Sleek Technique

परिष्कृत, मजबूत, नर्तकासारखे शरीर तयार करण्यासाठी जगभरातील महिला काय करत आहेत? याचे उत्तर या घरी, कोणत्याही स्तरावरील, बॅले-आधारित फिटनेस पद्धतीमध्ये आहे. स्लीक टेक्निकद्वारे स्लीक बॅलेट फिटनेस तुम्हाला नर्तकाप्रमाणे कसरत कसे करायचे ते दाखवते जेणेकरून तुम्ही तुमच्या लांब, दुबळ्या नर्तकासारखी शरीरयष्टी तयार करू शकता. हा सुंदर कार्यक्रम व्यावसायिक नर्तक व्हिक्टोरिया मार आणि फ्लिक स्वान यांनी तयार केला आहे. नृत्य आणि फिटनेस जगताच्या शीर्षस्थानी असलेल्या 35 वर्षांहून अधिक एकत्रित अनुभवासह, तुमची अंतिम फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी, तुमच्या पहिल्या पायरीपासून तुमचे नेतृत्व करण्यासाठी ही एक योग्य जोडी आहे. प्रत्येक स्त्रीच्या शरीरासाठी डिझाइन केलेले, तुमची पातळी किंवा अनुभव काहीही असो, तुम्हाला स्लीकिंग आवडेल! हे तुम्हाला नाचायला लावेल आणि तुमचा व्यायाम करण्याचा मार्ग कायमचा बदलेल.

स्लीक बॅलेट फिटनेस - काय समाविष्ट आहे?
स्लीकच्या प्रेमात पडा! Vogue, Women's Health, Elle आणि Women's Fitness मध्ये वैशिष्ट्यीकृत या मजेदार, अत्यंत प्रभावी, बॅले-प्रेरित कार्यक्रमात कधीही कुठेही प्रवेश मिळवा. 100+ वर्कआउट्स, ऑन डिमांड क्लासेस आणि तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी लक्ष्यित प्रोग्राम्समध्ये प्रवेश करा, तुमची पातळी काहीही असो. थोडे ते कोणतेही उपकरण आवश्यक नाही. तुमचा ॲप उघडा, एक छोटी जागा शोधा आणि तुम्ही स्लीकसाठी तयार आहात!

फिटनेस आणि वर्कआउट्स
स्लीक तंत्राद्वारे स्लीक बॅलेट फिटनेस वर्कआउट्सचे नेतृत्व स्वतः संस्थापक व्हिक्टोरिया मार आणि फ्लिक स्वान करतात. ही चमचमीत जोडी लहानपणापासूनची मैत्री आहे. नृत्य आणि फिटनेस या सर्व गोष्टींबद्दल त्यांचे अतुलनीय ज्ञान आणि उत्कटता, त्यांच्या सूचनांची स्पष्टता आणि प्रेरणा आणि त्यांनी दिलेली खरी जिव्हाळा याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही दररोज तुमच्या वर्कआउट्सची वाट पाहत असाल! त्यांना तुमच्या बॅलेट फिटनेस प्रवासात मार्गदर्शन करू द्या, नवशिक्या ते प्रगत यासह:

स्लीक बॅलेट बूटकॅम्प टीएम - अंतिम पूर्ण शरीर स्वाक्षरी कसरत
*स्लीक बॅरे टेक्निक टीएम - तुमच्या मजबूत नर्तकासारख्या शरीरासाठी आणि सुधारित तंत्रासाठी
*फुल बॅलेरिना बॉडी सिरीज - सुंदर बॅले क्लास प्रेरित वर्कआउट्स
*स्टार्टर आणि फॉलो-ऑन वर्कआउट प्लॅन्स - आपल्या व्यस्त शेड्यूलमध्ये फिट आणि सहजतेने तयार केलेले
*फोकस्ड बॉडी एरिया वर्कआउट्स - तुम्हाला कोणता बॉडी पार्ट काम करायचा आहे ते निवडा
*कार्डिओ बॅलेट ब्लास्ट - ताकद, तग धरण्याची क्षमता आणि वजन कमी करण्यासाठी
*स्ट्रेच वर्कआउट्स - सुधारित लवचिकता, शरीराचे संरेखन आणि संयुक्त आरोग्यासाठी
*बेबी स्लीक टीएम - संपूर्ण कार्यक्रम केवळ प्रसूतीपूर्व आणि प्रसूतीनंतरच्या महिलांसाठी या अविश्वसनीय काळात तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी डिझाइन केलेला आहे.
*किमान उपकरणे - चटई, खुर्ची किंवा बॅरे
प्लस
*तुम्हाला प्रेरित, निरोगी आणि आकर्षक ठेवण्यासाठी दर आठवड्याला नवीन कॅच अप सामग्री!
*आमच्या खाजगी फेसबुक ग्रुपमध्ये प्रवेश

द्वारे वर्गीकृत प्रवाहित लायब्ररी:
*वेळ/कालावधी - 10 मिनिटे - 60 मिनिटे कसरत
*फिटनेस लेव्हल - प्रत्येक स्त्रीसाठी वर्कआउट्स, तुमचा अनुभव आणि फिटनेस लेव्हल काहीही असो
*शरीराचा भाग - पूर्ण, खालचा, वरचा, कोर, कार्डिओ

पोषण
पोषणतज्ञ सारा ग्रांट यांच्या बरोबरीने तयार केलेल्या सुंदर डिझाइन केलेल्या, फॉलो करायला सोप्या पोषण कार्यक्रमाचा विचार करा. तुमच्या नर्तकासारख्या शरीराला शक्ती देण्यासाठी पौष्टिक, स्वादिष्ट अन्न शोधा.

आजच स्लीक बॅलेट फिटनेस डाउनलोड करा, आमच्या सहाय्यक, मैत्रीपूर्ण आणि प्रेरणादायी जगभरातील समुदायात सामील व्हा आणि चला एकत्र स्लीक होऊ या!

सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री ॲक्सेस करण्यासाठी तुम्ही स्लीक बॅलेट फिटनेसचे मासिक किंवा वार्षिक आधारावर ॲपमध्ये स्वयं-नूतनीकरण करणाऱ्या सबस्क्रिप्शनसह सदस्यत्व घेऊ शकता.* किंमत प्रदेशानुसार बदलू शकते आणि ॲपमध्ये खरेदी करण्यापूर्वी पुष्टी केली जाईल. ॲपमधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.

* सर्व पेमेंट तुमच्या Google खात्याद्वारे दिले जातील आणि सुरुवातीच्या पेमेंटनंतर खाते सेटिंग्ज अंतर्गत व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. वर्तमान चक्र संपण्याच्या किमान 24 तास आधी निष्क्रिय न केल्यास सदस्यता देयके स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होतील. तुमच्या खात्यावर सध्याचे चक्र संपण्याच्या किमान २४ तास अगोदर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल. तुमच्या मोफत चाचणीचा कोणताही न वापरलेला भाग पेमेंट केल्यावर जप्त केला जाईल. स्वयं-नूतनीकरण अक्षम करून रद्द करणे खर्च केले जाते.

सेवा अटी: https://www.sleekballetfitness.com/tos
गोपनीयता धोरण: https://www.sleekballetfitness.com/privacy