Speediance - Home Workout

स्पीडियन्स: तुमचा सर्वसमावेशक एआय वेलनेस पार्टनर
तुमचा संपूर्ण वेलनेस प्रवास एकाच ठिकाणी व्यवस्थापित करा. वर्कआउट्स आणि जेवणाची नोंद करा, रिअल-टाइम बॉडी ॲनालिटिक्स मिळवा आणि एआय व स्पोर्ट्स सायन्सद्वारे समर्थित अनुकूल प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करा.

वेलनेस प्लस सादर करत आहोत
वेलनेस प्लस ही एक इंटेलिजेंट हेल्थ सिस्टीम आहे, जी एलिट ॲथलीट्सद्वारे वापरल्या जाणाऱ्या वैज्ञानिक पद्धतींवर आधारित आहे. तुमच्या वैयक्तिक डेटानुसार जुळवून घेणाऱ्या एआयद्वारे समर्थित, ही एक खऱ्या अर्थाने एकात्मिक वेलनेस अनुभव देते.

- तुमच्या शरीरासाठी एक जिवंत ब्लूप्रिंट
तुमची योजना स्थिर नाही. ती प्रत्येक रेपमधून शिकते आणि तुम्हाला तुमच्या ध्येयांच्या सर्वोत्तम मार्गावर ठेवण्यासाठी रिअल-टाइममध्ये जुळवून घेते.

- तुमच्या शरीराचा दैनंदिन अनुवादक
तुमची झोप, एचआरव्ही (HRV) आणि ट्रेनिंग लोडच्या आधारावर स्पष्ट शिफारसी मिळवा. केव्हा जोर लावायचा, कधी विश्रांती घ्यायची किंवा कधी हलका व्यायाम करायचा हे अचूकपणे जाणून घ्या.

- एआयद्वारे सहजतेने नोंद करा
तुमच्या कॅमेऱ्याने जेवणाची आणि आवाजाने वर्कआउट्सची नोंद करा. आमची एआय तुमची योजना त्वरित अचूक करण्यासाठी तुमचा सर्व डेटा सिंक करते.

- तुमची संपूर्ण आरोग्य कथा
प्रशिक्षण, झोप आणि रिकव्हरी कालांतराने कशी जोडली जाते ते दृश्यात्मकपणे पहा. एकाच इंटेलिजेंट कॅलेंडरवर कामगिरीबद्दलची सखोल माहिती मिळवा.

- प्रो प्रमाणे प्रशिक्षण घ्या
स्नायूंची वाढ, चरबी कमी करणे किंवा सहनशक्तीसाठी डिझाइन केलेल्या विज्ञान-आधारित २८/९०-दिवसांच्या प्रशिक्षण चक्रांसह सातत्यपूर्ण प्रगती करा.

स्पीडियन्स गिअरसह अधिक प्रगती करा
विशेष वैशिष्ट्ये अनलॉक करण्यासाठी तुमची स्मार्ट उपकरणे कनेक्ट करा:

- मजेदार, गेम-आधारित वर्कआउट्स: रिअल-वर्ल्ड राइड्सपासून ते रोइंग ॲडव्हेंचर्सपर्यंत, शेकडो क्लासेस एक्सप्लोर करा.

- मल्टीप्लेअर रेसिंग: मित्रांसोबत ऑनलाइन शर्यत लावा आणि तुमच्या वर्कआउटला एका मजेदार सामाजिक स्पर्धेत बदला.

- रिअल-टाइम स्ट्रेंथ असेसमेंट (VBT)

- FTP सायकलिंग टेस्ट्स

【वेअर ओएस】
स्पीडियन्स वॉच ॲपमध्ये आपले स्वागत आहे! हे सु-डिझाइन केलेले ॲप फिटनेस उत्साही लोकांसाठी बनवले आहे. स्पीडियन्स व्हॉल्यूम, हृदय गती आणि ऊर्जा वापर यासारखी अचूक रिअल-टाइम डेटा रेकॉर्डिंग प्रदान करते. तुम्ही व्यावसायिक खेळाडू असाल किंवा फिटनेस उत्साही, स्पीडियन्स तुमची आदर्श निवड असेल. अनुभव घेण्यासाठी आताच डाउनलोड करा!

स्पीडियन्स सामान्य फिटनेस, वर्कआउट-ट्रॅकिंग आणि आरोग्यदायी सवयींची माहिती पुरवते. याचे मेट्रिक्स, इनसाइट्स आणि एआय-निर्मित शिफारसी केवळ माहितीपूर्ण आणि शैक्षणिक उद्देशांसाठी आहेत. स्पीडियन्स हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि ते वैद्यकीय सल्ला, निदान, उपचार किंवा पुनर्वसन सेवा देत नाही. कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान किंवा उपचार करण्यासाठी या ॲपचा वापर करू नका. जर तुम्हाला वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांची आवश्यकता असेल, तर पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.

सुरुवात करण्यास तयार आहात? वेलनेस प्लसवर अपग्रेड करा आणि आजच तुमचा विज्ञान-आधारित आरोग्य प्रवास सुरू करा!

सदस्यता माहिती
सेवा करार: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=10&device=app&lang=en
गोपनीयता धोरण: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=1&device=app&lang=en ही एक स्वयं-नूतनीकरण होणारी सदस्यता आहे जी तुमच्या खाते सेटिंग्जद्वारे कधीही रद्द केली जाऊ शकते.