मार्गदर्शित संमोहनाद्वारे सजगतेने खाण्याचा अनुभव घ्या. तुमच्या संवेदना, तुमच्या शरीराचे संकेत आणि जेवणासोबतच्या तुमच्या नात्यासाठी वेळ काढा.
जर्मन भाषेतील हे ऑडिओ सत्र कृतज्ञता, संवेदी अनुभव आणि तृप्ती यांना जोडते. तुम्ही एक वाक्य आणि एक हावभाव निवडता, जे तुम्हाला जेवण्यापूर्वीच्या सजग क्षणाची आठवण करून देऊ शकेल.
जर तुम्हाला भावनिकरित्या खाण्याबद्दल किंवा घाईघाईने जेवण्याबद्दल अधिक जागरूक व्हायचे असेल, तर हा ऑडिओ तुम्हाला आत्मचिंतनासाठी एक क्षण थांबण्याची संधी देतो. ज्यांना खाण्यासंबंधी विकार आहेत, त्यांच्यासाठी योग्य व्यावसायिक मदत महत्त्वाची आहे.
वैशिष्ट्ये
- स्व-संमोहनासाठी जर्मन भाषेतील एक मार्गदर्शित ऑडिओ सत्र
- जेवण, कृतज्ञता आणि शारीरिक संवेदनांशी संबंधित कल्पनाचित्रण
- सजगपणे जेवण्याची आठवण करून देण्यासाठी एक वाक्य आणि एक हावभाव
- शांत करणारे पार्श्वसंगीत आणि निसर्गाचे आवाज
- ॲप डाउनलोड केल्यानंतर ऑडिओ ऑफलाइन ऐका
एक-वेळच्या ॲप-मधील खरेदीसह सेटिंग्ज:
- ऐच्छिक: बायनाउरल बीट्ससह हिप्नॉटिक ॲम्प्लिफायर
- आवाज, पार्श्वसंगीत आणि बूस्टरसाठी स्वतंत्र व्हॉल्यूम लेव्हल्स
- झोपताना वेक-अप फंक्शन बंद करा
- सत्र पुन्हा ऐका किंवा लूपमध्ये ऐका
- आवाज संपल्यानंतरही पार्श्वसंगीत सुरू ठेवा
शांत ठिकाणी ऐका. नंतर, तुम्ही जेवणापूर्वी निवडलेले वाक्य किंवा हावभाव वापरू शकता आणि निश्चित प्रमाण किंवा वजन न सांगता तुमच्या संवेदनांचे निरीक्षण करू शकता.
तुम्ही डीफॉल्ट सेटिंग्जसह ॲप विनामूल्य वापरून पाहू शकता. एक-वेळच्या ॲप-मधील खरेदीद्वारे तुम्ही या सेटिंग्ज बदलू शकता. प्रत्येक सर्फ सिटी ॲप्स ॲप्लिकेशनमध्ये स्वतःची ॲप-मधील खरेदी असते. खरेदी इतर, स्वतंत्र ॲप्सना लागू होत नाही.
सर्फ सिटी ॲप्सबद्दल
सर्फ सिटी ॲप्स शांतता, आराम, आत्मविश्वास आणि दैनंदिन सवयींवर लक्ष केंद्रित करणारी ऑडिओ सामग्री तयार करते. हे ॲप सजगतेने खाणे आणि शारीरिक संवेदनांबद्दल जागरूक असण्यावर लक्ष केंद्रित करते.
एक शांत जागा निवडा जिथे तुम्ही सुरक्षितपणे ऐकू शकाल. गाडी चालवताना, यंत्रसामग्री चालवताना किंवा तुमचे पूर्ण लक्ष आवश्यक असलेले कोणतेही काम करताना ॲप वापरू नका.
सपोर्ट
http://support-de.surfcityapps.com
वापराच्या अटी
http://de.surfcityapps.com/terms
संदर्भ
https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats
अस्वीकरण
याचे परिणाम वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाहीत. हे ॲप शैक्षणिक आणि सामान्य आरोग्याच्या उद्देशांसाठी आहे. हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि कोणत्याही रोगाचे निदान, उपचार, बरा करणे किंवा प्रतिबंध करत नाही. यातील सामग्री व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांची जागा घेत नाही. वैद्यकीय प्रश्नांसाठी, आरोग्य तज्ञाचा सल्ला घ्या. जर तुम्हाला हृदयरोग, भावनिक विकार, अपस्मार किंवा इतर कोणताही मानसिक किंवा मज्जासंस्थेचा आजार असेल, तर वापरण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला घ्या.
सजगतेने खाण्यासाठी आणि शरीराच्या संकेतांकडे लक्ष देण्यासाठी मार्गदर्शित संमोहन.
या रोजी अपडेट केले
७ सप्टें, २०२६