसायिक वैद्यकीय किंवा मानसिक आरोग्य सेवेचा पर्याय नाही.