तुमच्या जेवणाचा फोटो काढा आणि काही सेकंदात कॅलरीज, प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबी पहा. कॅलरीपिक्स (CaloriePix) हे एक एआय (AI) कॅलरी काउंटर आणि फूड ट्रॅकर आहे, जे प्रत्येक जेवणात कॅलरीज मोजणे इतके जलद करते.
हे कसे काम करते
१. तुमच्या ताटाचा फोटो काढा, न्यूट्रिशन लेबल स्कॅन करा किंवा तुम्ही काय खाल्ले याचे वर्णन करा.
२. अंदाजाचे पुनरावलोकन करा आणि घटक व प्रमाण समायोजित करा.
३. ते सेव्ह करा, आणि कॅलरी ट्रॅकर तुम्हाला दाखवेल की आज तुमच्याकडे किती कॅलरीज शिल्लक आहेत.
तुम्ही काय करू शकता
• एआय फूड स्कॅनर (AI food scanner)
जेवणाचा फोटो काढा किंवा तुमच्या गॅलरीमधून एक निवडा. तुम्हाला प्रत्येक जेवणासाठी कॅलरीज, प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबी, तसेच फायबर, साखर आणि सोडियम मिळेल, आणि तुम्ही सेव्ह करण्यापूर्वी प्रत्येक घटक संपादित करू शकता. हे घरगुती स्ट्यू, करी किंवा बुरिटो यांसारख्या घरी बनवलेल्या आणि स्थानिक पदार्थांचा अंदाज देखील देते.
• लेबल स्कॅन, मजकूर आणि आवाज (Label scan, text and voice)
न्यूट्रिशन लेबल स्कॅन करा, तुमच्या जेवणाचे संक्षिप्त वर्णन टाइप करा किंवा इंग्रजीमध्ये आवाजाद्वारे नोंद करा.
• फूड डेटाबेस आणि फूड डायरी (Food database and food diary) फूड डेटाबेसमध्ये शोधा किंवा अन्नपदार्थ स्वतः प्रविष्ट करा. अलीकडील पदार्थ आणि सेव्ह केलेले जेवण तुमची फूड डायरी काही सेकंदात अद्ययावत ठेवतात.
• मॅक्रो ट्रॅकर
दैनंदिन रिंग्ज तुमच्या लक्ष्यांच्या तुलनेत कॅलरीज, प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबी दाखवतात, त्यामुळे कॅलरी ट्रॅकर तुम्हाला एका दृष्टिक्षेपात सांगतो की आजसाठी काय शिल्लक आहे.
• वैयक्तिक योजना आणि कॅलरी तूट
तुमचे दैनंदिन लक्ष्य तुमचे वय, उंची, वजन, क्रियाकलाप आणि ध्येय: वजन कमी करणे, टिकवून ठेवणे किंवा वाढवणे यावर आधारित आहे. न वापरलेल्या कॅलरीज पुढच्या दिवशी पुढे ढकलल्या जाऊ शकतात आणि व्यायामाच्या कॅलरीजची देखील गणना केली जाते.
• वजनातील प्रगती आणि सलग नोंदी
तुमचे वजन नोंदवा, तुमच्या प्रगती चार्टचे अनुसरण करा, व्यायाम स्वतः जोडा आणि तुमची नोंदणीची सलगता चालू ठेवा.
• विजेट्स आणि सोपे सेटअप
होम-स्क्रीनवरील पाच विजेट्स आजची प्रगती एका दृष्टिक्षेपात दाखवतात. डार्क मोड, खात्याची आवश्यकता नाही आणि तुमच्या डायरीची CSV निर्यात.
तुमच्या ध्येयासाठी बनवलेले
स्थिर कॅलरी तुटीसह वजन कमी करा, अधिक प्रथिने खा, कर्बोदके कमी करा किंवा तुमच्या आहारात काय आहे हे जाणून घ्या. कॅलरी काउंटरचा उपयोग तेव्हाच होतो जेव्हा तुम्ही त्याचा वापर करत राहता, त्यामुळे हे ॲप वेगाने नोंदी करत राहते.
सुरुवात करण्यापूर्वी
एआयचे (AI) अंदाज बदलू शकतात आणि त्यांचे पुनरावलोकन केले पाहिजे; एआय वैशिष्ट्यांसाठी इंटरनेट ॲक्सेस आवश्यक आहे. बेसिक ॲक्सेसमध्ये एआयचा मर्यादित वापर आणि सेव्ह केलेली जेवणं आहेत; प्रो आवृत्तीमध्ये जास्त मर्यादा, ध्येय संपादन (goal editing) आणि मोठा इतिहास मिळतो, पण वापराच्या मर्यादा लागू राहतात.
हे ॲप वैद्यकीय उपकरण नाही आणि कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान, उपचार, निवारण किंवा प्रतिबंध करत नाही. वैद्यकीय सल्ल्यासाठी पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.
अटी: https://shape-up-me-termsofuse.vercel.app
गोपनीयता: https://shape-up-me-privacy-policy.vercel.app
कॅलरी ट्रॅकर आणि फूड स्कॅनर: कॅलरी आणि मॅक्रोज मोजण्यासाठी फोटो काढा.
या रोजी अपडेट केले
१४ ऑक्टो, २०२६